بانک مقالات رشته تربیت بدنی

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

5 : حرکت بهار 1386; -(پياپي 31):71-86.

بررسي نقش مديران مدارس در توسعه و تعميم ورزش آموزشگاه هاي استان آذربايجان شرقي

راسخي مهدي*

* دانشگاه رازي

پژوهش حاضر نقش مديران مدارس را در توسعه و تعميم ورزش آموزشگاه هاي استان آذربايجان شرقي مورد بحث و بررسي قرار مي دهد. به اين منظور از بين همه مديران و معلمان كليه مقاطع تحصيلي استان آذربايجان شرقي منطقه 5 و 5 ناحيه، 361 نفر به طور تصادفي انتخاب شدند. داده ها به وسيله پرسشنامه جمع آوري و از طريق روش هاي آماري همبستگي تجزيه و تحليل شدند. نتايج نشان داد كه بين نقش مديران (سبك رهبري، تصميم گيري، هماهنگي، قدرت، هدايت و رهبري، برنامه ريزي، سازماندهي، نظارت و كنترل، اطلاعات علمي و عملي) و توسعه و تعميم ورزش در مدارس ابتدايي، راهنمايي و متوسطه، همبستگي معني دار و مثبتي وجود دارد و صرفا در مورد قدرت با توجه به معني دار نبودن، همبستگي ديده نشد. بنابراين مديران مدارس مي توانند به طور موثري در توسعه و تعميم ورزش مدارس نقش داشته باشند

كليد واژه:

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:20 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

8 : حرکت بهار 1386; -(پياپي 31):115-124.

اثر پياده روي منظم بر کاهش کمردرد در سه ماهه دوم و سوم بارداري

صداقتي پريسا*,آقاعلي نژاد حميد,ارجمند ابوالفضل

* دانشگاه تربيت مدرس، مرکز تندرستي و مشاوره ورزشي

پژوهش حاضر، با هدف بررسي اثر پياده روي بر كاهش ميزان كمردرد زنان باردار در سه ماهه دوم و سوم بارداري به اجرا درآمد. جامعه آماري پژوهش را كليه خانم هاي باردار مراجعه كننده به كلينيك مراقبت هاي دوران بارداري منطقه 4 شهرستان قم (155 نفر) تشكيل مي دادند كه از بين آنها 20 نفر سه ماهه دوم و 20 نفر سه ماهه سوم بارداري به صورت در دسترس انتخاب شدند. سپس به چهار گروه تجربي 1 (شروع فعاليت ورزشي از سه ماهه دوم بارداري)، تجربي 2 (شروع فعاليت ورزشي از سه ماهه سوم بارداري )، گواه 1 (براي گروه تجربي 1) و گواه 2 (براي گروه تجربي 2 ) تقسيم شدند. در ابتدا و انتهاي پژوهش ميزان كمردرد آزمودني با استفاده از پرسشنامه سنجش كمردرد كبك ارزيابي شد. فعاليت ورزشي دو گروه تجربي، برنامه ويژه اي شامل پياده روي با شدت 50 تا 65 درصد ضربان قلب بيشينه به مدت 2 ماه و 3 جلسه در هفته بود. زمان هر جلسه تمرين در هفته اول 15 دقيقه بود كه تا هفته هشتم به 30 دقيقه رسيد.

كليد واژه:

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:21 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

6 : حرکت بهار 1386; -(پياپي 31):87-99.

بررسي تاثير 8 هفته تمرين هاي هوازي بر ليپوپروتئين هاي خون زنان غير ورزشکار 50-30 ساله شهر اهواز

طاهري ليلا*

* دانشگاه شهيد چمران اهواز

هدف از اين تحقيق، بررسي اثر 8 هفته تمرين هوازي بر ليپوپروتئين هاي VLDL-c، HDL-c، LDL-c ، كلسترول، تري گليسيريدوRF است . از ميان زنان سالم غيرورزشكار شهر اهواز 30 نفر از طريق روش نمونه گيري خوشه اي انتخاب و به طور تصادفي به 2 گروه 15 نفري تمرين و كنترل تقسيم شدند. قبل از شروع تمرين ها از هر دو گروه پيش آزمون گرفته شد، سپس گروه تمرين به مدت 8 هفته، هفته اي 3 روز و هر روز 1 ساعت تحت تمرين هاي هوازي با شدت 60 تا 70 درصد HRmax قرار گرفتند. در اين مدت، گروه كنترل هيچ فعاليت بدني خاصي 8 نداشتند و از هر دو گروه نيز خواسته شده بود كه در اين مدت از خوردن غذاهاي چرب خودداري كنند و بعد از هفته از هر 2 گروه پس آزمون به عمل آمد. سپس داده هاي به دست آمده از آزمون هاي دو گروه، مورد تجزيه و تحليل آماري قرار گرفت . براي اين كار از آمار توصيفي و آزمونt همبسته در سطح 0.5 استفاده شد.يافته ها نشان داد که 8 هفته تمرين هوازي با شدت 60 تا 70 درصدHRmax روي LDL-C، HDL-C، VLDL-C کلسترول و تري گليسيريد و RFزنان غيرورزشکار 30 تا 50 ساله شهر اهواز تاثير معني داري داشت. به طور کلي، نتايج اين تحقيق آشکار ساخت که زنان ميانسال با انجام فعاليت هاي ورزشي مي توانند عوامل خطرزاي قلبي-عروقي خود را کاهش دهند.

كليد واژه:

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:21 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

: حرکت بهار 1386; -(پياپي 31):101-114.

بررسي تاثير هشت هفته حرکات ايروبيک بر ميزان افسردگي و پيشرفت تحصيلي دانش آموزان دختر سال اول دوره متوسطه ناحيه 2 خرم آباد

حسن پور معصومه*,ميرنادري علي اكبر

* دانشگاه شهيد چمران اهواز

تحقيق حاضر نيز با هدف بررسي اثر 8 هفته حركات ايروبيك بر ميزان افسردگي و پيشرفت تحصيلي دختران دانش آموز سال اول دوره متوسطه ناحيه خرم آباد انجام شد. به اين منظور 2456 نفر از دانش آموزان پرسشنامه افسردگي را تكميل كردند و معدل ترم اول آنان نيز ثبت شد. بعد از تجزيه و تحليل پرسشنامه ها از بين 570 نفري كه داراي افسردگي خفيف، متوسط و شديد بودند و از لحاظ پيشرفت تحصيلي نيز در سطح ضعيفي قرار داشتند، 60 نفر به صورت تصادفي انتخاب و به طور تصادفي به دو گروه تجربي (n=30) و كنترل (n=30) تقسيم شدند. گروه تجربي به مدت 8 هفته، هفته اي 3 جلسه و هر جلسه 1 ساعت حرکات ايروبيک را انجام دادند بعد از پايان دوره تمريني هر دو گروه پرسشنمه افسردگي بک را پر کردند و بعد از اتمام امتحانات ترم دوم معدل ثبت شد. اطلاعات با استفاده از آمار توصيفي و استنباطي و نرم افزار SPSS تجزيه و تحليل شد. در پايان، نتايج نشان داد پس از انجام حركات ايروبيك به مدت 8 هفته بين ميانگين افسردگي گروه تجربي و كنترل تفاوت معني داري وجود دارد اما بين پيشرفت تحصيلي دو گروه تفاوت معني داري مشاهده نشد.

كليد واژه:

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:21 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

11 : حرکت بهار 1386; -(پياپي 31):149-165.

بررسي تاثير تمرين بر دو نوع محيط انگيزشي (زياد و کم) بر اجرا و يادگيري يک تکليف ادراکي - حرکتي

موحدي احمدرضا*,شيخ محمود,باقرزاده فضل اله,عشايري حسن,حمايت طلب رسول

* دانشگاه اصفهان

هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسي اثربخشي دو نوع محيط انگيزشي تمرين بر يادگيري يک تکليف ادراکي حرکتي (پرتاب آزاد بسکتبال) است. نمونه آماري اين پژوهش شامل 37 نفر از دانشجويان پسر رشته تربيت بدني بود که به طور تصادفي به دو گروه تقسيم شدند. گروه اول (19 نفر) در محيطي با شرايط انگيزشي و برانگيختگي بيشتر و گروه دوم (18 نفر) نيز در محيطي با شرايط انگيزش و برانگيختگي کمتر تمرين کردند. هر دو گروه تمرين هاي خود را در محيط هاي تعريف شده انگيزشي به مدت 6 هفته، در هر هفته سه جلسه و در هر جلسه 15 کوشش انجام دادند. آزمون اکتساب بي درنگ پس از پايان دوره تمرين و آزمون يادداري ده روز بعد از آن اجرا شد. از آزمون پرتاب آزاد بسکتبال به عنوان ابزار اصلي پژوهش استفاده شد. براي تحليل داده ها از روش تحليل واريانس براي اندازه گيري هاي مکرر، آزمون هاي T مستقل و T همبسته استفاده شد. نتايج نشان داد که هر دو گروه آزمايشي به لحاظ اکتساب تکليف روند رو به رشدي داشته اند و تمرين در هر دو محيط انگيزشي تاثير معني داري بر يادگيري تکليف داشته است. تفاوت معني داري بين دو گروه مورد بررسي در اکتساب و يادگيري تکليف مشاهده نشد، اما يادگيري مهارت در شرايط محيطي پر انگيزه و با برانگيختگي زياد از ثبات بيشتري برخوردار است و با نوسان هاي کمتر در اکتساب تکليف در طول مهارت دوره يادگيري همراه است.

كليد واژه:

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:21 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

13 : حرکت بهار 1386; -(پياپي 31):179-192.

آگاهي پزشکان و دانشجويان گروه پزشکي درباره دوپينگ و مصرف مواد نيروزا در ورزش

سرلك زهرا*,كاشي علي,كارگرفرد مهدي,سرلك مريم

* دانشگاه الزهرا

هدف از انجام اين تحقيق بررسي ميزان آگاهي پزشكان و دانشجويان گروه پزشكي درباره دوپينگ و مصرف مواد نيروزا در ورزش است . در اين تحقيق توصيفي كه جامعه آماري آن را كليه پزشكان و دانشجويان گروه پزشكي دانشگاه هاي استان لرستان تشكيل مي دادند، 180 پرسشنامه با استفاده از شيوه نمونه گيري در دسترس، توزيع و168 پرسشنامه برگشت داده شد كه مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. نتايج اين تحقيق نشان داد كه ميانگين شناخت كل نمونه ها از 26 دارو و 12 مكمل ذكر شده در اين تحقيق به ترتيب 8.2 و 6.5 است . همچنين ميانگين نمره آگاهي از دوپينگ در ورزش 6.7 از 7، ميانگين نمره آگاهي از عوارض جانبي داروها و مكمل ها 14.85 از 26، ميانگين نمره آگاهي از قانوني بودن آنها 14.47 از 26 و ميانگين نمره آگاهي از تاثير نيروزايي اين مواد در ورزش نيز 13.5 از 26 بود.ميانگين نمره کلي آگاهي هر فرد که از جمع نمره هاي کل پرسشنامه تشکيل مي شد 78.50 از162 نمره بود که تفاوت اين نمره در مقاطع تحصيلي مختلف در سطح a=0.01 کاملا معني دار بود. 45 درصد (76 نفر) از نمونه هاي اين تحقيق اطلاعات خود را در زمينه دوپينگ و داروهاي نيروزا در ورزش کم و 35 درصد نيز اطلاعات خود را متوسط عنوان کردند. نتايج اين تحقيق نيز همچون تحقيقات مشابه در کشورهاي ديگر حاکي از آگاهي بسيار کم يا ناچيز پزشکان و دانشجويان گروه پزشکي در زمينه دوپينگ در ورزش است که لزوم تدوين برنامه هاي آموزشي براي اين دسته را هر چه بيشتر آشکار مي سازد.

كليد واژه:

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:22 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

رابطه توان هوازي و توانايي تکرار فعاليت هاي سرعتي (RSA) در زنان بسکتباليست

فياض ميلاني رعنا*,گائيني عباس علي,پناهي سارا,رواسي علي اصغر

* دانشگاه تهران

در بسياري از ورزش هاي تيمي از جمله بسكتبال، هاكي و فوتبال توانايي تكرار فعاليت هاي سرعتي با فواصل بازيافت كوتاه از شاخص هاي مهم آمادگي ورزشكار محسوب مي شود. هدف اين پژوهش بررسي رابطه توان هوازي و توانايي تكرار فعاليت هاي سرعتي در زنان بسكتباليست بوده است . به اين منظور 30 بسكتباليست زن عضو تيم هاي برتر تهران در سال 84 انتخاب شدند. ميانگين سن، قد، وزن و درصد چربي آزمودني ها به ترتيب 20 سال، 167.8 سانتي متر، 60.07 كيلوگرم و 22.5 درصد بود. هر يك از آزمودني ها در2 روز مجزا، حداقل به فاصله ساعت در مركز سنجش قابليت هاي جسماني آكادمي ملي المپيك حاضر شدند و به ترتيب در آزمون سنجش حداكثر اكسيژن مصرفي (VO2_max) و آزمون توانايي تكرار فعاليت هاي سرعتي (RSA) شركت كردند. VO2_max با استفاده از پروتكل نوارگردان بروس و با دستگاه تجزيه و تحليل گازهاي تنفسي و RSA با استفاده از12 تكرار دو20 متري با فواصل 20ثانيه سنجيده شد. براي تجزيه و تحليل اطلاعات از روش آماري ضريب همبستگي پيرسون و نرم افزار SPSS12 استفاده شد.

كليد واژه:

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:22 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

1 : حرکت زمستان 1385; -(پياپي 30):5-14.

بررسي و مقايسه ترکيب بدني و برخي عوامل جسماني در کشتي گيران زبده با افراد غير ورزشکار

امينيان رضوي توران دخت*,رواسي علي اصغر,سهيلي شهرام,سوري رحمان

* دانشگاه تهران

هدف از اين بررسي مقايسه عوامل جسماني و ترکيب بدني کشتي گيران زبده با افراد غيرورزشکار است. بدين منظور30 نفردر دوگروه تحت عنوان حجم نمونه از جامعه آماري کشتي گيران زبده و افراد غيرورزشکار انتخاب شدند. ميانگين سن، قد و وزن در کشتي گيران زبده شامل 1.9 ± 21.5 سال و 7.0 ± 22.7 سانتي متر و14 ± 75.53 کيلوگرم و همين مقادير در افراد غيرورزشکار برابر با 1.7 ±22.7 سال، 5.5 ± 175.2 سانتي متر و 9.9±73.5 کيلوگرم بود. در اين تحقيق درصد چربي، وزن بدون چربي و شاخص توده بدني و آزمون هاي جسماني قدرت، سرعت و چابکي ارزيابي شدند.درصد چربي بدن (P=0.006) قدرت (P=0.002)، سرعت (P=0.000) و چابکي (P=0.000) کشتي گيران با افراد غيرورزشکار به صورت معني داري تفاوت داشت. با اين حال در مقادير توده بدون چربي (P=0.054) و شاخص توده بدني (P=0.24) تفاوت معني داري بين دو گروه مشاهده نشد، همچنين در بررسي رابطه بين درصد چربي با سرعت r=0.62) ، (P=0.013،چابکي با سرعت (P=0.003, r=0.70)، و قد با چابکي (P=0.003 r=-0.53) ،همبستگي معني داري مشاهده نشد.

كليد واژه: ترکيب بدني، وزن بدون چربي، کشتي گير زبده، فرد غير ورزشکار

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:24 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

2 : حرکت زمستان 1385; -(پياپي 30):15-28.

مقايسه مکان کنترل و سلامت رواني در ورزشکاران حرفه اي و غير حرفه اي

نريماني محمد*,غفاري مظفر,ابوالقاسمي عباس,گنجي مسعود

* دانشگاه محقق اردبيلي

هدف اصلي مطالعه حاضر، مقايسه مکان کنترل و سلامت رواني و رزشکاران حرفه اي، غير حرفه اي و افراد غيرورزشکار است. نمونه آماري تحقيق را 150 نفر از ورزشکاران حرفه اي، غير حرفه اي و افراد غيرورزشکار ساکن استان آذربايجان غربي، آذربايجان شرقي و اردبيل در سال 1383 تشکيل داده بودند. روش تحقيق اين مطالعه از نوع علي مقايسه اي است و براي جمع آوري داده ها از پرسشنامه مکان کنترل راتر و پرسشنامه سلامت رواني گلدبرگ استفاده شد. نتايج مطالعه نشان داد بين ورزشکاران حرفه اي، غيرحرفه اي و افراد غيرورزشکار در متغير مکان کنترل و سلامت رواني تفاوت معني داري وجود دارد (P<0.05) يعني از نظر مکان کنترل دروني و سلامت رواني ، ورزشکاران حرفه اي وضعيت بهتري داردند و ورزشکاران غيرحرفه اي نيز در مقايسه با افراد غيرورزشکار از مکان کنترل دروني و سلامت رواني بهتري برخوردارند. بين متغيرهاي مکان کنترل دروني و سابقه ورزشي با اختلال رواني آزمودني ها ارتباط منفي و معني داري به دست آمد (P<0.05).

كليد واژه: مکان کنترل و سلامت رواني، ورزشکار، حرفه اي، غيرحرفه اي

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:24 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

3 : حرکت زمستان 1385; -(پياپي 30):29-41.

بررسي تاثير ارتباط بين ويژگي هاي فردي مديران سازمان تربيت بدني و وزارت علوم ، تحقيقات و فناوري بر خلاقيت و مديريت تضاد

اصانلو پرستو*,اسدي حسن,گودرزي محمود,كاظم نژاد انوشيروان

* دانشگاه تهران

اين تحقيق براي بررسي ميزان تاثير ويژگي هاي فردي مديران سازمان تربيت بدني و وزارت علوم، تحقيقات و فناوري بر خلاقيت و مديريت تضاد صورت گرفته است. نمونه تحقيق شامل كليه مديران سطح عالي و مياني سازمان تربيت بدني (75 نفر) و وزارت علوم، تحقيقات و فناوري (85 نفر) است. ابزارهاي اندازه گيري اين تحقيق عبارتند از: 1. پرسشنامه خلاقيت دكتر عابدي كه شامل پرسش سه گزينه اي است. 2. پرسشنامه مديريت تضاد رابينز كه شامل پرسش هفت گزينه اي است . 3. پرسشنامه ويژگي هاي شخصي مديران كه شامل پرسش است . روش هاي آماري كه در اين تحقيق به كار رفته عبارت بودند از: ضريب همبستگي پيرسون، آزمونt ، آزمون كالموگراف اسيرنف، رگرسيون چند گانه و آزمون خي دو. در ضمن براي اطمينان از روايي پرسشنامه ها از آزمون مجدد يا بازآزمايي به فاصله روز به كار رفت . نتايج به دست آمده نشان مي دهد كه ويژگي هاي فردي (سن، جنسيت، سابقه ورزشي، سابقه خدمت، ميزان تحصيلات، رشته تحصيلي) تاثيري بر ميزان خلاقيت و نوع مديريت تضاد مديران سازمان هاي مورد بررسي ندارد.

كليد واژه: مديريت تضاد، خلاقيت

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:24 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

4 : حرکت زمستان 1385; -(پياپي 30):43-57.

تاثير آمادگي جسماني بر فعاليت فاکتور انعقادي در مردان جوان سالم

رضاييان زهراسادات,تركمان گيتي*,نادعلي فاطمه,روانبد رويا,نجاتيان مصطفي,گوشه بابك,برومند محمدعلي,پورفتح اله علي اكبر

* دانشگاه تربيت مدرس

با توجه به مطالعات بسياري كه تاثير ورزش را بر هموستاز خون را بررسي كرده اند، نقش آمادگي جسماني افراد در تغييرات ايجاد شده در سيستم انعقادي خون هنوز مورد بحث است . افراد شركت كننده در اين مطالعه 26 مرد جوان سالم بودند. که از لحاظ جسماني به دو گروه فعال و غيرفعال تقسيم شدند. گروه فعال حداكثر از 2 ماه قبل به طور متوسط 3 بار در هفته به مدت نيم ساعت به ورزش هوازي با دوچرخه ثابت مي پرداختند. به منظور تعيين اثر يك جلسه ورزش بر فاكتورهاي انعقادي در افراد فعال و غيرفعال تست دوچرخه ثابت انجام شد. گروه فعال ورزش موجب افزايش معني دار فعاليت فاکتورهاي 8، 9، ون ويلبراند و فيبرينوژن و همزمان کاهش معني دار فعاليت فاکتور 7 و مقدار aPTT و آنتي ژن ون ويلبراند شد. بنابراين هر گونه فعاليت بدني به ويژه برنامه هاي ورزشي بايد به دقت از نظر تاثيري که بر تعادل هموستاتيک دارند تحقيق شوند تا با کنترل اين مارکرها بتوان خطر ناشي از ورزش حرفه اي حتي در افراد سالم را شناسايي کرد.

كليد واژه: آمادگي جسماني، دوچرخه ثابت، انعقاد خون، فاکتورهاي انعقادي، فاکتور 8

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:24 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

6 : حرکت زمستان 1385; -(پياپي 30):69-86.

بررسي تاثير 8 هفته حرکات اصلاحي بر ميزان قوس کمري دانشجويان دختر 25 - 19 ساله مبتلا به پشت گود در دانشگاه لرستان

رحيمي غلام حسين*,حسن پور معصومه

* دانشگاه لرستان

هدف از اين تحقيق ، بررسي تاثير 8 هفته حركات اصلاحي بر ميزان قوس كمري است . به اين منظور 30 دانشجوي دختر 25-19 ساله دانشگاه لرستان كه مبتلا به لوردوز كمري بودند، با ميانگين سني 21±1.7 سال به طور تصادفي به عنوان نمونه انتخاب و به طور تصادفي به دو گروه تجربي 15) نفر) و كنترل (15 نفر) تقسيم شدند. انحناي كمري با استفاده از روش خط كش منعطف در وضعيت ايستاده ، ميزان انعطاف عضلات همسترينگ با استفاده از روش بالا آوردن مستقيم پا (SLR)، كوتاهي عضلات خم كننده ران با گونيامتر (آزمون توماس )، ميزان انعطاف عضلات باز كننده كمر با استفاده از متر نواري و آزمون شوبر (Schober)، قدرت عضلات شكم از طريق آزمون دراز و نشست اندازه گيري شد. گروه تجربي به مدت 8 هفته ، هفته اي 3 جلسه و هر جلسه 60 دقيقه حركات اصلاحي را انجام دادند. گروه كنترل در اين مدت هيچ گونه حركات اصلاحي انجام ندادند. در پايان دوره تمرين، اندازه گيري ها در مورد دو گروه بار ديگر انجام و نتايج تحقيق با استفاده از برنامه آماريSPSS و آزمونt مستقل و همبسته در سطح 0.05 = a مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت.

كليد واژه: لوردوز کمري، انعطاف پذيري، خط کش منعطف، تستSLR ، تست شوبر(schober)، تست توماس

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:24 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

7 : حرکت زمستان 1385; -(پياپي 30):87-102.

تاثير يک برنامه تمريني ويژه صبح و عصر بر سازگاري زمان تمرين و زمان آزمون

گائيني عباس علي*,رجبي حميد,شيخ الاسلامي وطني داريوش,شاكري فرهاد

* دانشگاه تهران

هدف تحقيق حاضر مطالعه تاثير يك برنامه تمريني ويژه صبح و عصر بر سازگاري زمان تمرين و زمان آزمون بوده است تا تغييرات احتمالي در برخي عوامل آمادگي جسماني و حركتي نسبت به زمان تمرين مطالعه شود. به اين منظور، زمان واکنش ساده در پاسخ به محرک ديداري، حداکثر قدرت ايزومتريک دست، توان بي هوازي پا و استقامت عضلات کمربند شانه اي، در پيش آزمون) عصر) و پس آزمون (صبح و عصر) سنجيده شده اند. در اين پژوهش 20 پسر دانش آموز داوطلب که دست کم يک سال سابقه تمرين منظم کشتي داشتند، به شکل تصادفي به دو گروه تجربي 1 (زمان تمرين 9 تا 11 صبح) و گروه تجربي 2 (زمان تمرين 4 تا 6 عصر) تقسيم شدند. هر دو گروه به مدت 3 هفته و هر هفته 4 جلسه در يک برنامه تمريني کشتي شرکت داده شدند. تحليل واريانس چند عاملي نتايج نشان داد در هيچ کدام از عوامل مورد سنجش، سازگاري معني داري با زمان تمرين رخ نمي دهد و اين در حالي است که تفاوت معني داري بين زمان هاي گوناگون سنجش زمان واکنش ساده مشاهده شد (P=0.001) همچنين، بين زمان هاي گوناگون اندازه گيري حداکثر قدرت ايزومتريک دست، تفاوت معني داري به وجود نيامد (P=0.195) سنجش توان بي هوازي پا در زمان هاي مختلف ارزيابي، اختلاف معناداري نشان داد (P=0.00)، در حالي که استقامت عضلات کمربند شانه اي تغيير بارزي نيافت (P=0.273)

كليد واژه: ساعت زيستي، چرخه شبانه روزي، زمان تمرين، سازگاري زماني

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:25 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

8 : حرکت زمستان 1385; -(پياپي 30):103-121.

مقايسه جهت گيري ورزشي دانشجويان دختر و پسر ورزشکار رشته هاي انفرادي و گروهي شرکت کننده در هفتمين المپياد ورزشي و رابطه آ ن با انگيزه هاي رقابتي

نوربخش پريوش*,ضرغامي مهدي,حسني سعيد

* دانشگاه اهواز

هدف از تحقيق حاضر مقايسه جهت گيري ورزشي دانشجويان دختر و پسر ورزشكار رشته هاي انفرادي و گروهي شركت كننده در هفتمين المپياد ورزشي و رابطه آن با انگيزه هاي رقابتي آنها بود (N=2350) نمونه آماري اين تحقيق را 720 نفر از دانشجويان دختر و پسر ورزشكار رشته هاي انفرادي و گروهي تشكيل مي دادند. ابزار اندازه گيري اين تحقيق عبارت بود از پرسشنامه جهت گيري ورزشي(SOQ) گيل و دي تري (1988) و پرسشنامه انگيزه هاي رقابتي(SAI) ويليس (1986). روايي ملاكي و پايايي آزمون _ آزمون مجدد اين پرسشنامه ها در سطحP<0.05 معنادار بود. در اين تحقيق فرضيه هايي در سطحP<0.05 مورد آزمون قرار گرفتند كه اهم نتايج آن عبارت است از: بين ابعاد جهت گيري ورزشي دانشجويان ورزشكار دختر و پسر تفاوت معني داري وجود نداشت، اگر چه در ابعاد رقابت طلبي و هدف چيني دانشجويان ورزشكار رشته هاي گروهي نسبت به انفرادي برتري داشتند. بين ابعاد جهت گيري ورزشي و انگيزه هاي رقابتي رابطه مثبت و معناداري وجود داشت.

كليد واژه: جهت گيري ورزشي، انگيزه هاي رقابتي، هدف چيني، رقابت طلبي، برد گرايي

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:25 PM

mehdi0014

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : مرداد 1389

تعداد پست ها : 287351

محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

5 : حرکت زمستان 1385; -(پياپي 30):59-67.

بررسي اثر بردو باخت و جهت گيري هدفي بر ميزان احساس خودکارآمدي در فوتباليست هاي ليگ کشور

شيخ محمود*,باقرزاده فضل اله,سوري رحمان,بهرامي شهاب,طاهري مرتضي,غلام علي زاده رضا,اميني اشرف

* دانشگاه تهران

هدف ايــن پژوهش، بررسي اثر برد و باخـت با توجه به جهت گيري هدفي (وظيفه مدار و خودمدار) بر ميزان احساس خودکارآمدي در فوتباليست هاي ليگ كشور (دسته اول و برتر) است . بدين منظور 60 آزمودني به طور تصادفي تحت عنوان حجم نمونه در جامعه آماري تيم هاي شركت كننده در ليگ دسته اول و برتر كشور شركت كردند. آزمودني ها قبل و بعد از مسابقه به پرسشنامه احساس خودکارآمدي بندورا و پرسشنامه هاي وظيفه مداري و خودمداري در ورزش پاسخ دادند. پس از استخراج يافته ها و تنظيم جداول توزيع فراواني ، به بررسي و مقايسه داده هاي حاصله بانورم مندرج پرسشنامه، به ارزيابي ميزان احساس خودکارآمدي آزمودني ها پرداخته شد. نتايج حاصل نشان داد ميزان احساس خودکارآمدي وظيفه مداران بعد از برد به صورت معني داري افزايش يافته است (P=0.00)، همچنين بعد از باخت كاهش معني داري مشاهده شد (P=0.00). در همين مورد احساس خودکارآمدي در خودمداران پس از باخت كاهش معني دار (P=0.00) و پس از برد افزايش معني داري (P=0.00) را نشان داد. بين ميانگين هاي مقادير احساس خودکارآمدي در دو گروه وظيفه مدار بعد از برد (P=0.14) و نيز بعد از باخت(P=0.77) تفاوت معني داري مشاهده نشد.

كليد واژه: خودکارآمدي، وظيفه مدار، خودمدار، ليگ کشور

نسخه قابل چاپ

جمعه 8 اردیبهشت 1391 1:26 PM