هفت جمله مهم :

🔺1- با گذشته تان صلح برقرار کنید تا زمان حال شما را تباه نکند.

🔺2- آنچه که دیگران درباره شما فکر می کنند اهمیتی ندارد.

🔺3- زمان همه چیز را التیام می بخشد، کمی زمان دهید، فقط مقداری.

🔺4- هیچ کس دلیل خوشبختی شما نیست مگر خود شما.

🔺5- زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید، شما درک درستی از ماهیت زندگی آن ها ندارید.

🔺6- خیلی زیاد فکر نکنید، ندانستن پاسخ همه پرسش ها اشکالی ندارد.

🔺7- لبخند بزنید، چرا که شما صاحب همه مشکلات دنیا نیستید.

موفقيت يعني : از مخروبه هاي شکست ، کاخ پيروزي ساختن
موفقيت يعني : خنديدن به آنچه ديگران مشکلش ميپندارند
موفقيت يعني:ازتجارب انسانهاي موفق درس گرفتن
موفقيت يعني : خسته نشدن از مبارزه با دشواريها
موفقيت يعني : هميشه جانب حق را نگاه داشتن
موفقيت يعني :اشتباه را پذيرفتن و تکرار نکردن آن 
موفقيت يعني: باشرايط مختلف خود را وفق دادن
موفقيت يعني : حفظ خونسردي در شرايط دشوار 
موفقيت يعني : از ناممکن ها ، ممکن ساختن 
موفقيت يعني : نا کامي ها را جدي نگرفتن 
موفقيت يعني : تکيه گاه بودن براي ديگران 
موفقيت يعني : توانايي دوست داشتن 
موفقيت يعني : عاشق زندگي بودن 
موفقيت يعني : با آرامش زيستن 
موفقيت يعني : قدردان بودن 
موفقيت يعني : صبور بودن 

دوست من از قيد و بند باورهاى غلط خود در زندگى رها شو و ببين كه زندگى به لطف خداوند مهربان چقدر سخاوت مندانه از تو پذيرايى خواهد كرد .
هيچ كمبودى در هستى وجود ندارد و تو فقط بايد با روحيه اى عالى و تلاش نظاره گر دست آوردهاى خود در زندگى باشى .
از ترس هايت رها شوى و آينده ات را از همين حالا ترسيم كنى ، هيچ سرنوشت از پيش تعيين شده اجبارى براى تو وجود ندارد . به خدا ايمان و به خود باور داشته باش . 
يك موفقيت ميتواند جبران تمام شكست هاى گذشته باشد.

 زندگى را زندگى كن

دکتر احمد حلت:
 
پویایی و تحرک و شور و هیجانِ افراد با تفکر "میشه" آن‌قدر زیاد است که در هرجمعی وارد شوند می‌توانند این پویایی را به بقیه نیز انتقال دهند . البته این ویژگی"انتقال حس و هیجان" با هم حس سازی فقط مختص "میشه‌"ها نیست . "نمیشه"ها وقتی وارد جمعی می‌شوند اگر تفکرات آن‌ها به صورت نقادانه مورد ارزیابی قرار نگیرد میتواند بقیه افراد شاد و سرحال مجموعه را مانند خود منفی و ناامید کنند .
اما اگر قدرت منفی‌سازی "نمیشه"ها را یک واحد در نظر بگیریم،قدرت مثبت‌سازی "میشه"ها حداقل صدبرابر است . یعنی یک "میشه" به محض اینکه وارد یک جمع صدنفره شود می‌تواند به یکباره همه آن‌ها را دگرگون سازد و به کار وادارد . علتش هم این است که ذات و فطرت انسان‌های پویا و پرتحرک و ریسک‌پذیر و توقف‌ناپذیر است و روش برخورد "نمیشه"ها با دنیا با سرشت و فطرت انسان‌ها سازگاری ندارد .

📚گفت‌وگوی میشه و نمیشه

✔️دفتر خاطرات داشته باشید...

برای اینکه مراحل تغییرات تان را به خوبی دنبال کنید،
یک دفتر خاطرات یا سررسید داشته باشید
و وقایع مهم را داخل آن بنویسید. 
این کارچند مزیت دارد:
- نوشتن عواطف و احساسات درباره موضوع های مختلف 
به آرامش شما کمک می کند.
- وقتی اهداف تان را روی کاغذ می نویسید آنها را فراموش نمی کنید.
- نوشتن روزانه، انگیزه شما را برای تغییر زندگی بیشتر می کند و از این اهداف فاصله نمی گیرید.
- وقتی نوشته ها را مرور می کنید به نقاط ضعف و قوت خودتان پی می برید و در آینده کمتر اشتباه می کنید.
- البته درباره نوشتن یک تبصره هم وجود دارد. 
وقتی از موضوعی عصبانی هستید بهتر است عواطف و احساسات تان را روی کاغذ بنویسید اما این کاغذها را نگه ندارید. آنها را پاره کنید. این نوشته ها سبب می شود ناراحتی ها را از یاد ببرید و احساسات بهتری داشته باشید.

↩️عبارت تاکیدی↪️
خوشحالم که همه امور زندگیم با نظم الهی پیش می رود.

✔️فهمیدن اینکه چه می‌خواهید...

هنگامی که با جهان آشنا می‌شویم، 
بسیاری از ما برای جلب محبت و تایید دیگران،
 در تشخیص اینکه دیگران چه می‌خواهند و اولویت بخشیدن به خواسته‌های آنان متخصص می‌شویم. 
این عادتی نیست که بتواند شما را به شکوفایی شخصی رهنمون سازد. 
آموختن اینکه چگونه آنچه را حقیقتاً می‌خواهید را شناسایی کنید 
و همچنین جرات افتخار کردن به آن را داشته باشید، 
چیزی نیست که به ما یاد دهند، اما مسلماً برای رسیدن به موفقیت حیاتی است.

↩️عبارت تاکیدی↪️
من مشتاقم افق فكري خود را گسترش دهم.

🔷🔹گاهی زشت ترين بخش بدن آدم ها، "ذهنشان" است؛

ذهن آدم ها، مثل يك حفره عميق، پر می شود از خيلی چيزهای زشت؛ از شك، از بدبينی، از برداشتهای بد، از نگاه پر غرور به ديگران، از توقع زياد، از خودبينی زياد؛  به این ترتیب، ذهن آدم ها گاهی تبديل ميشود به عضو زشت بدن. آنقدر بدن را زشت مي كند كه صد تا جراحی زيبايی هم كاری از پيش نمی‌برد.

كاش می‌شد، جای بينی، جای شكم و پا، آدم "ذهنش" را جراحی مي كرد... هرچه كلمات بد بود، هرچه افكار ناچسب و بدبينانه بود، هرچه نادوستی و پر توقعی بود، می‌آورد بيرون جايش، كلمات خوب تزريق مي كرد و ذهنش را پر مي كرد از چيزهايي كه مردم، وقتي مي ديدنش، ازش حس قشنگي بگيرند. حس مهرباني، حس مثبت. كاش آدم ها را مي شد اينجور عمل زيبايي كرد...🔹🔷

 هرگز دست نکش......

✅دشوار است که منتظر چيزي باشي که ميداني
 هرگز بوقوع نخواهد پيوست. 
اما  از آن  سخت تر اينست که 
از #اميد دست بکشي
 در حاليکه تنها چيزي که مهمترین چیزی نیاز داری و می خواهی #همان  است. 

🍁هرگز امیدتان را از دست ندهید 
چون همیشه راهی وجود دارد
یا راهی می سازی یا راهی می یابی 🍁

🔐 5 جمله‌ی کلیدی برای موفق شدن:

🔑 منتظر باش اما معطل نشو

🔑 تحمل کن اما متوقف نشو

🔑 قاطع باش اما لجباز نه

🔑 صریح باش اما گستاخ نه

🔑 شکست بخور اما دوباره تلاش کن

دکتر احمد حلت:

دختر جوان با چشمهایی غمزده و تار به من خیره شد و زیرلب گفت:"هر جا می‌روم اورا میبینم و صدای او در گوشم شنیده میشود . چطور از او دل بکنم و از او متنفر باشم ."
لبخندی زدم و گفتم :"نقطه مقابل عشق و دوست داشتن تنفر نیست . تنفر خودش یک‌جور علاقه داشتن با فاز منفی است . نقطه مقابل عشق بی‌تفاوتی است . فرقی با بقیه نداشتن است . بی‌احساس شدن نسبت به فردی است که زمانی تمام احساساتت بود . برای اینکار باید یاد بگیری بین دوست داشتن و کسی که دوستی‌ات را به پایش ریخته‌ای تفاوت قائل شوی ."
پرسید:" چگونه؟ "
درب خودرو را باز کردم . یک پایم را داخل خودرو گذاشتم و پای دیگر را بیرون خودرو سپس گفتم:"تا وقتی این پایی که داخل ماشین است دل از ماشین نکند و بخواهد همین‌جا بماند،من نمیتوانم از ماشین بیرون بیایم . تا وقتی ذره‌ای از وجود تو برای آن پسر دوست داشتنی اما بی‌معرفت خاطره‌سازی می‌کند و به او می‌اندیشد تو نمی‌توانی از این اتاقک سیاهی که درونش افتاده‌ای بیرون بیایی . باید شروع به جابه‌جایی مرکز ثقل احساسی و آگاهی درون وجودت کنی و این‌کار با تمرکز روی موضوعات جدید و هیجان‌آور امکان پذیر است . خوب دقت کن . تو برای عبور از این قفل احساسی نباید با آن بجنگی . خیلی راحت از حوزه و دایره‌ای که این قفل فعال است خودت را با تمام وجود دور کن . بعد از مدتی می‌بینی حسی که نسبت به این جوان داشتی از وجودت دور می‌شود و احساست نسبت به او شبیه بقیه می‌گردد . اما برای اینکه این اتفاق بیفتد خودت باید دست به کار شوی .

دکتر احمد حلت:
💎قانون پیگیری
برای رسیدن به هدف همیشه باید دنبال آن رفت . نه اینکه در یک جا آن‌را رها کرد و ایستاد و فقط نظاره‌گر بود . هرگز کاری را نیمه‌کاره رها نکنید و بدون دلیل برنامه‌های خود را کنار نگذارید . به دنبال برنامه و هدف خود حرکت کنید . اگر از حرکت منطقی به سمت هدف باز ایستید، تمام کائنات نیز امکان رسیدن به هدف را از شما می‌گیرند، زیرا پیگیری نکردن و سستی در کار بیشترین انرژی منفی را به شما منتقل می‌کند .
در مورد پیگیری بدانید که :

1⃣ از همین لحظه تصمیم بگیرید که هرکاری را که می‌خواهید انجام دهید ، به دنبالش بروید تا به ثمر بنشیند .
2⃣ به واژگان ذهنی خود بیاموزید که هرگز "نه" وجود ندارد .
3⃣ هنر "نه" گفتن را بیاموزید تا در کارها عقب نمانید .
4⃣ لیستی از کارهای عقب افتاده را تهیه کنید و در دستور ذیل به‌کار ببرید:
الف) آن‌را رها کنید یعنی از انجام آن صرف نظر کنید .
ب) ادامه دهید تا نتیجه بگیرید .
ج) راه‌های مختلف را امتحان کنید .

📚همه راز موفقیت

💎 هنرِ شنیدن

در اینجا کار جالبی را پیشنهاد می‌کنم که خالی از تفریح نیست . در دو روز آینده تا حد امکان به گفت‌وگوهایی که بین افراد صورت می‌گیرد گوش کنید . دو چیز را در نظر داشته باشید:کدام یک بیشتر حرف می‌زند و کدام یک موفق‌تر است!
از صدها تجربه کوچک و بزرگ آموخته‌ام که افراد پرحرف به ندرت آدم‌های موفقی هستند . همه‌ی افراد موفق تقریبا بدون استثنا،هنر "شنیدن" را بیشتر دانسته و به کار می‌بندند . به عبارت دیگر ، طرف مقابل را ترغیب می‌کنند به اینکه درباره‌ی خودش،دیدگاه‌هایش،موفقیت‌هایش ، شغلش و مشکلاتش حرف بزند .
هنر شنیدن به دو طریق راه را برای موفقیت‌های بزرگتر هموار می‌کند:
☆هنر شنیدن جلب دوستی می‌کند .
☆هنر شنیدن به شناخت بهتر افراد کمک می‌کند .
✍🏻دکتر د.شوارتز

دکتر احمد حلت:

در زندگی هر فرد ،لحظاتی رخ می‌دهند که شما مجبور به خداحافظی همیشگی با چیزی می‌شوید که برای شما بسیار عزیز است . در این مواقع هم ضمیر و هم جسم شما باید یک فرآیند سوگواری دردناک را به صورت طبیعی تحمل کند . اما معمولا بعد از سپری شدن لحظه شوک و ضربه جدایی،شما باید به تدریج به حالت طبیعی خود برگردید . اگر آشنای سنگ صبوری را پیدانکردید که سفره دلتان را برایش باز کنید نگران نباشید . خودتان می‌توانید مراسم عزاداری و خداحافظی برای عزیز از دست رفته را برگزار کنید و در این مراسم هرچه دوست دارید به او بگویید . در روزهای بعد سعی کنید روزهای خوشی را که با او داشتید مرور کنید . خاطرات شیرینی که در آن لحظات فقدان و تنهایی،حالت شما را بهبود بخشد . هرچند سوگواری برای عزیز از دست رفته طبیعی است اما باید به سرعت به حالت طبیعی برگشت . حالت طبیعی یک انسان سالم ،سوگواری ابدی و سیاه پوشی دائمی نیست .

📚گفت‌‌وگوهای میشه و نمیشه

🔷🔹براى "اتفاقِ خوب" زندگى ات منتظر باش، هر قدر كه لازم است؛

اصلاً هر روز خودت را براى اتفاق افتادنش آماده كن و هر لحظه دنبالش بگرد! روزى نرسد كه اتفاق خوبت، لابه لاى مشكلات و مسائل روزمره گم شود و ديگر هرچه بگردى پيدايش نكنى...

يا اين كه هى بيايد پشت پنجره ى اتاقت
هى بنشيند روى يقه ى پيراهنت هى خودش را روى ميز كارَت برقصاند و تو ناديده اش بگيرى! و بعد ها در آلبوم هاى جوانى ات به دنبال يافتن اثرى از "اتفاق خوب" به چشم هايت توى عكس ها خيره شوى و...!

نكند كه دير شود نكند كه فكر كنى اتفاق نمى افتد..! زندگى پُر از اتفاق هاى خوب ريز ريز است فقط بايد نگاهشان كنى...!

💎ایثار و تفکر مثبت
یکی از زیباترین اصول حیات،رفتار انسان‌هاست . گنجینه‌ی پر نعمت خدایی ، دربرابر رفتار نیک و بخشندگی انسان‌ها ،بالاترین بهره را در مقایسه با هر بانکی پرداخت می‌نماید . اگر کسی بتواند برای عشق،محبت و خدمت به دیگران ارزش قائل شود،این جزو رفتارهای او محسوب میشود  . سودِ این عشق را نمی‌توان تخمین زد که خدا چقدر برمیگرداند،فقط مهم آن است که هرچه بکاری،حتما برداشت میکنی . وقتی کنار یک خیابان دست یک نفر را می‌گیری و آرام او را به آن طرفِ خیابان میبری ، آیا می‌توان بهایی برایش متصور شد؟ اگر خانواده‌ای را از غم و مصیبت نجات دهی، اگر از آنچه داری انفاق کنی ،اگر دست بچه‌ی یتیمی را بگیری ، اگر چشمه باشی و همه را سیراب کنی بدان همان ابر باران‌زا هستی .
اگر با فقر ،بیماری و اندوه و روابط ناگوار روبه‌رو هستی،آن‌را ناشی از بد اقبالی و صرفا خطا ندان ،بلکه با خود بیندیش که چه کرده‌ای تا با چنین واکنش‌هایی مواجه شده‌ای!
بله،حقیقت همین است . ببین چه میکنی...
📚تفکر مثبت