0

غذاهای آشپزباشی

 
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 پاستای گوجه فرنگی و کدو

● مواد لازم
▪ یک بسته ماکارونی شکل دار
▪ یک عدد فلفل دلمه ای کوچک قرمز
▪ یک عدد فلفل دلمه ای کوچک سبز
▪ نصف فلفل دلمه ای زرد
▪ یک فنجان قارچ
▪ یک فنجان کدو حلوایی خرد شده
▪ یک فنجان کدو سبز خرد شده
▪ یک حبه سیر
▪ سه عدد گوجه فرنگی خرد شده
▪ نمک و فلفل به میزان دلخواه
▪ دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
▪ یک چهارم فنجان پنیر پارمسان
● طرز تهیه
روغن زیتون را در یک ماهیتابه ریخته و روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید تا گرم شود. کدوها را به همراه فلفل دلمه ای، سیر، نمک و فلفل به روغن اضافه کرده و کمی تفت دهید. گوجه فرنگی را به آن اضافه کرده و بمد ت ۱۵ دقیقه، صبر کنید تا مواد درون ظرف با بخار پخته شوند. در یک قابلمه آب را جوشانده و ماکارونی ها را به آن اضافه کنید. به میزان دلخواه به آن نمک افزوده و پس از گذشت ۱۵ دقیقه، ماکارونی را در آبکش ریخته و مواد درون ماهیتابه را به همراه پنیر پارمسان به آن اضافه کرده و میل کنید.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:17 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 فتوچینی با سس راتاتویی

مواد لازم:
فتوچيني 500 گرم
بادمجان خرد شده 1 عدد
پياز خلال شده 1 عدد بزرگ
سير له شده 1 حبه
فلفل سبز خرد شده 1 عدد
فلفل دلمه اي خرد شده 1 عدد
گوجه فرنگي پوست کنده و پوره شده 500 گرم
سرکه سفيد نصف پيمانه
جعفري خرد شده يک قاشق سوپخوري
پودر آويشن نصف قاشق سوپخوري
نمک و فلفل سياه به ميزان لازم
پنير موتزارلاي رنده شده به ميزان لازم (به دلخواه)

طرز تهيه:
فتوچيني را 12 تا 15 دقيقه بجوشانيد و سپس آن را آبکش کنيد.
سپس براي تهيه سس، ابتدا تابه را روي حرارت بگذاريد و روغن مايع را درون تابه بريزيد و اجازه دهيد تا گرم شود.
بعد به ترتيب پياز را در آن تفت دهيد تا زماني که بلوري شود. سپس بادمجان ها را به پياز اضافه کنيد و آنها را نيز تفت دهيد. پس از آنکه بادمجان ها کمي سبک شد سير له شده و فلفل سبز و فلفل دلمه اي خرد شده را بيفزاييد. سپس گوجه فرنگي پوره شده را بريزيد و در اين مرحله، نمک، فلفل و آويشن را اضافه نماييد. در آخر، سرکه را به بقيه مواد اضافه کنيد و اجازه دهيد تا مواد به غلظت مناسب برسد. در حدود 20 دقيقه زمان لازم است تا سس آماده شود.
در مرحله آخر، سس آماده شده را روي فتوچيني بريزيد و در صورت تمايل آن را با پنير موتزارلا تزيين و سرو کنيد.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:17 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 پاستا با خامه و گوجه فرنگی

 

مواد لازم


ماکارانی ( پاستا ) 1 بسته
گوجه فرنگی 3 تا 4 عدد
لیمو ترش 1 عدد
خامه 100 گرم
روغن 1/2 پیمانه
نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه
در یک قابلمه مقداری آب را به جوش آورید و بعد پا ستاها را اضافه کنید و نمک را به اندازه اضافه کنید. بعد آبکش کنید و زیر آب سرد نگیرید بعد در یک قابلمه مناسب کمی روغن بریزید و روی حرارت بگذارید پا ستا های آبکش شده درونش بریزید و یک تفت دهید بعد در یک ماهی تابه دیگر گوجه فرنگی ها را نگینی خرد کنید و با کمی کره یا روغن تفت دهید و از حرارت بردارید و خامه را اضافه کنید و بعد پاستا را در ظرف مد نظر بریزید و از سس آماده شده بریزید و گرم سرو نمائید.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:18 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 پاستا براكلي

مواد لازم


 – ماكاروني شكل دار 300 گرم

– كلم براكلي 500 گرم

– پنير پيتزا رنده شده 150 گرم

– سير له شده 3 حبه – كره 50 گرم

– فلفل چيلي 1 ق چ

– زنجبيل 1 ق چ

– نمك و فلفل به ميزان لازم

– روغن زيتون 5 ق س

طرز تهیه
ابتدا ساقه هاي بزرگ براكلي را خرده كرده در آب ريخته و به مدت 10 دقيقه بپزيد بعد
گل هاي براكلي را اضافه كرده 5 دقيقه ديگر بپزيد. سپس آن را آبكش نموده و آب آن را در يك قابلمه نگهداريد و سپس ماكاروني را در همان آب بپزيد و اجازه ندهيد تا ماكاروني خيلي پخته شود تا شكل خودش را از دست بدهد. در يك ماهيتابه بزرگ روغن زيتون و كره را ريخته سير ماطوري شده و فلفل چيلي و زنجبيل را اضافه كرده سپس براكلي را اضافه كنيد و كمي تفت دهيد در آخر ماكاروني را اضافه كرده و بعد از 2 دقيقه پنير را اضافه كنيد و بعد از روي حرارت برداريد و در ظرف موردنظر بكشيد.
نكته : بعد از اينكه براكلي ها را پختيد در آبكش بريزيد و روي آن آب سرد بگيريد در حين پخت درب قابلمه را نگذاريد زيرا براكلي تغيير رنگ مي دهد.
نكته : اين پاستا را مي توانيد در كنار غذاهاي گوشتي استفاده نمائيد.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:18 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 خوراک سرد ماکارونی

● مواد لازم
▪ یک قاشق مرباخوری نمک
▪ دو فنجان ماکارونی نپخته
▪ دو قاشق غذاخوری کره
▪ دو فنجان پنیر چدار
▪ یک قاشق غذاخوری نشاسته ذرت
▪ یک چهارم فنجان شیر
▪ نصف قاشق غذاخوری آب لیمو ترش
▪ یک چهارم فنجان گوشت خرد شده مرغ
▪ کمی فلفل
● طرز تهیه
پنیر چدار را با آرد نشاسته در ظرفی بخوبی هم بزنید تا یکنواخت شود. سپس مقداری آب را در قابلمه ریخته روی حرارت گاز قرار دهید و ماکارونی را به نمک اضافه کنید. اجازه دهید تا مواد کاملاً پخته شود. ماکارونی پخته شده را در آبکش بریزید و آب سرد روی آن ریخته اجازه دهید خنک شود. نیمی از کره را با مخلوط پنیر و نشاسته و شیر و آب لیمو ترش در مخلوط کن بریزید و سپس روی ماکارونی ها ریخته و خوب هم بزنید. گوشت خرد شده را با بقیه کره تفت داده تا کاملاً پخته و نرم شود. به میزان دلخواه نمک و فلفل زده و صبحانه مقوی را با خیار و گوجه و چند برگ کاهو میل کنید.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:18 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 ماكارونی با تن ماهی

مواد لازم
ماكاروني 500 گرم
كنسرو تن ماهي 2 قوطي
پياز 1 عدد بزرگ
گوجه فرنگي خرد شده 2 عدد
رب گوجه فرنگي 1 قاشق غذاخوري
نمك و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
جعفري تازه ريز شده 2/1 ليوان
سير ريز شده 2 حبه
گشنيز ريز شده 4 قاشق غذاخوري
كنسرو نخود فرنگي 2/1 ليوان
هويج رنده شده 4 قاشق غذاخوري
فلفل سبز تند  عدد
آبليمو 1 قاشق غذاخوري
روغن زيتون به مقدار لازم
طرز تهيه
ماكاروني را طبق دستور روي پاكت پخته،آبكش كرده و كنار بگذاريد.پياز  خلال شده شده را همرا با سير در قابلمه همراه با كمي روغن سرخ كنيد.هويج رنده شده،گشنيز،جعفري،فلفل سبز تند و گوجه فرنگي را به مواد اضافه كرده همراه با پياز كمي سرخ كنيد  تا سبزيجات كمي تغيير رنگ دهند.ادويه،آبليمو و رب گوجه فرنگي حل شده در 2/1 ليوان آبجوش را به مواد اضافه كرده كمي هم بزنيد.

در آخر كنسرو تن ماهی و نخود فرنگي را به مواد اضافه كنيد.درب قابلمه را بسته مواد را به مدت 15 دقيقه روي حرارت ملايم قرار دهيد تا كمي بپزد و آب آن كمي تبخير شود.مايه ماكاروني را با ماكاروني مخلوط كرده سپس ماكاروني را در قابلمه ريخته روي حرارت ملايم به مدت 30 دقيقه قرار دهيد تا ماكاروني دم بكشد.ماكاروني را در ظرف كشيده همراه با سالاد شيرازي ميل كنيد.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:18 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 پاستا با سس انار

مواد لازم

– پاستا 500 گرم

– پیاز بزرگ 1 عدد

– سینه مرغ بدون پوست و استخوان 1 عدد متوسط

– نمک و فلفل به اندازه لازم

– آب انار یک فنجان ( 150 میلی لیتر )

– گردوی ریزخرد شده 150 گرم

– رب انار 1 فنجان ( 150 میلی لیتر ) کره 30 گرم

 
طرز تهیه
پیاز را نگینی خرد کرده و در روغن تفت می دهیم.سینه مرغ را ژولین خرد کرده به پیاز اضافه می کنیم و سرخ می کنیم . نمک و فلفل زده بآن اضافه کرده و می گذاریم که آب آن گرفته شود .گردورا خرد کرده در ماهی تابه ای بدون روغن تفت می دهیم. گردو و سپس رب انار را به گوشت میافزائیم و حدود 10 دقیقه روی حرارت ملایم میپزیم . پاستا را روی قالب ریخته و با سس آنرا میپوشانیم .با گردو ی سالم و دانه انار تزئین می کنیم

یک شنبه 14 آبان 1391  3:18 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 ماکارونی فوری با سس مخصوص

مواد لازم
▪ دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
▪ یک عدد پیاز خرد شده
▪ یک ساقه کوچک کرفس
▪ یک عدد هویج خرد شده
▪ یک بسته ماکارونی رشته‌ای
▪ سه فنجان سینه خرد شده مرغ
▪ یک فنجان گوجه فرنگی خرد شده
▪ نصف قاشق چایخوری نمک
▪ نصف قاشق چایخوری آویشن
طرز تهیه
روغن را در تابه‌ای ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس پیاز را به آن اضافه کنید. پس از چهار دقیقه کرفس و هویج خرد شده را به آن افزوده و بعد از پنج دقیقه گوشت خرد شده مرغ را به آن بیفزایید و صبر کنید تا مواد به آرامی تفت داده شوند.
سپس گوجه فرنگی خرد شده را به آن بیفزایید و برای سه دقیقه آن را تفت داده و به میزان دلخواه به آن نمک و فلفل بزنید. ماکارونی را در یک قابلمه که در حال جوشیدن است ریخته و پس از ۱۵ دقیقه آن را در سبد بریزید.
از مخلوط تهیه شده روی ماکارونی ریخته و کمی آویشن روی آن بپاشید.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:19 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 ماکارونی پنیر

مواد لازم
▪ یک لیتر آب
▪ یک قاشق چای‌خوری نمک
▪ دو فنجان ماکارونی شکل‌دار نپخته
▪ دو قاشق غذاخوری کره
▪ دو فنجان پنیر چدار
▪ یک قاشق چای‌خوری آرد ذرت
▪ یک چهارم فنجان شیر
▪ نصف قاشق چای‌خوری آب لیموترش
▪ یک چهارم فنجان گوشت خرد شده
▪ کمی فلفل
طرز تهیه
در یک کاسه کوچک آرد ذرت را با پنیر به خوبی هم بزنید.
آب را در قابلمه‌ای ریخته و کمی نمک به آن اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید.
پس از چند دقیقه زمانی که آب جوش آمد ماکارونی را به آن اضافه کنید.
مخلوط آرد و پنیر را همراه با شیر، آب لیمو و گوشت پخته خرد شده به آن بیفزایید و به میزان دلخواه به آن نمک و فلفل بزنید.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:19 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 ماکارونی رنگی

 مواد لازم
▪ دو عدد فلفل دلمه سبز
▪ دو عدد فلفل دلمه قرمز
▪ دو فنجان ذرت
▪ دو قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه
▪ یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون
▪ یک قاشق چای‌خوری نمک
▪ نصف قاشق چای‌خوری فلفل
▪ یک حبه سیر خردشده
▪ ۲۴۰ گرم ماکارونی شکلی
▪ دو فنجان گوجه‌فرنگی گیلاسی
▪ یک فنجان پیاز خردشده
▪ یک چهارم فنجان گشنیز خردشده
▪ یک عدد آووکادو خردشده 
طرز تهیه
فلفل دلمه قرمز و سبز را شسته پس از جداکردن دانه‌ها، آنها را بخوبی خرد کنید. سپس ذرت را با فلفل دلمه در ظرف مناسبی مخلوط کرده و کمی تفت دهید .در کاسه‌ای آب لیموترش را با نمک، فلفل و سیر خردشده بخوبی مخلوط کنید.
ماکارونی‌ها را در قابلمه‌ای ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید تا برای ۱۵دقیقه پخته و نرم شود. پس از آبکش کردن ماکارونی‌ها مخلوط تهیه‌شده را به آن اضافه کنید.
گوجه گیلاسی را از وسط نصف کرده و با پیازچه و گشنیز و آووکادو خردشده مخلوط کنید و سس تهیه‌شده را به آن بیفزایید.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:19 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 ماکارونی با گوشت و سس مخصوص

مواد لازم


▪ ۲۵۰ گرم ماکارونی شکلی
▪ مقداری نمک
▪ دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
▪ دو فنجان پیاز خرد شده
▪ دو حبه سیر خرد شده
▪ یک قاشق چای‌خوری، پونه و رزماری
▪ کمی فلفل قرمز
▪ نصف قاشق چای‌خوری زیره
▪ ۴۵۰ گرم گوشت چرخ کرده
▪ نصف قاشق چای‌خوری ریحان خشک شده
▪ نصف فنجان سس گوجه
▪ یک قاشق چای‌خوری شکر
▪ یک قاشق غذاخوری جعفری


طرز تهیه


آب را در قابلمه‌ای ریخته و روی حرارت قرار دهید. کمی نمک به آن اضافه کرده و پس از به جوش آمدن آن ماکارونی‌ها را به آن اضافه کنید تا به جوش آید. پس از پخته شدن ماکارونی‌ها آن را در سبد بریزید.
روغن را در تابه‌ای ریخته و پیاز‌های خرد شده را به آن اضافه کنید. سپس سیر و ادویه را به آن اضافه کنید و سس گوجه را در آن تفت دهید. سپس گوشت را به آن اضافه کرده و صبر کنید تا به آرامی تفت داده شود. پس از آن ماکارونی‌های پخته شده را به آن اضافه کرده و اجازه دهید مواد با هم تفت داده شوند. در این مرحله شکر را با جعفری و ریحان به مواد اضافه کنید. بعد از ۱۵ دقیقه که مواد با هم جا افتاد آن را در ظرف مناسبی بکشید و میل کنید.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:19 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 ماکارونی سرد با پنیر

مواد لازم


▪ ۴۵۰ گرم ماکارونی شکلی
▪ چهار عدد پیاز متوسط خرد شده
▪ ۱۲۰ گرم پنیر گوتا
▪ چهار ورقه کالباس
▪ یک قاشق غذاخوری آویشن تازه
▪ دو حبه سیر


طرز تهیه


در قابلمه مناسبی آب ریخته و یک قاشق غذاخوری نمک به آن بیفزایید و صبر کنید تا به جوش آید. سپس ماکارونی‌ها را به آن اضافه کرده و پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه که پخته شد درون آبکش بریزید. روغن را در تابه‌ای ریخته و پیاز را در آن برای چهار دقیقه تفت دهید.
کالباس‌ها را خرد کرده و به آن اضافه کنید. آویشن و سیر را نیز برای سه دقیقه در آن تفت دهید تا طلایی رنگ شود. پنیر را خرد کرده و به مواد اضافه کنید. به مخلوط تهیه شده به میزان دلخواه نمک و فلفل بیفزایید.
این مخلوط را به ماکارونی شکلی اضافه کرده و هم بزنید.
● محتویات
▪ ۴۰۵ کیلو کالری
▪ ۶۲ گرم کربوهیدرات
▪ سه گرم فیبر
▪ ۱۰ گرم چربی
▪ ۱۶ گرم پروتئین
▪ هفت گرم قند

یک شنبه 14 آبان 1391  3:19 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 ماکارونی با میگو و نان

مواد لازم


▪ دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
▪ یک فنجان و نیم نان خرد شده
▪ دو حبه سیر له شده
▪ نمک
▪ فلفل
▪ نصف فنجان روغن زیتون
▪ ۳۰۰ گرم ماکارونی شکلی
▪ ۴۵۰ گرم میگو خرد شده
▪ سه قاشق غذاخوری آبلیمو
▪ دو فنجان و نیم کلم خرد شده
▪ یک سوم فنجان پنیر پارمسان


طرز تهیه


دو قاشق از روغن زیتون را در تابه‌ای ریخته و سپس نان خرد شده را با سیر و نمک و فلفل در آن تفت دهید. پنج دقیقه زمان برای ‌این کار کافی است. سپس میگو را در کمی روغن بخوبی تفت داده و آبلیمو را به آن اضافه کنید. پس از چند دقیقه کلم‌های خرد شده را نیز به میگوها اضافه کنید، شش دقیقه بعد که کلم‌ها تفت داده شد، محتویات تابه اول را داخل ‌این تابه بریزید و بخوبی هم بزنید. ماکارونی را در ظرف آبی که در حال جوشیدن است ریخته و پس از پخته شدن آن را آبکش کنید. مخلوط تهیه شده را به ماکارونی‌ها اضافه کرده و پنیر پارمسان را رنده و به آن اضافه کنید.
● محتویات
▪ ۸۰۰ کیلو کالری انرژی
▪ ۷۴ گرم کربوهیدرات
▪ ۴ گرم فیبر
▪ ۴۰ گرم چربی
▪ ۳۶ گرم پروتئین
▪ ۴ گرم قند

یک شنبه 14 آبان 1391  3:20 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 اسپاگتی تن ماهی

مواد لازم


– اسپاگتی 300 گرم ( 100 گرم برای هر نفر )

– تن ماهی 400 گرم

– پوره گوجه فرنگی نیم کیلو

– روغن زیتون به مقدار لازم

– نمک و فلفل به میزان لازم

– رب گوجه 1 قاشق غذاخوری

– پیاز رنده شده 1 عدد کوچک

 
طرز تهیه


ابتدا پیاز رنده شده را با کمی روغن زیتون تفت می دهیم . سپس تن ماهی را به آن اضافه می کنیم بعد آب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم و یک قاشق رب گوجه برای رنگ دادن بهتر به غذا به آن اضافه می کنیم .این مواد باید آنقدر با شعله کم بپزد تا به روغن بیافتد. اسپاگتی را داخل قابلمه آب جوش می ریزیم تا پخته شود و آبکش کرده با مواد مخلوط می کنیم.

یک شنبه 14 آبان 1391  3:20 PM
تشکرات از این پست
htbhtb
htbhtb
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : شهریور 1388 
تعداد پست ها : 4482
محل سکونت : فارس

پاسخ به:غذاهای آشپزباشی

 

مواد لازم


- ماکارونی 225 گرم

- مرغ 200 گرم

- رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپ خوری

- پوره گوجه فرنگی 2 پیمانه

- سیر 1 حبه

- پیاز 1 عدد

- روغن زیتون 50 میلی لیتر

- آویشن 1 قاشق چایخوری

- آبلیمو 1 قاشق سوپ خوری

- جعفری خرد شده 3 قاشق سوپ خوری

- نمک و فلفل سیاه به میزان لازم

- کره 2 قاشق سوپ خوری

 
طرز تهیه


روغن را در ظرفی همراه با پیاز و سیر به مدت 3 دقیقه تفت می دهیم ( البته زمان را نصف می کنیم ) سپس ظرف دیگری را روی حرارت قرارداده و اسپاگتس را در آن پخته و سپس آبکش می کنیم . سپس ظرف را از ماکروویو بیرون آورده و مرغ را به آن همراه ادویه جات افزوده و خوب به مدت 2 دقیقه تفت می دهیم ( با درب بسته ) سپس ظرف را از ماکرو ویو بیرون آورده و بعد رب گوجه و پوره و بعد آبلیو و شکر و جعفری را افزوده به مدت 6 دقیقه مواد را با درجه بالا در دستگاه قرار می دهیم و با درب بسته سپس اسپاگتی را همراه کره و نمک و فلفل روی حرارت تفت می دهیم و در ظرف مخصوص ریخته و سس را روی آن ریخته و سرو می کنیم .

یک شنبه 14 آبان 1391  3:20 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها