نکاتی برای حفط سلامتی

👈کرفس: تولید نیتریت
👈اسفناج: تولید نیتریت
👈قارچ: مشکلات گوارشی
👈تخم مرغ: تحلیل پروتئین
👈مرغ: تغییر ساختار پروتیئنی
👈چغندر: تبدیل نیترات به نیتریت
👈سیب زمینی: کاهش ارزش غذایی

⁉️ دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی دارو و سموم⁉️

☢️ مصرف کنندگان باید از مصرف کنسروهایی که در قوطی آنها آثار نشت، برآمدگی و فرورفتگی و زنگ زدگی مشاهده می شود خودداری کنند❕

#بدانیم

یکی از روش ها برای طولانی تر کردن عمر بدون هیچ خرجی

نه ورزشه
نه رژیم
نه دارو
نه خواب
نه خوردن
عجیبه نه
پس حتما ببینید و
برای عزیرانتون ارسال کنید

6 میوه ای که آبرسان قوی برای پوست هستند

خـیار 96%
گوجـه 94%
آنانـاس 87%
کدو سبز 95%
هنـــدوانه 92%
توت فرنـــگی 92%

تسکین درد «نیش زنبور»🤔

1ق.چ زردچوبه را بامقداری کره مخلوط کنید تا خمیری شود

👈ازمخلوط بر روی نیش بگذارید تا هم التهاب کم شود وهم درد
👈کره و زردچوبه هر دو ضدالتهاب قوی به شمار می آیند

‏«ﭼﻮﺏ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ‏‏» ﮐﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽﻫﺎ ﺷﯿﻔﺘﻪ ﺁﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ🤔

چوب مسواک اراک به عنوان مسواکی رایج در اروپا استفاده میشود

حتی داروسازی های اروپا برای تبلیغات خود از این مسواک استفاده میکنند

افرادی که دچار 《کم خونی》 ناشی از فقر آهن هستند، شير بز مصرف كنند...

✍️زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌ های قرمز خون دوباره ساخته شوند.

هر روز هفته برنج نخورید زیرا مصرف بیش از حد برنج باعث افزایش غلظت خون می‌شود. سعی کنید برنج ایرانی و همراه با زیره میل کنید.

خواص انجیر🤔

👈کاهش وزن
👈کنترل قندخون
👈کاهش کلسترول
👈تقویت استخوان
👈کنترل فشار خون
👈حفظ سلامت قـلــب
👈پــشگیری از یبـــوست
👈پیشگیری از سرطان روده

کم کم دیگه فصلشه😋

🔴 / مغز کله پاچه رو نخورید !

👈 مغز گوسفند سرشار از کلسترول است و هر مغز به اندازه ۸ زرده تخم مرغ  کلسترول دارد...

👌پاچه بخورید ؛ دارای کمترین مقدار چربی می‌باشد

هرگز برنج مانده از شب قبل را نخورید❗️

در برنج مانده باکتری به نام باسیلوس سرئوس رشد میکند که خطرناک است !

👈مواد سمی حاصل از این باکتری موجب گرفتگی عضلات ، اسهال و تهوع شدید میشود

🥑 ۷ معجزه انبه !

👈 بهبود بینایی
👈 بهبود گوارش
👈 سرشار از مِس
👈 کاهش کلسترول
👈 تقویت قوای جنسی
👈 حفظ تعادل قلیایی بدن
👈 پیشگیری از ابتلا به سرطان

ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ ﮐﺎﻧﺎﺩﺍﯾﯽ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺳﮑﺘﻪ ﻣﻐﺰﯼ ﮐﺮﺩﻩﺍﻧﺪ٬ ﺗﺎ 1سال ﺑﻌﺪ ﺗﺎ 2ﺑﺮﺍﺑﺮ بیشتر ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﻣﻐﺰﯼ ﻭ ﺧﻄﺮ ﻣﺮﮒ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ

👈تا5سال بعد از سکته خطر سکته مجدد همچنان وجود دارد

#بدانیم

⭕️ اگر این گیاه (دیفن باخیا) را در منزل نگهداری می‌کنید مواظب کودکان باشید تا برگ‌های این گیاه را نجوند و نخورند؛ چون به شدت سمی می‌باشد و باعث خفگی و مرگ می‌شود.

هنگام‏«شستشوی ظرفها‏‏» کمرتان را صاف نگهدارید❗️

معمولا خانم ها هنگام شستشوی ظرفها کمرشان را خم میکنند که به ستون فقرات و نخاع آسیب میزند

برای رفع این مشکل یک صندلی زیر زانو قرار دهید☝️