پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی
جمعه 6 مرداد 1396 9:43 PM
هر روز هفته برنج نخورید زیرا مصرف بیش از حد برنج باعث افزایش غلظت خون میشود. سعی کنید برنج ایرانی و همراه با زیره میل کنید.