اصلاحات تكواندو××مهم××
یک شنبه 17 فروردین 1393 1:24 AM
|
کال جی بی |
دست دهان ببری |
|
کال گاوی سان |
نوک سر پنجه های دست |
|
گاوی سان کوت |
ضربه با دو انگشت نشانه و وسط |
|
جوموک |
مشت |
|
بام جوموک |
بند وسط گشت وسط |
|
کین جوموک |
وسط انگشتان مشت |
|
پیون جوموک |
دومین وفصل انگشتان دست |
|
دونگجوموک |
پشت مشت |
|
آپ جوموک |
جلو شت |
|
مه جوموک |
نرمی مشت |
|
پالموک |
قسمت داخلی ساعد دست |
|
پاکات پالموک |
قسمت خارجی ساعد دست |
|
میت پالموک |
روی ساعد دست |
|
دونگ پالموک |
پشت ساعد دست |
|
پالکوب |
آرنج |
|
بال |
پا |
|
بال نال |
تیغه خارجی پا |
|
بال دونگ |
بر آمدگی روی پا |
|
بال بادک |
کف پا |
|
آپ چوک |
سینه پا |
|
دیو چوک |
پاشنه پا |
|
مو روب |
زانو |
|
آره |
پایین(بدن) |
|
مومتونگ |
وسط(بدن) |
|
اولگول |
بالا(بدن) |
|
آپ |
جلو |
|
یوب |
پهلو |
|
دیت |
عقب |
|
باندا |
موافق |
|
بارو |
مخالف |
|
ون |
چپ |
|
اورن |
راست |
|
آن |
از خارج به داخل |
|
پاکات |
از داخل به خارج |
|
دوبن |
دوتا(پی در پی) |
|
اسم |
معنی |
|
ته |
پریدن، لگدزدن و خرد کردن با پا |
|
کوان |
دفاع کردن و ضربه زدن با دست |
|
دو |
هنر، ورزش |
|
دوجانگ |
سالن تمرین |
|
شی آپجانگ |
زمین مسابقه |
|
تیوک |
يوني فرم (لباس تمرین) |
|
ساید |
شلوار |
|
تی |
کمربند |
|
کانگ جانیم |
استاد |
|
کیو ساپ |
ارشد |
|
کیونگ ره |
تعظیم، احترام |
|
انچا |
نشستن |
|
اراسا |
برخاستن |
|
کی هاپ |
نعره ترسناک |
|
کیو روگی |
مبارزه |
|
پومسه |
مبارزه |
|
ت – گوک |
قدرت و عظمت ، جاودانگی |
|
شی یو |
استراحت |
|
شی جاک |
شروع |
|
گیه سوگ |
ادامه |
|
کالیو |
جدا شدن |
|
کومان |
پایان |
|
چاریوت |
خبردار |
|
مو آسوگی |
دو پا با هم به صورت چسبیده |
|
چونبی |
آماده باش |
|
پارو |
برگشتن به حالت اول |
|
آپ سوگی |
حالت راه رفتن ساده |
|
آپ کوبی |
ایستادن به جلو |
|
جوچوم سوگی |
مانند نشستن روی زین اسب |
|
کو آسوگی |
ایستادن ضربدری |
|
بوم سوگی |
به حالت ببر ایستادن |
|
هاکناری سوگی |
ایستادن درنا |
|
تیرو دیرا |
برگشتن به سمت عقب |
|
مه ری |
پیشانی |
|
توک |
چانه |
|
موک |
گردن |
|
کاسوم |
سینه |
|
نانشیم |
بیضه |
|
پوم |
کمر |
|
سان |
دست |
|
پیون سان کوت |
نوک انگشتان دست |
|
جوجین پیون سان کوت |
نوک انگشتان دست(کف دست رو به بالا) |
|
سان بادک |
کف دست |
|
ساننال |
تیغه خارجی دست |
|
ساننال دونگ |
تیغه داخلی دست |
|
باتانگ سان |
پاشنه کف دست |
|
هان یون گاماک |
یک انگشت نیزه ای دست |
|
آگوم سان |
فاصله بین انگشت شصت و سبابه |
