سلامتی کودکان و نوجوانان (جامع)

تغذيه صحيح در كودكي ضامن سلامتي آينده فرد است 

افزايش بيماريهاي ناشي از سبك ناصحيح زندگي در كشور ايران روندي رو به گسترش را طي مي كنند كه افزايش اين روند باعث كاهش بالندگي و بهره وري جامعه خواهد بود. وي ادامه داد: بسياري از مردم در مورد غذا خوردن با مشكلاتي مواجه هستند و غالباً در اظهارنظرهايشان در مورد غذا خوردن اشكالات و اشتباهاتي وجود دارد. براي نمونه بسياري از افراد با مفهوم رژيم غذايي آشنا نيستند و نمي دانند چه غذاهايي مناسب و مفيد است. 
همچنين، بعضي از افراد تمايل به خوردن برخي غذاها را ندارند و برعكس بعضي از غذاها را دوست دارند. از اين رو رژيم غذايي متعادل يعني فرد از غذاهاي مناسب براي خود آگاه باشد و از اين غذاها به مقدار مناسب مصرف كند. 
بسياري از مشكلات تغذيه اي از قبيل كم اشتهايي، چاقي، لاغري، كوتاهي قد و حتي گاهي موارد اختلالات عصبي در اثر كمبود بسياري از ريزمغذي ها و ويتامين هاست. 
در اين راستا توجه به تغذيه درست در كودكي ضامن سلامتي آينده فرد است و همچنين داشتن تغذيه صحيح از دوران نوزادي و شيرخوارگي در ايجاد تغذيه سالم در آينده نقش دارد.