z.jpg "ارسال پیام به khodaeem1")
کمخوابها سرخ کردنی نخورند
یک شنبه 17 اردیبهشت 1396 11:34 AM
به گفته محققان طب سنتی، برای رفع کمخوابی باید از مصرف غذاهای سرخکردنی، تند و با ادویه زیاد مانند فلفل، زنجبیل و دارچین، غذاهای شور و بادامزمینی پرهیز شود .
به گزارش خبرگزاری دانشجو، درمنابع طب سنتی آمده است که اگر بهدلایلی، خواب شخص کم شده و بیشتر بیدارباشد (مثلاً بهدلیل مشغله ها و دغدغه های کاری یا هنگام امتحانات سخت و مهم مانند کنکور یا در پی استرسهای روحی روانی)، و این بیخوابی بهدلیل متمایل شدن بدن و مغز بهسمت گرمی و خشکی رخ داده باشد، رعایت تدابیری میتواند بر این بیخوابی غلبه کند. بهتر است برای رفع کمخوابی از مصرف غذاهای سرخکردنی، تند و با ادویه زیاد مانند فلفل، زنجبیل و دارچین، غذاهای شور و بادامزمینی پرهیز شود.
گفتم که خدا مرا مرادی بفرست ، طوفان زده ام راه نجاتی بفرست ، فرمود که با زمزمه ی یا مهدی ، نذر گل نرگس صلواتی بفرست
