پیش به سوی شادکامی

یکی از راههای افزایش میزان شادکامی، تقلید و کپی برداری از افراد شاد و خرم است. مطالعات نشان داده اند که افراد شادکام و خرم و خشنود بطور استثنایی در روابط دوستانه، روابط خانوادگی و روابط بین فردی خوب عمل می کنند.

 هرچه فرد خشنودتر است حلقه دوستان و همراهان اش بزرگتر و از حمایت اجتماعی بهتری برخوردار بوده و روابط صمیمی/عاشقانه/همسرانه عمیق تری دارد.

هرچه فرد شادمان تر/خرم تر، احتمال آنکه ازدواج کند و متأهل بماند بیشتر است.

افراد شادمان، زندگی خانوادگی رضایت بخش و فعالیت های اجتماعی بیشتری دارند و حمایت های احساسی/هیجانی/عاطفی عینی و محسوسی از سوی دوستان، رئیس و همکاران خود دریافت می کند.

رابطه بین  روابط اجتماعی غنی و شادکامی یک رابطه متقابل و دوسویه است. یعنی: هرچه شادتر، روابط غنی تر و بهتر و بالعکس هرچه روابط غنی بیشتر، شادکامی و خشنودی و رضایت مندی بیشتر.

دکتر علی صاحبی