مطالب علمی - پزشکی

شیوه سریعی برای مطالعه سلول های محرک سرطان ارائه شد 

دانشمندان انگلیسی شیوه جدید و سریعتری را برای مطالعه دسته مهمی از سلول های سرطانی موسوم به سلولهای بنیادی سرطان ارائه کرده اند که به گفته آنها می تواند سرعت تحقیق بر روی ساخت داروهای مبارزه با سرطان را افزایش دهد.   

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز  ،  محققان دانشگاه آکسفورد شیوه ای برای دستیابی به نمونه های غنی از سلولهای بنیادی سرطان از سلول های سرطان مثانه و نگه داری آنها در آزمایشگاه ارائه کرده اند.

این شیوه امکان آزمایش های مکرر این سلول ها را برای بررسی درمانهای دارویی ممکن فراهم می آورد.
دکتر والتر بودمر مجری این تحقیقات گفت: کار با خطوط سلولی شیوه مناسب و مطلوبی برای مطالعه سلولهای سرطان بنیادی نسبت به استفاده از نمونه های بدست آمده از انسانهای بیمار و یا الگوهای حیوانی است.

وی افزود اکنون با این روش می توانیم داروهای ضد سرطان را برای بررسی اینکه آیا سلول های بنیادی سرطان را هدف قرار می دهند یا خیر، بهتر ارزیابی کنیم.
سلول های بنیادی سرطان در برابر درمانهای رایج مانند شیمی درمانی و پرتو درمانی مقاوم هستند و همین مقاومت می تواند دلیل عود سرطان باشد.
دانشمندان این سلولها را سلول های بنیادی سرطان نام نهاده اند؛ چرا که مانند سلول های بنیادی در سایر بخش های بدن نیز دیده می شوند. این سلولها با تکثیر خود و یا تبدیل شدن به دیگر انواع سلول ها رشد می کنند.
محققان می گویند تا کنون تشخیص سلول های بنیادی سرطان از طریق نمونه برداری از بدن بیمار صورت می گرفته است.
دانشمندان برای این کار می بایست تعدادی از سلول های بنیادی سرطان را غنی سازی کنند و ببینند که آیا این سلول ها به تشکیل تومور در موشها منجر می شوند یا خیر.
این فرایند بسیار طولانی بود و امکان استفاه از این سلول ها در آزمایش های بعدی وجود ندارد.
اما با استفاده از شیوه جدید، کار بر روی سلول های بنیادی سریعتر و موثرتر صورت می گیرد. این شیوه امکان بررسی مجدد و سریع داروها و همچنین مطالعات پایه ای در مورد ماهیت سلول های بنیادی سرطان و نقش آنها در ایجاد تومورها را فراهم می آورد.
نتایج این تحقیقات در نشریه مجموعه مقالات فرهنگستان ملی علوم آمریکا منتشر شده است.

اضافه کار زیاد احتمال بیماری قلبی را ۶۰ درصد افزایش می‌دهد
مطالعه ای تازه حاکی است خطر بیماری قلبی در کسانی که روزهای زیادی اضافه کاری می کنند و ۱۰ یا ۱۱ساعت سر کار هستند حدود ۶۰ درصد افزایش پیدا می کند . این یافته حاصل مطالعه ای به روی شش هزار کارمند دولتی در بریتانیا است که در “نشریه قلب اروپا” چاپ شده است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  پس از در نظر گرفتن و احتساب عواملی مانند کشیدن سیگار بر سلامت قلب، پزشکان دریافتند خطر بیماری قلبی در کسانی که روزانه سه تا چهار ساعت اضافه کاری می کنند ۶۰ درصد بالاتر است.

متخصصان می گویند این یافته ها مؤید لزوم ایجاد توازن میان کار و زندگی شخصی است.

در مجموع در این مطالعه ۳۶۹ مورد وجود داشت که در آنها افراد در اثر بیماری قلبی درگذشتند یا دچار حمله قلبی یا آنژین صدری شدند.

و به نظر می رسد شمار ساعاتی که فرد اضافه کاری می کنند قویا به بسیاری از این موارد مرتبط است.

محققان گفتند که این وضع می تواند چند توضیح داشته باشد.

کسانی که وقت بیشتری را سر کار می گذرانند وقت کمتری را صرف ورزش، آسایش و تخلیه روحی می کنند.

همچنین احتمال آنکه این افراد تحت فشار روحی، مضطرب یا افسرده باشند بیشتر است.

میانا ویرتانن، محقق ارشد این مطالعه از موسسه فنلاندی “بهداشت شغلی” در هلسینکی و دانشگاه کالج لندن گفت: بیش از آنکه مطمئن شویم که اضافه کاری باعث بیماری قلب و عروق می شود باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

کتی راس، پرستار ارشد در بنیاد قلب بریتانیا که از تامین کنندگان مالی این پژوهش است گفت: این مطالعه سوالات بیشتری درباره نحوه تاثیر زندگی کاری ما بر خطر بیماری قلبی پدید می آورد.

او افزود: هرچند محققان وجود ارتباطی میان روزانه سه ساعت اضافه کاری یا بیشتر با مشکلات قلب را نشان دادند، اما علل افزایش این خطر روشن نبود.

دکتر “غلامرضا خاتمی”رییس انجمن علمی گوارش و کبد کودکان ایران و  رییس پنجمین همایش بیماریهای شایع گوارشی کودکان ایران در گفت و گو با خبرنگاران گفت: سوء تغذیه منشاء بسیاری از بیماریهای دیگر از جمله بیماری های گوارشی، اسهال، عفونت ها و …است.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  وی با اشاره به اینکه سوء تغذیه سه وجه دارد گفت: سوء تغذیه در کودکان به صورت کم وزنی، کوتاهی قد و متناسب نبودن قد و وزن نشان داده می شود که شایعترین وجه آن در کشور ، کوتاهی قد است.
رییس انجمن علمی گوارش و کبد کودکان ایران یادآور شد: میزان طبیعی کوتاهی قد کودکان هر جامعه ای اگر تا ۵/۲ درصد باشد قابل قبول است که این میزان در ایران به ۷ درصد می رسد.
وی با اشاره به اینکه ارتقای آگاهی خانواده ها در مورد تامین مواد مورد نیاز بدن کودکان و ارتقای سطح تغذیه، مشکلات سوء تغذیه را کاهش داده گفت: میزان کوتاهی قد در گذشته در کشور ۱۳ درصد بوده که هم اکنون به ۷ درصد رسیده است.
این متخصص بیماری های گوارشی کودکان با اشاره به اینکه به طور کلی وضعیت تغذیه در کل دنیا نسبت به گذشته بهتر شده است گفت: ایران در مقایسه با کشورهای منطقه به علت ترویج تغذیه با شیر مادر و واکسیناسیون از وضعیت مناسب تری برخودار است.
خاتمی با اشاره به اینکه گاهی سوء تغذیه به صورت چاقی در برخی کودکان بروز می کند گفت: مصرف زیاد غذاهای فوری ، چیپس ، نوشابه و پفک و سایر موادی که ارزش غذایی ندارند باعث می شود بدون تامین مواد مورد نیاز بدن ، حجم زیادی کالری وارد بدن شود که در نهایت به چاقی کودک می انجامد.
وی افزود: سوء تغذیه در مناطق شرقی کشور در مقایسه با مناطق شمالی شیوع بیشتری دارد.
رییس پنجمین همایش بیماری های شایع گوارشی کودکان با اشاره به برگزاری این همایش در روزهای ششم و هفتم خرداد ماه در انستیتو تغذیه ایران گفت: سوءتغذیه و سوء جذب از محورهای اصلی این همایش است.
وی افزود: منظور از سوء جذب این است که غذا و تغذیه مناسبی در اختیار کودک وجود دارد اما بدن ، در جذب کردن آن مواد دچار مشکل است.
رییس انجمن علمی گوارش و کبد کودکان ایران ادامه داد: با توجه به اینکه تعدادی از کودکان کشورمان بخصوص در استانهای محروم دچار سوء تغذیه هستند، روز اول همایش به سوء تغذیه و روز دوم به به سوءجذب مربوط است .
خاتمی ارائه آخرین یافته ها و اطلاعات علمی را برای پیشگیری از ابتلا و درمان بیماریهای گوارشی بسیار موثر خواند و گفت :حدود بیست نفر از اساتید برجسته این حوزه برای ارائه سخنرانی در این همایش دعوت شده اند که در نهایت ۴۰مقاله طی دو روز ارائه خواهد شد.
وی بیان اظهار داشت: این همایش برای پزشکان متخصص ۵/۷ امتیاز باز آموزی دارد.
خاتمی یادآور شد: سوءجذب در مراحل پیشرفته منجر به سوءتغذیه می شود و به همین دلیل اطلاع از عللی که اختلال جذب را در پی دارد برای پیشگیری و درمان بسیار تاثیر گذار و مهم است.
خاتمی اطلاع رسانی و ارتقاء دانش متخصصین اطفال و پزشکان عمومی را از مهمترین اهداف برگزاری همایش بیماریهای شایع گوارشی دانست و افزود: سوء تغذیه ممکن است به صورت کوتاهی قد بروز کند که امروزه در استانهای محروم کشور بیش از ۱۱درصد کودکان به این عارضه مبتلا هستند.
رییس انجمن پزشکان کودکان ایران، لاغری را از دیگر علائم سوءتغذیه خواند و گفت: حدود ۵ درصد کودکان در کشور دچار لاغری هستند.
وی گفت: ۶درصد کودکان کشور کمبود وزن دارند که سومین علامت سوءتغذیه است.
رییس انجمن علمی گوارش و کبد کودکان ایران سوءتغذیه را مادر امراض عنوان کرد و خاطر نشان کرد: در صورتی که به سوءتغذیه توجه نشود بیماریهایی مانند اسهال و عفونت ادراری را در پی خواهد داشت.

ساخت نخستین سلول مصنوعی کامل
دانشمندان می گویند با این کشف، می توان، باکتری های جدیدی ساخت که مشکلات زیست محیطی انسان را رفع کند . به گفته این محققان، این سلول از آن جهت، مصنوعی نامیده می شود که کاملا از کروموزوم های مصنوعی تشکیل و اطلاعات اولیه آن در رایانه ها ساخته شده است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، محققان همچنین امیدوارند روش هایی ابداع کنند که به تولید واکسن منجر شود و مواد غذایی و شیمیایی جدیدی نیز بر اساس این، بسازند.

دکتر کریج ونتر و همکارانش اعلام کردند این نخستین سلول مصنوعی است که تاکنون ساخته شده است.

محققان طی مقاله ای در شماره اخیر نشریه ساینس اعلام کردند از این کشف می توان برای طراحی نوعی باکتری اختصاصی استفاده کرد که به تولید سوخت های زیستی کمک کند و محیط زیست را از آلودگی ها ، پاک سازد .

گروه دکتر ونتر در سال دو هزار و هشت اعلام کردند که ژنوم مصنوعی باکتری را ساخته اند و در صددند آن را به درون یکی از باکتری ها منتقل کنند .

به نظر می رسد ، کار محققان پیش از موعد پایان یافته است .

محققان همچنین امیدوارند روش هایی ابداع کنند که به تولید واکسن منجر شود و مواد غذایی و شیمیایی جدیدی نیز بر این مبنا بسازند.

“کریج ونتر” پدر اولین نقشه ژنتیکی انسان اعلام کرد که به همراه تیم خود اولین سری از سلولهای مصنوعی با توانایی خودتکثیری را با موفقیت ایجاد کرده است.
به گزارش خبرگزاری مهر، کریگ ونتر مختصص ژنتیک که سابقه ای طولانی در تلاش برای ایجاد حیات مصنوعی دارد اعلام کرد: “ما سلولهایی را طراحی، ترکیب و ایجاد کردیم که می توانند خود را تکثیر کنند.”

پدر اولین نقشه DNA و اولین کروموزم مصنوعی ادامه داد: “فکر می کنیم که این نتایج چه از دیدگاه علمی و چه از نظر فلسفی واقعا مهم باشد و به طور حتم می تواند نگاه ما را به مفهوم حیات تغییر دهد.”

ونتر افزود: “سلول مصنوعی یک ابزار واقعا کارآمد برای طراحی تمام آن چیزهایی است که می خواهیم در زیست شناسی آنها را انجام دهیم. ما در ذهن تعداد بیشماری از کاربردهای محتمل را برای این سلول می پرورانیم.”

 
اولین سلول مصنوعی تاریخ حیات

از میان اولین کاربردهای سلول مصنوعی می توان به ایجاد باکتریهای ناجی محیط زیست اشاره کرد که ونتر از سالیان قبل بارها درباره آنها سخن گفته بود. این باکتریهای مصنوعی می توانند به عنوان کارخانه های زنده سازنده سوختهای زیستی و یا برای آزاد کردن آب و زمین از مواد آلاینده مورد استفاده قرار گیرند.

همچنین این سلولها می توانند قارچهایی را تولید کنند که همانند اسفنج، دی اکسید کربن را جذب می کنند و یا برای ایجاد باکتریهایی که واکسنها را تولید می کنند به کار روند.

اولین سلول مصنوعی که “میکوپلاسم میکوئیدز JCVI-syn1.0″ نام دارد در موسسه کریگ ونتر در راکویل توسط گروهی به سرپرستی دانیل گیبسون ساخته شده است.

این سلول از نظر ظاهری طبیعی به نظر می رسد اما کاملا توسط DNA مصنوعی کنترل می شود.

در سال ۲۰۰۷ این محققان موفق شدند اولین DNA سنتزی را با تکثیر مصنوعی باکتری “میکوپلاسم میوکوئیدز” به دست آورند.
در سال ۲۰۰۹ و در ادامه این مطالعات توانستند با انتقال ژنوم (طبیعی) میکوپلاسم میکوئیدز به باکتری دیگری به نام “میکوپلاسم کاپریکولوک”، اولین پیوند DNA را انجام دهند.

یکی از اعضای تیم تحقیقاتی کریگ ونتر مشغول کار بر روی کیت ایجاد کننده سلول مصنوعی است

اکنون با استفاده از این دو سابقه تحقیقاتی موفق شدند با پیوند DNA مصنوعی و بارگذاری آن به روی یک سلول باکتری بدون DNA، “اولین سلول مصنوعی تاریخ بشر” را ایجاد کنند.

پدر سلول مصنوعی در این خصوص توضیح داد: “ما این سلول را مصنوعی نامیدیم چون از یک کروموزم مصنوعی به دست آمده و با استفاده از اطلاعات پردازش شده در یک رایانه، ترکیبات شیمیایی و یک سنتزکننده DNA ساخته شده است. این ترکیب از حدود یک میلیون حرف DNA تشکیل شده است (تعداد حروف DNA انسان ۲/۳ میلیارد است). این DNA مصنوعی کاملا شبیه به یک DNA طبیعی است و می تواند در طول فرایند ایجاد، دستخوش جهشهای ژنتیکی شود.”

الگوی اولین سلول مصنوعی

کریج ونتر که این نتایج مهم را در مجله علمی “ساینس” منتشر کرده است ادامه داد: “این سلولی است که می تواند مفهوم حیات را تغییر دهد. این اولین نوع از موجودات خود تکثیرکننده بر روی سیاره زمین است که پدرشان یک رایانه است.”

به اعتقاد این دانشمند آمریکایی، این سلول مصنوعی، نمونه آزمایشی آن چیزی است که از آن می توان به عنوان پتانسیل منحصر به فرد علمی یاد کرد.

دکتر  کریج ونتر پیش از این توانسته بود اولین کروموزم مصنوعی را به وجود آورد، اظهار داشته است که در قرن ۲۲ می توان “ابر انسان مصنوعی” را ایجاد کرد.

کریج ونتر که به خاطر انجام تحقیقات در عرصه ارائه اولین ژن مصنوعی، اولین توالی ژنوم کامل انسان و اولین کروموزم مصنوعی بسیار معروف است در گفتگو با شبکه تلویزیونی “بی بی سی” اظهار داشت: “ایجاد یک ژنوم کامل آزمایشگاهی در این قرن نیز میسر است اما در حال حاضر ما دانشمندان به دلایل اخلاقی با آزمایش این نوع ژنوم روی انسان مخالفیم اما در قرن آینده که تحقیق در خصوص تغییر اجزای DNA برای بهبود برخی از ویژگی های فیزیکی انجام می شود، این اتفاق خواهد افتاد.”

ونتر در تحقیقات خود موفق شده است گونه ای از باکتری های مصنوعی را ایجاد کند که می توانند برای تولید سلاح های باکتریایی مورد استفاده قرار گیرند.

وی در این مورد توضیح داد: “لابراتوار ما از کمیته اخلاق تقاضا کرده است که اولین آزمایشات ما در تولید ابرباکتری ها را به شدت کنترل کند و درحال حاضر هم به منظور اجتناب از هر گونه سوء استفاده از این تحقیقات، یافته های ما را کمیته اخلاق زیستی ایالتی مورد بررسی قرار می دهد. آزمایشاتی شبیه به آزمایش ما در تمام لابراتوارهای دنیا انجام می شود، اما نکته مهم در این است که این تحقیقات با کنترل دقیق انجام شوند.”

طبق اعلام “مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری”، حدود هفت میلیون کودک آمریکایی به آسم مبتلا هستند. این اختلال تنفسی عامل عمده غیبت دانش آموزان از مدرسه است. نتایج جدید  محققان نشان می دهد که هنر درمانی به بهبود هیجان در کودکان کمک زیادی می کند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز ،   در مورد کودکان تنها فکر کردن به حملات گذشته آسم می تواند موجب بروز احساس تشویش و اضطراب شود و این تنش می تواند به بروز یک حمله آسم و یا وخیم تر کردن یک حمله متوسط آسم منجر شود.
در هنر درمانی کودک با مدادشمعی ، نقاشی و سایر مواد کار می کند و با راهنمایی یک درمانگر احساسات خود را که ممکن است بیان آنها برای وی دشوار باشد، به تصویر می کشد.
“آریان بی” یک هنر درمانگر که ریاست این مطالعه را بر عهده داشت، به رویترز هلث، گفت: هنر درمانی کشیدن تصاویر زیبا نیست بلکه کمک به بیمار است تا با استفاده از هنر احساسات خود را بیان و خود را سبک کنند.
با وجود اینکه در بیمارستان ها استفاده از هنر درمانی برای کمک به کودکان در مقابله با اضطراب ناشی از بیماری شان و بستری شدن در بیمارستان، رایج تر شده است اما تا کنون دانشمندان تاثیر هنر درمانی را در کاهش اضطراب ناشی از آسم مطالعه نکرده بودند.
در این مطالعه بی و همکارانش ۲۲ کودک ۷ تا ۱۴ ساله را که به آسم مبتلا بودند، بررسی کردند.
محققان کودکان را به دو گروه تقسیم کردند یک گروه هم درمان های معمول آسم را دریافت کردند و هم هنر درمانی شدند اما گروه دوم تنها درمان های معمول آسم را دریافت کردند و هنر درمانی نشدند.
محققان پس از هفت هفته متوجه شدند، کودکانی که در گروه هنر درمانی قرار داشتند نسبت به آنهاییکه هنر درمانی نشده بودند، اضطراب کمتری داشتند و امتیازات بیشتری در زمینه کیفیت زندگی و بیان خود بدست آورده بودند.
بی و همکارانش با حیرت انگیز خواندن این نتایج نوشتند که استفاده از هنر درمانی برای کودکان مبتلا به آسم شدید و مزمن کاملا مفید است.
این مطالعه در شماره مه ۲۰۱۰ مجله Allergy & Clinical Immunology منتشر شده است.

نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که نوزادان هنگام خواب نیز مشغول یادگیری هستند  . پژوهشگران در گزارش جدید خود عنوان می کنند که نوزادانی که روزانه ۱۶ تا ۱۸ ساعت در روز می خوابند، حتی در هنگام خواب نیز در حال یادگیری هستند.   

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  این تحقیق می تواند به شناسایی نوزادانی که در معرض خطر ابتلا به اختلالاتی مانند آوتیسم و خوانش پریشی قرار دارند؛ بینجامد.
دکتر دانا برد محقق این طرح از دانشگاه فلوریدا گفت: یک شکل پایه یادگیری را در نوزادان در هنگام خواب کشف کردیم که این نوعی یادگیری در هنگام خواب بزرگسالان روی نمی دهد.
وی افزود: این یافته ها اطلاعات ارزشمندی را در مورد اینکه چگونه نوزادان با وجود ساعات خواب طولانی در روز یادگیری سریعی دارند، در اختیار دانشمندان قرار می دهد.
دانشمندان پیش از این می دانستند نوزادانی که بیشتر می خوابند یادگیری و حافظه بهتری دارند.
نتایج این تحقیقات در نشریه مجموعه مقالات فرهنگستان ملی علوم آمریکا منتشر شده است.

میزان ایجاد لخته‌های خونی در مردان بلند قد تر بیشتر از مردان کوتاه قد است .

لخته های خونی می توانند باعث محدودیت جریان خون در رگها شوند، بلکه ممکن است بـدرون وریدهای حیـاتی تر مانند قلب، شــش ها و مغز نیز رخنه نمایند. این حالت می تواند خطرناک بوده و درمواردی منجر به مرگ گردد. متداولترین لخته های خونی در رگهای عمقی و معمولا در پاها ایجاد شده و نیز مـمـکن اسـت رگهای دستها و لگن خاصره را نیز مسدود نمایند. بندرت، و بخصوص در کودکانـی که دچـار امراض کم آبی هسـتــند، لخته های خونی میتوانند رگهای کلیه را نیز مسدود کنند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از خبرگزاری فرانسه ،  تحقیقات اخیر پژوهشگران نروژی روی بیش از ۲۷هزار نفر در کشورهای اروپایی نشان می دهد ، مردانی که قدشان بیش از ۱۸۰سانتی متر است ، دو برابر دیگران در خطر لخته شدن خون در رگ هایشان قرار دارند. التهاب سیاهرگ نوعی بیماری عروقی است که در پی تشکیل لخته‌های خونی در عروق پا به وجود می‌آید.

محققان دانشگاه  ترومسو در دانمارک پس از زیرنظر گرفتن ۲۶۷۲۷ فرد ۲۵ تا ۹۶ ساله به مدت ۱۲ سال و بررسی میزان احتمال ابتلا به التهاب سیاهرگ و قد این افراد متوجه شدند، در کنار عواملی مانند مصرف دخانیات یا کاهش فعالیت فیزیکی بلندی قد نیز فاکتوری دخیل در بروز این بیماری است.

به عبارت دیگر احتمال بروز لخته‌های خونی در مردانی که قدشان ۸۱/۱ متر است در مقایسه با مردانی که قد ۷۳/۱ متر دارند ۲ برابر بیشتر است.

براساس این بررسی ، سیگارکشیدن ، کم تحرکی و برخی بیماری ها مانند دیابت، خطر لخته شدن خون در رگ ها ، به ویژه رگ های پا را در مردان قد بلند بیش از پیش افزایش می دهد.

فاکتورهای زیادی از قبیـل عـدم فعالیت جسمانی و عوامل ژنتیکی در ایجاد عارضه لخته های خونی دخیل هستند. متداول ترین عوامل و فاکتورها عبارتند از:

عدم فعالیت جسمانی بلندمدت، مانند نشستن در هواپیما یا خوابیدن طولانی در تخت خواب بدلیل بیماری.

عمل های جراحی، مخصوصا در استخوان و قلب.

آسیبهای بدنی، مانند شکستگی پا و لگن

چاقی مفرط

حمله قلبی

سرطان

اختلالات ژنتیکی در رابطه با لختگی خون

صدمات رگهای خونی و ایجاد تغییرات غیر طبیعی در فشار خون

افرادی که در خطر ابتلا قرار دارند

همانگونه که علائم بیماری نشان میدهد، افرادی که دارای سبک زندگی بی تـحرک بوده و یا اکـثـرا در حال سفر هستند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. کسانی که بیش از حد چاق می باشند و یـا سابقه بیماری قلبی یـا سرطان دارنـد نـیـز احـتمال مبتلا شدنشان زیاد است.

صـرفه نظر از جنـسیت، تـقـریبا از هر ۱۰۰۰ نفر دو نفر به بیماری تشکیل لخته های حـاد خون در عروق دچار میشوند. با این حال احتمال ایجاد مجدد لـخته های خونی در مردان بیشتر از زنان است.

یک مطالعه دانشگاهی نشان داد که ۲۰ درصد از مردانـی که دارای لخته خونی بودند، در بخش دیگری از بدنشان نیز به این عارضه مبتلا شـدنـد. احـتـمـال ایجاد لخته های خونی مکرر در مردان سه برابر مقدار آن در زنان است.

خـون بــه عضلاتتان مواد غذایی رسانده، اکسیژن بدنتان را تامین نموده و شـمـا را گـرم نـگه می دارد. یک لخـته خونی این سیستم منظم را مختـل کـرده و شـمـا را در مـعـرض صدمات جدی قرار می دهد. با رعایت اندکی از مسائل پیشگیرانه، می توانید سلامتی خود را از این خطر درو کنید.

بهترین راه پیشگیری از انسداد رگها و ایجاد لخته های خونی، داشتن یک سـبک زندگی سالم و فعال است. اگر مجبورید مرتبا به مسافرت بروید و یا شغل شما بــگونه است که باید مدتهای طـولانی روی صنـدلـی بنشینید، پاهایتـان را حـرکت داده، مـحـل خـود را در صندلی عوض کرده و برای جلوگیری از ایجاد لخته هـای خـونی مـرتـب از سـر جـای خود بلند شوید. همچنین وزن خود را متعادل نگهداشته، لباسهای گشاد پوشیده و به مقدار زیاد آب بنوشید.

ترکیب طبیعی تسریع رشد استخوان ها شناسایی شد  .

محققان می گویند پروتئینی که بطور طبیعی در بدن ساخته می شود، می تواند با تسریع رشد استخوان ها، به بهبود سریع شکستگی های استخوانی کمک کند.   

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز  ،  پزشکان دریافته اند این پروتئین با ارسال یک سیگنال، سلول های بنیادی استخوان را برای تولید استخوان جدید فعال می کند. این یافته ها می تواند به بهبود پیوند استخوانی منجر شود.
محققان با آزمایش های انجام شده بر روی موش ها به نتیجه رسیده اند اما امیدوارند با توجه به شباهت های زیستی شناختی استخوانی در انسان و موش این شیوه بر روی انسان نیز قابلیت اجرا داشته باشد.
دکتر “جیل هلمز” از دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا و مجری این تحقیقات معتقد است راهبرد آنها قابلیت درمانی برای بهبود انواع مختلف بافت را دارد.
دانشمندان از مدت ها پیش پروتئین “Wnt” را می شناخته اند و می دانستند که بسیاری از گونه های حیوانی از آن برای باززایی بافت استفاده می کنند. اما کار با این پروتئین سخت است و در آب حل نمی شود.
این پژوهشگران شیوه ای برای تولید ایمپلنت از پروتئین Wnt در حباب های کوچکی از مواد چرب بنام لیپوزوم ها یافتند.
این کار به آنها امکان داد تا آزمایش فعالیت این پروتئین را بر روی حیوانات آغاز کنند.

پزشکان در استخوان موش حفراتی ایجاد کرده و لیپوزوم های کوچک حاوی Wnt را به آن تزریق کردند. آنها مشاهده کردند Wnt موجب شد سلول های بنیادی استخوان را در ناحیه آسیب دیده تقسیم و به سرعت به سلول های استخوان ساز تبدیل شوند.
به گفته محققان نواحی آسیب دیده با لیپوزوم های Wnt به سرعت بهبود یافتند. پس از سه روز، موش های درمان شده با این شیوه نسبت به سایر موش ها، سه و نیم برابر سلول های جدید بیشتری داشتند.
سایر بافت ها از Wnt برای باززایی نیز استفاده می کنند. Wnt در ترمیم اعضا و بافت های متفاوتی نقش دارد.
پژوهشگران قصد دارند راهبرد خود را برای درمان زخم های پوستی سکته های قلبی و مغزی آزمایش کنند.
پس از سکته مغزی و قلبی، آسیب و ضایعات به کندی و بطور ناقص بهبود می یابند که این امر موجب می شود بافت آسیب دیده، عملکرد مطلوب پیشین خود را از دست بدهد.
محققان امیدوارند روزی بتوانند با استفاده از Wnt بافت ها را بگونه ای باززایی کنند که جای زخمی باقی نماند.
نتایج این تحقیقات در نشریه Science Translational Medicine منتشر شده است.

ژن عامل دیابت نوع ۲ موجب چاقی می‌شود .
پژوهشگران استرالیایی دریافتند افرادی که دارای ژن عامل بروز بیماری دیابت نوع ۲ هستند بیش از سایر افراد دچار اضافه وزن و چاقی می شوند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  محققان موسسه تحقیقات پزشکی گاروان در سیدنی به منظور دستیابی به این نتایج از دو گروه شرکت کننده استفاده کردند.

گروه اول افرادی بودند که در تاریخ خانوادگی خود افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ داشتند و گروه دوم دارای ژن عامل بروز این بیماری نبودند.

برای افراد هر دو گروه به مدت حدود یک ماه رژیم غذایی محتوی هزار و ۲۵۰ کالری تجویز شد. نتایج این بررسیها نشان داد افرادی که دارای سابقه دیابت فامیلی بودند ۴/۳ کیلوگرم اضافه وزن داشتند. درحالی که در افراد گروه بدون سابقه خانوادگی بیماری دیابت نوع ۲ به طور متوسط ۲/۲ کیلوگرم اضافه وزن به ثبت رسید.

براساس گزارش  International Business Times ، نتایج این تحقیقات نشان داد که افراد با سابقه خانوادگی دیابت، پس از گذشت سه روز از اضافه وزن خود یک مقاومت انسولین را نشان دادند.

مقاومت انسولین به شرایطی گفته می شود که در آن سلولهای بدن نسبت به هورمون انسولین حساسیت کمتری نشان می دهند.

در شرایطی که زنان حدود ۲۰ درصد از یک میلیارد فرد سیگاری را در جهان تشکیل می‌دهند، کارشناسان و مقامات بهداشتی تاکید کردند که آگاه سازی درباره مضرات و خطرات استعمال دخانیات در بین زنان باید به طور گسترده در تمام کشورهای جهان صورت بگیرد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  این مقامات هشدار دادند: کارخانجات دخانیات و صنعت تنباکو از آنجا که مشتریان قبلی خود را به تدریج از دست می‌دهند به دنبال مصرف کنندگان جدیدی هستند که جایگزین کاربران فعلی کنند که به زودی دچار مرگ ومیر زودهنگام در اثر ابتلا به بیماریهای ناشی از مصرف دخانیات خواهند شد.

متاسفانه در برخی از کشورها مانند هند، نرخ استعمال دخانیات در بین زنان باردار به حد نگران کننده‌ای رو به افزایش است.

دکتر سومیتا کوپتا رییس انجمن سرطان هند در این باره تاکید کرد: از آنجا که صنعت دخانیات در سراسر جهان مشتریان زن را مورد هدف قرار داده است، آگاه کردن گسترده زنان درباره مضرات سیگار از جمله کاهش توان تولیدمثلی و باروری، بی‌نظمی در قاعدگی، یائسگی زودرس و بسیاری از انواع سرطانها امری بسیار ضروری و مهم است.

 تحقیقات جدید دانشمندان بریتانیایی نشان‌می‌دهد که خوش‌بینی و بدبینی در رفتار سگ‌ها نیز مانند انسان تأثیر می‌گذارد. سگ بدبین به هنگام تنهایی هراسان است، اما سگ خوش‌بین آرام است و رفتاری مخرب ندارد. آیا سگ‌ها را هم می‌توان به دو دسته‌ی خوش‌بین‌و بدبین‌تقسیم کرد؟ و آیا خوش‌بینی و بدبینی بر روی انطباق آنها با محیط و تحمل‌یا عدم تحمل‌ناملایمات تأثیر خواهد گذاشت؟

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دویچه وله ،  تحقیقات جدید به هر دوی این سئوال‌ها پاسخ مثبت می‌دهد. برخی از سگ‌ها وقتی که در خانه تنها می‌مانند دائما پارس می‌کنند، وسایل خانه را خراب و یا در منزل ادرار می‌کنند. در حالی که بعضی از آنها با تنهایی در خانه به راحتی کنار می‌آیند و این موضوع تغییری در رفتار آنها به وجود نمی‌آورد.
مطالعه‌ی رفتار سگ‌ها ظن دیرینه‌ی دانشمندان را به اثبات رسانده است، اینکه در میان سگ‌ها نیز خوش‌بین و بدبین وجود دارد.
تفاوت رفتار سگ‌های بدبین و خوش‌بین
سگ‌های بدبین به هنگام تنهایی در منزل رفتاری ناشی از ترس و استرس از خود نشان می‌دهند. در حالیکه سگ‌های خوش‌بین آرام‌اند و در رفتارشان تغییر چندانی دیده نمی‌شود.
این موضوع نشان می‌دهد که در سگ‌ها هم نگاه به نیمه‌ی پر یا خالی لیوان بر رفتار تأثیر می‌گذارد. یعنی سگی که خوش‌بین است تنهایی را به معنای افزایش خطر و امکان وقوع رویدادهای ناگوار تلقی نمی‌کند. اما سگی که بدبین است این موقعیت را اضطراب‌آور می‌یابد. چرا؟ چون منتظر وقوع رخدادی ناراحت‌کننده است.
دانشمندان تیم تحقیقاتی دانشگاه بریستول بریتانیا به ریاست مایکل مندل (Michael Mendl) مطالعات خود را بر روی ۲۴ سگ که به تازگی به مرکز نگهداری حیوانات بی‌سرپرست آورده شده‌بودند انجام دادند.
در نخستین روز آزمایش‌کننده سگی را انتخاب و با او در محیطی بسته به مدت ۲۰ دقیقه بازی می‌کرد.
روز بعد همین سگ را در همان محیط به مدت ۲۰ دقیقه تنها می‌گذاشتند. از طریق ویدئو از رفتار سگ در این مدت فیلم‌برداری می‌شد.
در قدم بعدی تمرکز بر این سئوال قرار می‌گرفت که کدام یک از این سگ‌ها خوش‌بین و کدام بدبین است. به کمک یک آزمایش سگ‌ها را به دو دسته‌ی خوش‌بین و بدبین تقسیم کردند.
نخست ‌به سگ‌ها آموزش دادند که اگر در نقطه‌ای معین از یک مکان بایستند ظرف غذای آنها پر خواهد بود، در حالی که اگر در نقطه‌ی معین دیگری بایستند این ظرف خالی می‌شد.
پس از اینکه سگ‌ها این قانون را فرا گرفتند، آزمایش‌کنندگان ظرف غذا را در نقطه‌ای که میان دو نقطه‌ی تعیین‌شده‌ی نخستین قرار داشت قرار دادند. سگ‌هایی که زودتر به سوی ظرف غذا دویدند در رده‌ی خوش‌بین‌ها و آنهایی که دیرتر به سوی ظرف دویدند در رده‌ی بد‌بین‌ها قرار گرفتند. آزمایش‌کنندگان بر این نظر بودند که سگ‌های بدبین کندتر از خود واکنش نشان می‌دادند چون امید چندانی به یافتن غذا نداشتند.
نتیجه
در قدم سوم رفتار این دو دسته سگ به هنگام تنهایی با هم مقایسه شد. این مقایسه به نتیجه‌ای روشن رهنمون گردید: سگ‌های خوش‌بین به هنگامی که برای مدتی تنها گذاشته می‌شدند رفتارشان حاکی از ترس نبود. در حالی که سگ‌های بدبین تمایلی فزاینده به رفتارهای مخرب از خود نشان می‌دادند.
در روانشناسی انسانی ثابت شده است که احساسات یک انسان می‌تواند بر داوری‌های او تأثیر بگذارد و انسان‌های خوشبخت در موقعیت‌های ناخوشایند تعبیرهای مثبت‌تری از خود نشان می‌دهند.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که در سگ‌ها هم این موضوع صدق می‌کند. سگی که نیمه‌ی پر لیوان را می‌بیند به هنگام تنهایی ترس کمتری از خود نشان می‌دهد. در حالی که سگی که نگاهش به نیمه‌ی خالی همان لیوان است به هنگام تنهایی خانه بر سرش خراب می‌شود

۳ سال است که با همسرتان عقد شده اید و از ۱ سال قبل زندگی مشترک خود را آغاز کرده اید . با توجه به اینکه در دوران عقد  به صورت مرتب از روشهای پیش گیری استفاده می کردم حدس می زدید  حد اقل چند ماهی طول بکشد تا باردار شوید برای همین مصرف جدی قرص های اسید فولیک را از همین ماه شروع کرده اید . ولیکن طی ماه اول و تنها با دوبار نزدیکی باردار سیکل‌ ماهانه شما عقب‌افتاده و برای مطلع شدن از این موضوع که باردار هستید یا خیر آزمایش خون می دهید .

  شما امروز صبح به آزمایشگاه رفته اید و در کمال ناباوری مطلع می شوید  که جواب آزمایش مثبت است فوق‌العاده خوشحال می‌شوید، ضربان قلب‌تان تند می‌شود، لبخند به لب‌تان می‌نشیند و دوست دارید این خبر را به هر کسی که می‌شناسید زودتر اطلاع دهید.

نه نه موبایل را خاموش کن ! صبر کنید ! آرام باشید ! خبر بارداری را به اطرافیان دادن کار بسیار مهمی است. همه خانم‌ها به یک شکل این کار را انجام نمی‌دهند. بعضی‌ها تا خبر را می‌گیرند به نزدیکان مثل والدین یا همسرشان زنگ می‌زنند و با شادی آن را اعلام می‌کنند. برخی از گفتن شرم دارند، مخصوصا اگر بارداری ناخواسته باشد و برخی دیگر مدت‌ها آن را گوشه ذهن‌شان مزه‌مزه می‌کنند تا بگوین………

آیا می‌دانید کی و چگونه صحیح است که خبر بارداری را به والدین، همسر، فرزندان، دوستان و آشنایان و همکاران اطلاع دهید؟
همسر در رتبه اول قرار داردجنینی که شما در شکم دارید، فرزند شما و همسرتان است، پس او نفر اولی است که حق دارد از این موضوع در اسرع وقت مطلع شود.

اصلا مهم نیست که واکنش او در لحظه نخست چگونه باشد. فراموش نکنید پدر شدن در مردها حداقل ۹ ماه طول می‌کشد. جنین شما برای همسرتان چیزی غیرقابل لمس است و احساس مسوولیتی که از زمان اطلاع از خبر بارداری شما حس می‌کنند ممکن است در نظرشان بسیار سنگین باشد!

- چند پیشنهاد برای خبردار کردن همسر:

۱) صبح صبحانه فوق‌العاده‌ای درست کنید، میز را بچینید و او را با آرامش و نوازش بیدار کنید. می‌توانید جواب آزمایشات را گوشه میز بگذارید تا خود او آن را بخواند.

۲) در یک بعد از ظهر دلپذیر کنار او بنشینید و آلبوم عکس‌های خود را همراه با همسرتان ورق بزنید. در صفحه آخر می‌توانید عکس سونوی خود را بچسبانید!

۳) از در ورودی خانه تا اتاق خواب کاغذهایی بچسبانید و روی آنها جملاتی نظیر «یک خبر مهم»، «تو به زودی….»، «پدر خواهی شد» بنویسید.

۴) یک کفش نوزاد بخرید و آن را در یک جعبه کادو کنید، بعد روی روبان آن کارتی گذاشته و بنویسید «یک نی‌نی کوچولو، هدیه به مهربان‌ترین بابای دنیا»

۵) یک SMS به همسرتان بفرستید و در آن بنویسید: «تبریک ۳=۱+۱» و یا بنویسید مژده : جمع من + تو می شه سه

۶) روی شکم‌تان با ماژیک بنویسید: «سلام بابا، من اینجام» و وقتی همسرتان به خانه بازگشت از او بخواهید پیراهن‌تان را بالا زده و نگاهی به دل‌تان بیندازد.دیگر فرزندان در اولویت هستند ولی خیلی سریع به آنها اطلاع ندهید!

* چگونه به کودک های دیگرمان خبر دهیم ؟

کودکان معمولا حس ششم خوبی دارند، پس نیازی نیست نگران خبردار کردن آنها باشید. آنها به زودی خود متوجه بارداری شما می‌شوند. اما سعی نکنید این موضوع را به همه اطلاع داده و آنها را در بی‌خبری نگه دارید.

بعد از خبردار کردن همسرتان آرام‌آرام موضوع را به آنها هم اطلاع دهید و به آنها بفهمانید که همیشه دوست‌شان خواهید داشت.

اگر فرزندتان خیلی کوچک است و مفهوم گذر زمان را درک نکرده نیازی به اطلاع دادن نیست چون بزرگ شدن آرام‌آرام شکم شما بهترین نشانه برای او خواهد بود.در خبر دادن به والدین تا پایان ۳ ماه نخست صبر کنید!

* چگونه به والدین و دیگران خبر دهیم ؟

بسیاری از خانم‌ها تا پایان ۳ ماهه نخست بارداری خود را به اطرافیان و به ویژه والدین خود اطلاع نمی‌دهند چون در این ۳ ماه احتمال سقط جنین بسیار زیاد است. بعد از این مدت می‌توانید به شکل یک مهمانی شام یا یک عصرانه یا تنها با یک تلفن آنها را سورپریز کنید.

در صورتی که والدین به شکلی غیرمنتظره با خبر بارداری شما برخورد کردند، ناراحت نشوید. دادن این گونه خبرها سبب بروز احساساتی با عکس‌العمل‌های متفاوت می‌شود. بارداری به ویژه اگر بارداری نخست باشد، سبب متحول شدن نقش والدین خواهد شد و آنها را از یک والد به مادر یا پدر بزرگ تبدیل می‌کند. باید به آنها فرصت دهید تا این موضوع را هضم کنند.خبر دادن به خواهر و برادرها سخت است ولی موضوع را پنهان نکنیدبیان اینکه باردار شده‌اید شاید به برادر یا خواهر، سخت باشد ولی نباید این موضوع را از آنها پنهان کنید زیرا ممکن است از شما ناراحت و گله‌مند شوند.

آنها می‌توانند در مدت بارداری هواخواه و مراقب شما باشند.در خبردادن به آشنایان و دوستان عجله نکنید!خیلی از خانم‌ها به قدری از بارداری خود خوشحال می‌شوند که دوست دارند سریعا این خبر را با تمامی دوستان و آشنایان در میان بگذارند اما شاید بهتر است عجله نکنند و کمی صبر داشته باشند. توصیه می‌کنیم ابتدا ۱۲ هفته صبر کنید و وقتی مطمئن شدید روند بارداری طبیعی و جنین سالم است، خبر را به اطرافیان بدهید.

در صورتی که دچار سقط شوید و فقط همسر شما از بارداری شما مطلع باشد، اتفاقی نمی‌افتد اما اگر تمامی دوستان و آشنایان مطلع باشند، رساندن این خبر بد به همه سخت خواهد بود .

برای اطلاع‌ دادن به خانواده و دوستان می‌توانید این کارها را انجام دهید:

۱) یک مهمانی ترتیب دهید و روی در ورودی بنویسید: «مقدم مادربزرگ و پدربزرگ گرامی»

۲) کنار میز شما هدیه‌ای نمادین مثل یک جفت کفش نوزاد یا عروسک بگذارید و زیر آن عکس‌ سونوگرافی یا جواب آزمایش را قرار دهید.

۳) یک معما یا بیست سوالی طرح کنید که جواب آن بچه باشد!

۴) یک کارت تبریک با عکس کودک برای تمامی آشنایان بفرستید!خبر دادن به همکاران خوب است اما الزامی نیستهیچ اجباری ندارید که به همکارانتان، بارداری خود را خبر دهید.

وقتی مجبور شوید مرخصی بگیرید آنها خود متوجه خواهند شد اما اگر تمایل دارید، در پایان ۳ ماهه نخست می‌توانید این موضوع را به رییس خود اطلاع دهید تا او پیشاپیش برای زمانی که شما در مرخصی هستید، برنامه‌ریزی کند.

در صورتی که مسوولیت شما سنگین است. مطلع کردن همکاران سبب می‌شود دلیل توجیه‌کننده‌ای برای سبک کردن کارتان داشته باشید یا هر از گاهی بتوانید مرخصی اورژانسی بگیرید.

در صورتی که کار شما سبک‌تر است و نیازی به جایگزین ندارید می‌توانید در آخر ماه ششم این خبر را به همکاران بدهید. بهترین روش نیز نوشتن نامه‌ای رسمی به رییس است که در آن تاریخ زایمان و زمانی که شما محیط کار را برای استراحت ترک می‌کنید، درج شده باشد.

اتخاذ نقش پدر و مادر سخت ترین کاریست که هر کسی می تواند داشته باشد و این به معنی این است که زندگی شما در حال تغییر است و شماها باید برای این تغییرات آماده باشید . به  عنوان مثال تغییرات بدنی که در طی حاملگی اتفاق می افتد و یا مهم تر از آن تغییرات هیجانی و ذهنی که با تولد فرزند ارتباط دارند. این تغییرات ممکن است برای والدین مثبت و هیجان آور یا چالش زا باشند.

مادر مظهر عاطفه، مهر و چهره‌ای دوست داشتنی در خانه است. پس یکی دیگر از شرط‌های مادر شدن، آمادگی عاطفی است. یک مادر باید احساس کند که می‌تواند موجود دیگر را دوست داشته باشد؛ موجود ناتوانی که تمام و کمال حداقل به مدت چند سال به طور کامل به او وابسته است. زنی که عاطفه نداشته باشد، هرگز مادر خوبی نخواهد بود. پیش از تصمیم‌گیری برای بچه‌دار شدن کمی با خود خلوت کنید، خیال‌پردازی کنید و به این کودک کوچک فکر کنید. پیش از به دنیا آمدنش به او عشق بورزید و به این بیندیشید که چگونه به او نشان دهید که با تمام وجود دوستش دارید. نه تنها خودتان باید، آمادگی عاطفی داشته باشید بلکه توجه کنید که باید از حمایت‌های اجتماعی و عاطفی کافی هم برخوردار باشید.

فرزند همراه خود شادی می‌آورد اما در عین حال چالش‌های فراوانی نیز پیش روی شما قرار می‌دهد. از دانش کافی در زمینه پرورش کودک بهره‌‌مند شود. فرزندپروری یک هنر و علم است. از مراحل رشد و تکامل، شیوه مراقبت، نیازها و روان‌شناسی کودک و نوجوان آگاهی کامل داشته باشید.

برای افزایش آگاهی خود در رابطه با مادر شدن می توانید از اطلاعات سایت پزشکان بدون مرز استفاده کنید . بهترین شیوه جستجوی مطالب مورد نظر در قسمت جستجوی مطالب سایت می باشد .

پژوهشگران علوم پزشکی با تزریق سلول های بنیادی به محل استخوان آسیب دیده ساق پای یک بیمار به نتایج امید بخشی دست یافت.

 به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از خبرگزاری فرانسه ،  این درمان بر روی بیماری که در سال ۲۰۰۱ در یک حادثه رانندگی دچار صدمه شدید پا شد انجام شد .شدت جراحات پای بیمار به حدی بود که پس از یازده عمل جراحی پزشکان تصمیم گرفتند پای وی را قطع کنند.

با این حال پزشکان آخرین شانس خود را با جمع آوری سلول های استخوانی آسیب دیده و تزریق سلول های بنیادی به محل جوش استخوان امتحان کردند.

با گذشت چند روز از تزریق سلولهای بنیادی ، تأثیر آنها مشخص شد. آنها سلولهای مرده را با سلولهای بنیادی جایگزین کرده بودند و این سلولها شروع به بازسازی و تحریک استخوان کردند.

گفتنی است، متخصصان معتقدند برای اعلام موفقیت این روش باید یک سال صبر کرد زیرا استخوان پای بیمار در ماه یک سانتیمتر رشد می کند.

پژوهشگران می گویند تنها روزی پنج دقیقه ورزش در فضای سبز می تواند موجب بالا رفتن عزت نفس و بهبود سلامت روانی شود و سیاست گذاران باید افراد بیشتری را تشویق کنند تا زمانی از وقت خود را در پارک ها و فضاهای سبز سپری کنند.   

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز  ، محققان دانشگاه “اسکس” در انگلیس متوجه شدند که تنها انجام پنج دقیقه فعالیت بدنی در فضای سبز مانند قدم زدن، باغبانی، دوچرخه سواری یا کشاورزی می تواند موجب تقویت روحیه و عزت نفس شود.
مطالعات بسیاری نشان داده است که ورزش در فضای باز می تواند خطر ابتلا به بیماری های روانی را کاهش و احساس سلامت و خوشی را افزایش دهد، اما “پرتی” و “جو بارتون” که ریاست این مطالعه را بر عهده داشتند ، گفتند: تاکنون هیچ کس نمی دانست که چه مدت ورزش در فضای سبز این مزایا را برای سلامتی دارد.
بارتون و پرتی در این مطالعه اطلاعات هزار و ۲۵۲ نفر را که سن، جنسیت و وضعیت سلامت روانی متفاوت داشتند از ۱۰ مطالعه که در انگلیس انجام شده بود، بررسی کردند.
محققان فعالیت هایی را مانند قدم زدن، باغبانی ، دوچرخه سواری ، قایقرانی ، اسب سواری و کشاورزی تجزیه و تحلیل کردند.
محققان متوجه شدند درحالی که همه افراد از هر گروه سنی و هر گروه اجتماعی از این فعالیت ها بهره می برند، اما بیشترین تغییرات مثبت در سلامتی در جوانان و بیماران روحی دیده شد.
بیشترین تاثیر مثبت بر عزت نفس با ورزش در فضای سبز به مدت پنج دقیقه مشاهده شد.
محققان تاکید کردند که تمام محیط های طبیعی از جمله پارک های شهر مفید است، اما به نظر می رسد که مناطق سر سبز که آبی در آنها روان است تاثیر مثبت بیشتری دارند.
این مطالعه که در مجله Environmental Science & Technology منتشر شده است.

دانشمندان به تازگی سلول بنیادی در مو کشف کردند که می توان از آن سلول پوست تولید کرد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،   دانشمندان نوع جدیدی سلول بنیادی از مو استخراج کردند که این سلول قابلیت دگردیسی به ۳ نوع سلول پوست را دارد.

پائول سانبرگ استاد دانشگاه متخصص مغر و اعصاب از دانشگاه مرکز جنوب فلوریدا گفت: این سلولی که در مو یافت شده، از سلول‌های بنیادی اولیه بدن است که قابلیت تبدیل به سلول‌های دیگر را دارد.

وی ادامه داد: این سلول بنیادی که در کیسه مو پیدا شده در بزرگسالان می‌تواند کمک به ساخت دوباره پوست بکند.

سانبرگ گفت: با ادامه تحقیقات می‌توانیم درمان‌های جدیدی را برای ترمیم و یا ساخت دوباره پوست پیدا کنیم.

نتایج این تحقیقات ۱۲ مارس در مجله ساینس به چاپ رسیده و دانشمندان معتقدند که این کشف جدید در ترمیم پوست بسیار مفید خواهد بود.

کوین اگان سرپرست بنیاد سلول بنیادی نیویورک گفت: این کشف ما را در ساخت پوست‌های مصنوعی هم کمک می‌کند.

وی ادامه داد: همچنین با توسعه این تحقیقات می‌توانیم درمان بهتری برای پیوند پوست ارائه کنیم.