نارنگي ميوه اي زمستاني و غني از ويتامين هاي a ، b1 ، b2 ،c مي باشد.

به گزارش پارسينه، دانشمندان دانشكده داروسازي ليسستر تركيبي را در پوست نارنگي به نام salvestrol q يافته‌اند كه سلولهاي سرطاني انسان حاوي آنزيم “‪cyp۱b۱‬ ‪ “p۴۵۹‬ را نابود مي‌كند. اين يافته مي تواند به درمان سرطانهايي نظير سرطان سينه، ريه، پروستات و تخمدان كمك شاياني كند.

نارنگي حاوي پروتئين، چربي، قند، مقدار زيادي فسفر، كلسيم مي باشد. از خواص مهم نارنگي مي توان به موارد زير اشاره كرد:

- خون را تصفيه و زياد مي كند.

- به خاطر داشتن مقدار فسفر و كلسيم بالا، نارنگي يكي از ميوه هايي است كه در تشكيل استخوان و اسكلت بدن موثر است.

- حاوي مقدار زيادي منيزيم است و از اين طريق در فعاليت عضلاني، دستگاه گوارش و سيستم عصبي موثر است.

- سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهيب معده و كبد است.

- نارنگي مسكن اعصاب است و براي كليه بيماران مفيد است.

- اگر مي خواهيد شب راحت بخوابيد چند تكه نارنگي بخوريد.