0

خوراک بال مرغ با قارچ

 
mehdi0014
mehdi0014
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مرداد 1389 
تعداد پست ها : 287351
محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

خوراک بال مرغ با قارچ

مواد اولیه :

     بال مرغ 400 گرم
     قارچ 250 گرم
     فلفل دلمه‌اي رنگي و نخودفرنگي از هر كدام 100 گرم
     كلم بروكلي نصف پيمانه
     پياز و گوجه فرنگی از هر کدام يك عدد
     آرد ذرت و جعفری تازه خرد شده از هر کدام يك قاشق سوپخوري
     زعفران آب‌كرده و آبلیمو از هر کدام دو قاشق سوپخوري
     كره 50 گرم
     كدو 80 گرم
     نمك و فلفل به ميزان لازم



 

طرز تهيه:   

پياز را خرد كرده و با كره مقداري سرخ كنيد. داخل پياز بال مرغ را ريخته و به تفت دادن ادامه دهيد. بعد آرد را اضافه و كمي سرخ نماييد. نمك، فلفل و زعفران را داخل آن ريخته و به مدت 30 دقيقه با حرارت ملايم بپزيد سپس قارچ را شسته، خرد كنيد و داخل بال مرغ بريزيد. فلفل دلمه‌اي، گوجه‌فرنگي، كلم بروكلي، كدو خردشده را افزوده و به مدت 10 دقيقه روي شعله ملايم قرار داده تا بپزد، قبل از سرو آبليمو و جعفري داخل آن ريخته و سپس ميل كنيد.

 

 
 
دوشنبه 22 آذر 1389  11:46 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها