شهرزاد: EQ یا هوش احساسی به معنای توانایی فکر کردن در مورد احساسات است و برای بهبود روابط انسانها و کنترل رفتار افراد از آن استفاده می شود، حتی در خیلی مواقع EQ را بسیار مهمتر از IQ دانسته اند.
نقش آموزش و پرورش فراگیری هوش احساسی تا بیشترین حد توانایی کودک است.کودکانی که هوش احساسی پایینی دارند ، مشکلات تحصیلی و حتی اجتماعی بیشتری برای خودشان و اطرافیانشان ایجاد می کنند.
خبر خوشحال کننده این است که از این پس می توانیم محیط مدرسه را با بالا بردن هوش احساسی کودکان، آرامتر کنیم.اگر شما پدر و مادر یا معلم هستید به شما توصیه می کنیم که نکات زیر را حتما بخوانید:
1.احساسات را به کودکانمان بیاموزیم
با تبدیل مدرسه به یک محیط امن برای بازگو کردن احساسات به کودکان فرصت دهید تا طیف احساسات انسانی مانند پیروزی ، ناامیدی ، شکست ، ترس ، عشق و ..را بشناسند.آنها را تشویق کنید تا با در نظر گرفتن قدم بعدی اطرافیانشان در هر شرایطی، پی به احساسات آنها ببرند. وقتی کودک یا دانش آموز شما در شرایط سخت و ناراحت کننده ای قرار گرفت ، با پرسیدن این سوال که " خوبی؟" ، "مطمئنی که خوبی؟" به او نشان دهید که اهمیت به عواطف دیگران چقدر مهم است . به آنها احساس امنیت بدهید.
2. به آنها بیاموزید که بدون خشونت ،گفتگو کنند
بحث کردن و گفتگو در کمال آرامش را به آنها بیاموزید.سعی کنید در هر شرایطی دانش آموزان را کنار هم جمع کنید و با طرح سوالاتی آنها را درگیر بحث کنید.به آنها اجازه دهید که صحبت کردن با یکدیگر را بیاموزند.
3.بخشش و گذشت شرط اول زندگی
با برگزار کردن جلسات آشتی کنان به آنها گذشت را بیاموزید و با این کار به آن دسته از کودکانی که از بی احترامی دوستانشان رنجیده شده اند فرصت بدهید تا در مورد احساساتشان حرف بزنند و به آن گروه از کودکانی که دیگران را آزرده اند، فرصت معذرت خواهی بدهید. این وظیفه ی ماست که راه حل مشکلات احساسی را به آنها بیاموزیم.
4. توجیه کردن راهش نیست
اغلب اوقات همه ما از توجیه کردن تنها برای متقاعد کردن خودمان و خوب جلوه دادن کار بدی که انجام داده ایم، استفاده می کنیم. وقتی کودکانمان با هم درگیر می شوند اگر از آنها بپرسیم " این چه کار اشتباهی بود که کردی؟" مطمئن باشید که جوابشان این خواهد بود:"اون شروع کرد." برای بسیاری از کودکان توجیه کردن ، راهی برای پوشاندن کارهای اشتباه وپرخاشگری هایی است که انجام داده اند.
به آنها بیاموزید که زورگویی و پرخاش درست نیست و توجیه کردن هیچ چیزی را عوض نمی کند.به این طریق کودکانمان یاد میگیرند که مسئولیت کارهایی که انجام داده اند، را بدون هیچ توجیهی به گردن بگیرند و شما هم با این کار فردی فکور و با مسئولیت برای جامعه بار می آورید.
5.کار گروهی را به آنها بیاموزید
همه مان به عنوان فردی از اجتماع ، باید راه و رسم همکاری با دیگران را بیاموزیم.کار گروهی به کودکانمان می آموزد که با شخصیت های افراد و سبک های متفاوت ارتباط بین آدمها آشنا شوند. هم چنین قبول نظرات دیگران و احترام متقابل در اجتماع را به آنها می آموزد.
آموزش مهارتهای هوش احساسی، مدرسه را برای کودکان تبدیل به محیطی امن جهت ابراز احساسات ، آموزش ارتباط موفق و سازگاری بیشتر می کند و شخصیت آنها را برای آینده ای بهتر آماده می سازد.
