اصلاحات تكواندو××مهم××
|
کال جی بی
|
دست دهان ببری
|
|
کال گاوی سان
|
نوک سر پنجه های دست
|
|
گاوی سان کوت
|
ضربه با دو انگشت نشانه و وسط
|
|
جوموک
|
مشت
|
|
بام جوموک
|
بند وسط گشت وسط
|
|
کین جوموک
|
وسط انگشتان مشت
|
|
پیون جوموک
|
دومین وفصل انگشتان دست
|
|
دونگجوموک
|
پشت مشت
|
|
آپ جوموک
|
جلو شت
|
|
مه جوموک
|
نرمی مشت
|
|
پالموک
|
قسمت داخلی ساعد دست
|
|
پاکات پالموک
|
قسمت خارجی ساعد دست
|
|
میت پالموک
|
روی ساعد دست
|
|
دونگ پالموک
|
پشت ساعد دست
|
|
پالکوب
|
آرنج
|
|
بال
|
پا
|
|
بال نال
|
تیغه خارجی پا
|
|
بال دونگ
|
بر آمدگی روی پا
|
|
بال بادک
|
کف پا
|
|
آپ چوک
|
سینه پا
|
|
دیو چوک
|
پاشنه پا
|
|
مو روب
|
زانو
|
|
آره
|
پایین(بدن)
|
|
مومتونگ
|
وسط(بدن)
|
|
اولگول
|
بالا(بدن)
|
|
آپ
|
جلو
|
|
یوب
|
پهلو
|
|
دیت
|
عقب
|
|
باندا
|
موافق
|
|
بارو
|
مخالف
|
|
ون
|
چپ
|
|
اورن
|
راست
|
|
آن
|
از خارج به داخل
|
|
پاکات
|
از داخل به خارج
|
|
دوبن
|
دوتا(پی در پی)
|
|
اسم
|
معنی
|
|
ته
|
پریدن، لگدزدن و خرد کردن با پا
|
|
کوان
|
دفاع کردن و ضربه زدن با دست
|
|
دو
|
هنر، ورزش
|
|
دوجانگ
|
سالن تمرین
|
|
شی آپجانگ
|
زمین مسابقه
|
|
تیوک
|
يوني فرم (لباس تمرین)
|
|
ساید
|
شلوار
|
|
تی
|
کمربند
|
|
کانگ جانیم
|
استاد
|
|
کیو ساپ
|
ارشد
|
|
کیونگ ره
|
تعظیم، احترام
|
|
انچا
|
نشستن
|
|
اراسا
|
برخاستن
|
|
کی هاپ
|
نعره ترسناک
|
|
کیو روگی
|
مبارزه
|
|
پومسه
|
مبارزه
|
|
ت – گوک
|
قدرت و عظمت ، جاودانگی
|
|
شی یو
|
استراحت
|
|
شی جاک
|
شروع
|
|
گیه سوگ
|
ادامه
|
|
کالیو
|
جدا شدن
|
|
کومان
|
پایان
|
|
چاریوت
|
خبردار
|
|
مو آسوگی
|
دو پا با هم به صورت چسبیده
|
|
چونبی
|
آماده باش
|
|
پارو
|
برگشتن به حالت اول
|
|
آپ سوگی
|
حالت راه رفتن ساده
|
|
آپ کوبی
|
ایستادن به جلو
|
|
جوچوم سوگی
|
مانند نشستن روی زین اسب
|
|
کو آسوگی
|
ایستادن ضربدری
|
|
بوم سوگی
|
به حالت ببر ایستادن
|
|
هاکناری سوگی
|
ایستادن درنا
|
|
تیرو دیرا
|
برگشتن به سمت عقب
|
|
مه ری
|
پیشانی
|
|
توک
|
چانه
|
|
موک
|
گردن
|
|
کاسوم
|
سینه
|
|
نانشیم
|
بیضه
|
|
پوم
|
کمر
|
|
سان
|
دست
|
|
پیون سان کوت
|
نوک انگشتان دست
|
|
جوجین پیون سان کوت
|
نوک انگشتان دست(کف دست رو به بالا)
|
|
سان بادک
|
کف دست
|
|
ساننال
|
تیغه خارجی دست
|
|
ساننال دونگ
|
تیغه داخلی دست
|
|
باتانگ سان
|
پاشنه کف دست
|
|
هان یون گاماک
|
یک انگشت نیزه ای دست
|
|
آگوم سان
|
فاصله بین انگشت شصت و سبابه
|
یک شنبه 17 فروردین 1393 1:24 AM
تشکرات از این پست
