چای، قند و شكر، شیرینی جات قنادی، هر چیزی كه با قند و شكر تهیه می شود. سرخ كردنی، فریز شده، زودپز شده. سس، رب، شور، ترشیجات، سركه، نمك زیاد، لبنیات، مرغ و
تخم مرغ ماشینی، غذاهای چرب و پرحجم، ماكارونی و لازانیا، كلیه غذاهای ساندویچی، همراه غذا مایعات. دوغ و نوشابه، تند و سریع غذا خوردن، آب یخ، بستنی، تنقلات مصنوعی، قهوه، نسكافه، غذای
پخته شده با مایكروفر
