0

کوکوی مرغ

 
mehdi0014
mehdi0014
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مرداد 1389 
تعداد پست ها : 287351
محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

کوکوی مرغ

مواد لازم:
سینه مرغ=1 عدد
سیر=1 حبه
پیاز=1 عدد
زعفران دم کرده=یک دوم قاشق چای خوری
نمک و فلفل=به میزان لازم
تخم مرغ=4 عدد



طرز تهیه:
سینه مرغ را با یک حبه سیر و مقداری آب و نمک، روی حرارت قرار دهید تا پخته شود.
سپس استخوان های مرغ را جدا و آن را ریش نمایید.
آن گاه پیاز رنده شده، زعفران دم کرده، نمک و تخم مرغ ها را بیفزایید.
کف تابه را روغن بریزید تا داغ شود، سپس مواد آماده ی فوق را درون تابه بریزید و در ظرف را بگذارید تا تخم مرغ آن بسته شود.
اکنون کوکو را برگردانید تا سمت دیگر آن نیز سرخ شود.

انرژی کل: 750 کیلو کالری

 
 
چهارشنبه 17 آذر 1389  10:30 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها