1.آموزش بوسیله كتابفقط یك نوع هوشمندی را پرورش می هد،بزرگترین روشنفكران آنهایی بودند كه ابتدا باعمل كردن چیز آموختند .
2.هفت كلمه را در صدرذهن خود جای دهید وبه منطق و هوشیاری كه در ژرفای آنها نهفته است توجه كنید وآنهفت كلمه را كه فرشته صلح به شما ندا میدهد بشنوید(( شما همان چیزی خواهید بود كهفكر می كنید.))
3. این حقیقت كهن را بنویسیدوهر روز آن را بخوانید كه ((وقتی در جستجوی خوشبختی خویش هستید خوشبختی همیشه ازنزدیك شدن به شما سر باز میزند ،ولی اگر بدنبال خوشبختی دیگران برآیید خودتان همخوشبختی را خواهید یافت.))
4.در میان كسانی باشیدكه اهل عمل هستند وبی باكی نشان می دهندو بر عكس ،از افرادی كه شما را به غرق شدندر بهانه ها و توجیهات رهنمون می سازند،دوری كنید .منبع انرژی های خود را از هرنوع آلودگی حفظ كنید.
5.تنها چیزی كه برایرسیدن به مقصد مفید است اراده و خواست شماست ،كافی است چیزی را بخواهید.
6.در كسب و كار،اصلهمكاری و خدمت را مقدم بر هر چیز بدانید.
7.اول هر ماه یك جملهرا شعار خود قرار دهید و سعی كنید تا پایان ماه پاییبند آن باشید.
8.ایمان دید شما را بازمی كند.
9.وجود شك در زندگیمانمانند داشتن یك خیانتكار در زندگی است. شك خائن است زیرا از محدودیت ها و كمبودهاجهت تاثیر گذاشتن بر زندگی شما استفاده می كند.
10. به چیزهای پیش پاافتاده و كم ارزش زندگی زیاد توجه نكنید، بلكه یاد بگیرید به درون بنگریدوسطوحبالاتر آگاهیرا بشناسید.
11.زندگی خویشرادرمسیردلخواه هدایت كنیدوبه آنچه می خواهیدبرسید.
12.سعی كنید هر كسی رابه نحوی درزندگی شماظاهرمی شودبه چشم یك آموزگاربنگریدواز او چیز بیاموزید.
13. برای امروز زندگیكنید.از تمام وابستگی های گذشته خود به عنوان بهانه ای برای شرایط امروز خود دستبردارید.
14.هنگامی كهماخودشایستگی برگزیدن شیوه ابتكاری خویشتن برای برخورد با جهان خویش و مردمان آن راداریم،هیچ لزومی ندارد اجازه دهیم اعمال دیگران افكار ما را كنترل كند.
15.نفرت دیگران را باعشق پاسخ گویید.عشقی راكه بروز می دهید به خودتان باز می گردد و هدیه آن آزادیورهایی است.
16.آنچه كه آینده بودحال است و آنچه كه حال است گذشته می شود، پس نگرانی چرا؟
17.اگر ذهنم طوفانیباشد،افكار صلح جویانه راچه حاصل؟
18.اگر برای تجربه كردننتیجه تلاشم،كم طاقت باشم مانند این است كه سعی در خوردن میوه های نارس داشتهباشم.
19.بگذارآنچنان تلاشكنم كه همچون سرمشقی الهام بخش دیگران شوم.
20.كسی كه بتواند باتواضع خوبگیرد،عظمت را تسخیرخواهد كرد.
21. افراد متقلب هیچگاه نمی توانند از آرامش ذهن لذت ببرند زیرا آنها با حقههایشان به هم گره خورده اند.
22.افراد صادق به هماناندازه كه دیگران از آنها راضی هستند ،از خود رضایت دارند.
23.گاه در زندگی آنقدرماسكهای مختلفی به چهره می زنم كه دیدن خود واقعی ام مشكل میشود.
24.اگر در همه كارها صادق باشم،افكار،گفته هاواعمالم سر شار از اعتماد به نفسخواهد شد.
25.بزرگترین شفا بخشانخدا و گذر زمان است.
26.زندگی با هدف زندگیبا ارزشی است.
27.خودت باش!طبیعیباش!این بسیار آسان تر ازاین است كه تظاهر كنی شخص دیگری هستی.
28.وقتی عصبانیهستم،مقدار زیادی از انرژیام تلف می شود.
از انرژیت عاقلانهاستفاده كن.
29.سكوت به ذهن استراحتمیدهد،واین به معنای استراحت دادن به بدن است. گاهی استراحت تنها داروی مورد نیازاست.
30.آرامش وبردباریمانند دستگاه تهویه اتاق عمل می كنند، آنها كارایی شخص را افزایش می دهند
31.راه حل از یك ذهنآرام به راحتی می آیید.
32.اگر قادربه از بینبردن میلم به عصبانیت نباشم چطور میتوانم از دیگران برای عدم كنترل خودشان انتقادكنم.
33.موفقیت از آرامش ذهنبر می خیزد.
34.بهترین راه برایازبین بردن ترس،مجهزشدن به دانش وفهم است.
35.بگذار من آهنربایآرامش باشم.بدین ترتیب،می توانم روح نا آرام راجذب كنم و به آن آرامش ببخشم.
36.اگر كسی با عصبانیتبا من صحبت میكند،بگذارمن كسی باشم كه آب آرام بخش عشق را روی آتش می ریزم.
37.اگرچهره اممملوازنگرانی باشد،دیگران راهم نگران خواهم كرد.
38.انسانهای شكاكنمیتوانند به آرامش برسند،پس برای افرادی كه آرامش ذهن ندارند شادی وجود نخواهدداشت.
39.خدا قدرت زیادیدارد.اگر غصه زیادی داری باخدا در میان بگذار.
40.سكوت،نبودن صداست.سكوتوآرامش،تعادل ذهن است .
