دوش گرفتن در بعد از ظهر مفرح و نیرو بخش است . این زمانی است که رگ های شما بیشتر برای گشاد شدن مستعدند . بنا بر این بهترین زمان برای دفع سموم بدن است ..
......................................
مطالعات جدید نشان میدهد مصرف همزمان ویتامین های" ای و سی " ممکن است در کاهش ابتلای افراد به بیماری آلزایمر موثر است .
