0

مرغ با ليمو و عسل

 
khodaeem1
khodaeem1
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 89277
محل سکونت : خراسان رضوی

مرغ با ليمو و عسل

 
 
مواد لازم:

عسل- ۶قاشق غذاخوري

سس سويا- ۲ قاشق مرباخوري

پوست ليمو رنده شده- ۲قاشق مرباخوري

آب ليمو-۶ قاشق غذاخوري

فلفل- به اندازه کافي

ران و سينه بدون چربي و پوست- ۲۰۰ گرم

 

طرز تهيه:

عسل، سس سويا، پوست ليمو، آب ليمو و فلفل را در کاسه اي بزرگ با هم مخلوط کنيد. تکه هاي مرغ را اضافه و با هم خوب مخلوط کنيد و بگذاريد ۲ ساعت در يخچال بماند.

گريل را از قبل روي ۲۰۰ درجه سانتي گراد تنظيم کنيد. تکه هاي مرغ را بدون مواد در گريل قرار دهيد و بگذاريد به مدت ۳۰دقيقه بپزد.

در اين زمان موادي را که براي خواباندن مرغ استفاده کرده بوديد روي حرارت قرار دهيد تا کمي غليظ شود.

مواد غليظ شده را هر از گاه با استفاده از برس روي مرغ در حال پخت بماليد.

 

 

گفتم که خدا مرا مرادی بفرست ، طوفان زده ام راه نجاتی بفرست ، فرمود که با زمزمه ی یا مهدی ، نذر گل نرگس صلواتی بفرست

شنبه 29 تیر 1392  11:20 AM
تشکرات از این پست
amirali123
دسترسی سریع به انجمن ها