بزرگ بيانديشيم

همه ما لازم است در هنگام مواجهه با مشکلات مقداري روي افکارمان تغيير و تحولاتي بدهيم و قضاوتها را در مورد      خودمان مثبت تر کنيم.براي اين کار اجراي راهکارهايي که به آنها اشاره مي کنيم ميتواند به شما کمک کند.     

 الف) هنگاميكه احساس ضعف نفس و عدم كفايت در وجودتان سايه مي افكند بزرگ بيانديشيد:

1-به ظاهر خود اهميت دهيد چرا كه بي توجهي به ظاهر مقدمه بي توجهي به باطن است .

2-بر روي نقاط مثبت و قوت خود متمركز شويد .

3- ديگران را بيش از حد بزرگ نكنيد در اين صورت خودتان كوچكتر از معمول به نظر خواهيد رسيد .

…  چنان زيبايم من

كه الله اكبر …

وصفي است ناگزير

كه از من مي كني…

ب) هنگاميكه درگير بحث يا مشاجره غير قابل اجتناب مي شويد بزرگ بيانديشيد :

1-به خودتان ياد آوري كنيدكه دعوا مانند جنگ اتمي است هيچ برنده اي ندارد .

2-آنقدر بزرگ بيانديشيد كه دريابيد با بحث ، دعوا ، مشاجره ،  هياهو ، كينه توزي ، … راه به جايي نخواهيد برد .

بي پروا ، نيم

آنسان كه تازم پيش

پس نشينم

هنگامه نبرد چيره كيست ؟

آنكس كه نشورد

پ) هنگامي كه احساس شكست مي كنيد بزرگ بيانديشيد :

1-كلمه شكست را در خزانه لغات خود با تجربه تعويض كنيد .

2-توجه داشته باشيد كه با هر شكست يه قدم به هدف نزديكتر شده ايد.

3-هميشه سواركاران لايق محكمتر از ديگر

ان به زمين مي خورند .

يادگار من است .......

اين درخت كه خستگي تبرت را مي گيرد

عميق بزن........

ت)هنگاميكه روابط عاطفيتان به سردي مي گرايد ، بزرگ بيانديشيد :

1-بد بيني ، تلخ زباني،  پيش بيني و انديشه هاي منفي را دور بريزيد .

2-يك لبخند، يك شاخه گل، يك شعر و يک ديدار ساده مي تواند سرآغاز پرسه اي غريب در کوچه باغ باران باشد.

3-به ياد داشته باشيد كه هواي ابري بعد از رعد و برق و باران ، آفتابي خواهد شد .

كسي را شايد ........

با تو نيازي باشد

از باور بيهودگي خويش در گذر.........