مهندس نعمت الله معروفی، مدیر گروه بهداشت محیط وحرفه ای مرکز بهداشت نیشابور افزود: بعضی مواقع در خانه و یا محل كار، گاهی مجبورمی‌شویم كه به تنهایی اجسام سنگین را بلند كنیم، متأسفانه افراد از مشكلات ناشی از بلند كردن اجسام سنگین غافلند و نمی‌دانند كه درست بلند نكردن اجسام سنگین چه پیامدهایی به همراه دارد.
مهندس نعمت الله معروفی بیان داشت: آسیب های كمر اغلب به دلیل بلند كردن یا جابه جا كردن اشیا سنگین بروز می كند و كشیدگی ماهیچه ها یا پیچ خوردگی ممكن است در اثر بلند كردن جسمی كه بسیار سنگین است، یا بلند كردن اشیا به شكل نادرست رخ دهد.
وی اضافه کرد: با توجه به نزدیك شدن خانه تكانی های پایان سال بهتر است به تنهایی خانه تكانی نكنید، چون افرادی كه به تنهایی این كار را انجام می‌دهند در صورت بروز سانحه ممكن است به صدمات ثانویه نیز دچار شوند.
وی اظهار داشت: خانه تكانی بدون كمك دیگران موجب می‌شود كه فرد اجسام سنگین را به تنهایی بلند كند یا از بلندی‌های ناپایدار مانند چهارپایه‌های لق سقوط كند. مصدوم در این شرایط تلاش می‌كند به دیگران آسیب دیدگی خود را اطلاع دهد اما این كار امكان دارد موجب مجدد آسیب دیدن او شود.
