سيستم گردش خون که شامل قلب، وريدها، مويرگ ها و رگ هاي خوني است خون را به تمام نقاط بدن مي رساند. اما در صورت ناتواني قلب در پمپاژ خون، در گردش خون اختلالاتي به وجود مي آيد. گردش ضعيف خون دلايل زيادي دارد و تنها پزشک قادر است علت دقيق آن را تشخيص دهد. برخي گياهان به روند گردش خون کمک مي کنند اما در صورت مصرف دارو براي جلوگيري از ايجاد هر گونه مشکلي قبل از استفاده از هر نوع گياه با پزشک خود مشورت کنيد.
فلفل قرمز: به نقل از سايت «MSN»، فلفل قرمز در درجه اول خون رساني را به سطح پوست افزايش مي دهد.
ژينکو بيلوبا (ginkgobiloba): اين گياه علاوه بر تقويت حافظه گردش خون را افزايش مي دهد. مصرف روزي ۱۲۰ميلي گرم براي اين امر کافي است.
زنجبيل: اين گياه ريشه اي که تقويت کننده کلي سيستم بدن است، گردش خون را در سراسر بدن افزايش مي دهد.
آب قاشقي: احياکننده سيستم گردش خون است.
