4 علامت پيري

 

عقب رفتن خط مو و علايم ديگر پيري مي‌توانند بيش از زيبايي براي شما اهميت داشته باشند. مي‌پرسيد چرا؟ چون محققان اعلام کرده‌اند که اين علائم پيري مي‌توانند نشانه‌اي از بيماري قلب شما باشند. محققان دانمارکي در يافته‌اند کساني که 4 تا از علائم پيري، از جمله عقب رفتن موي ناحيه گيجگاهي، طاسي در تاج سر، افزايش چين‌هاي لاله گوش و رسوب چربي زرد در اطراف پلک را دارند؛ 57 درصد بيشتر به حمله قلبي و 39 درصد بيشتر به بيماري قلبي دچار مي‌شوند. خوشبختانه 2 علامت شايع پيري يعني خاکستري شدن موها و چين‌هاي صورت با مشکلات قلبي مرتبط شناخته نشده‌اند. البته خيال نکنيد که اين علائم موجب مشکل قلب شما مي‌شوند. بلکه متخصصان معتقدند پيري ظاهري مي‌تواند نشانه‌اي از ضعف سلامت قلب باشد.‏ جالب است بدانيد وجود چربي در کنار پلک قوي‌ترين پيشگويي براي حمله قلبي را داشته است. لابد مي‌پرسيد براي کم کردن احتمال بيماري قلب در آينده چه بکنيم؟ متخصصان مي‌گويند اگر مي‌خواهيد با پير شدن دچار بيماري قلبي نشويد، لازم است از همين الان به فکر باشيد. يعني بايد از ميانسالي فشار خون و کلسترول خون خود را زير نظر داشته باشيد.اگر فشار خون شما زير 120 روي 80 ميليمتر جيوه و کلسترول خونتان زير 180 باشد، سيگار نکشيد و ديابت هم نداشته باشيد؛ احتمال ابتلاي شما به بيماري قلبي در آينده کم‌تر است. تحقيقات نشان داده هر چه عوامل خطرساز در ميانسالي کمتر باشد، مدت طولاني‌تري سالم زندگي خواهيد کرد. پس طوري زندگي کنيد که وزن ايده‌آل را حفظ کرده و فشار خون و کلسترول خونتان بالا نرود.‏