0

خوراک‌ گوشت‌ با گل‌ کلم‌

 
hojat20
hojat20
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : تیر 1388 
تعداد پست ها : 42154
محل سکونت : بوشهر

خوراک‌ گوشت‌ با گل‌ کلم‌

خوراک‌ گوشت‌ با گل‌ کلم‌

خوراک‌ گوشت‌ با گل‌ کلم‌

● مواد لازم‌:


▪ گل‌ كلم‌: نیم‌ كیلو


▪ روغن‌: ۲ قاشق‌ غذاخوری‌


▪ پیاز: یك‌ عدد


▪ گوشت‌ چرخ‌ كرده‌: ۶۰۰ گرم‌


▪ نمك‌ و فلفل‌: به‌ میزان‌ كافی‌


▪ سیر: ۴ حبه‌


▪ آب‌: ۱ لیوان‌


● طرز تهیه‌:


گل‌ كلم‌ها را پس‌ از شستن‌ با چاقو خرد كنید.پیاز را پوست‌ كنده‌ و خرد كنید. روغن‌ را درماهیتابه‌ ریخته‌ و پس‌ از داغ‌ شدن‌ پیاز را داخل‌آن‌ ریخته‌ و سرخ‌ كنید بعد سیر را هم‌ رنده‌ كرده‌ وداخل‌ پیاز داغ‌ اضافه‌ كنید. گوشت‌ را هم‌ به‌ماهیتابه‌ اضافه‌ كرده‌ و خوب‌ تفت‌ دهید. نمك‌ وفلفل‌ را هم‌ به‌ مواد افزوده‌ و سپس‌ مواد را با كفگیراز ماهیتابه‌ خارج‌ كنید. گل‌ كلمها را در باقی‌ مانده‌روغن‌ سرخ‌ كرده‌ و مایه‌ گوشتی‌ را هم‌ به‌ گل‌ كلم‌هااضافه‌ كنید سپس‌ این‌ مواد را داخل‌ ظرفی‌ ریخته‌و همراه‌ پلو میل‌ نمایید.

آنروز .. تازه فهمیدم .. 

 در چه بلندایی آشیانه داشتم...  وقتی از چشمهایت افتادم...

چهارشنبه 19 آبان 1389  8:40 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها