0

خورش فسنجان با مايكروويو

 
sajad2007
sajad2007
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : بهمن 1387 
تعداد پست ها : 9109
محل سکونت : رفسنجان

خورش فسنجان با مايكروويو

مواد لازم :
250 گرم مغز گردو چرخ كرده 
600 گرم مرغ 
5/3ـ3 ليوان (700ـ600 ميلي ليتر) آب 
5ـ4 قاشق غذاخوري شكر 
5 قاشق غذاخوري رب انار 
2 قاشق غذاخوري پياز سرخ كرده 
به ميزان لازم نمك و زعفران 
  
طرز تهیه : 
مغز گردوي چرخ شده را در يك ظرف مسطح مي ريزيم و به مدت 6ـ4 دقيقه با قدرت 100% در مايكروويو قرار مي دهيم. در اين فاصله دوبار آنرا هم مي زنيم تا گردو تفت داده شود. سپس مرغ را خرد كرده و به همراه گردو،‌ پيازداغ، آب و نمك داخل ظرف گودي قرار مي دهيم ظرف را با درپوش به مدت ۱۵ دقيقه با قدرت ۷۰%‌ حرارت مي دهيم. سپس رب انار، شكر و زعفران حل شده در آب را به آن اضافه كرده و مجدداً ظرف را با درپوش به مدت ۱۵ـ۸ دقيقه با قدرت ۸۰% داخل مايكروويو قرار مي دهيم تا خورش كاملاً به روغن بيافتد.
ميزان شكر و رب انار بنا به سليقه تغييرپذير مي باشد.

جمعه 17 شهریور 1391  2:46 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها