0

تاس کباب نخود فرنگی

 
hojat20
hojat20
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : تیر 1388 
تعداد پست ها : 42154
محل سکونت : بوشهر

تاس کباب نخود فرنگی

تاس کباب نخود فرنگی

تاس کباب نخود فرنگی

● مواد لازم


▪ نخود فرنگی ۱ كیلو گرم


▪ گوشت گوساله ۶۰۰ گرم


▪ سیر ۳ حبه


▪ رب گوجه فرنگی ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری


▪ فلفل سیاه ۲/۱ قاشق چایخوری


▪ ادویه خورشتی ۲/۱ قاشق چایخوری


▪ نمك ۵/۱ قاشق غذاخوری


▪ چوب دارچین ۲ عدد (یا پودر دارچین ۱ قاشق چایخوری)


▪ هویج خرد شده ۶۰۰ گرم


▪ كره ۳ قاشق سوپخوری


● چگونگی تهیه


۵/۱ قاشق از كره را در قابلمه ای ریخته و گوشت را با كره تفت دهید . سیر را نیز افزوده و فلفل سیاه و ادویه را نیز افزوده و كمی تفت دهید تا گوشت به مدت ۲ ساعت بجوشد و بپزد . در این بین ۵/۱ قاشق دیگر كره را در تابه ای ریخته و هویج را به مدت ۳ دقیقه با آن تفت دهید در این مرحله رب گوجه و دارچین را بیفزائید و كمی تفت دهید سپس نخود سبز را افزوده و حرارت را خاموش كنید و این مواد را داخل گوشت پخته شده بریزید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بجوشد تا جابیفتد شما این غذا را با برنج می توانید سرو كنید . این مواد برای ۶ نفر در نظر گرفته شده است.

آنروز .. تازه فهمیدم .. 

 در چه بلندایی آشیانه داشتم...  وقتی از چشمهایت افتادم...

سه شنبه 18 آبان 1389  3:48 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها