0

خوراک لپه با سبزیجات

 
hojat20
hojat20
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : تیر 1388 
تعداد پست ها : 42154
محل سکونت : بوشهر

خوراک لپه با سبزیجات

خوراک لپه با سبزیجات

خوراک لپه با سبزیجات

● مواد لازم:


▪ گوشت (۴۰۰ گرم)،


▪ لپه (۲۰۰ گرم)،


▪ آب (۶ لیوان)،


▪ پیاز (۱ عدد)،


▪ پیازچه حلقه شده (۱ لیوان)،


▪ كدو (۳۰۰ گرم)،


▪ قارچ كوچك (۲۰۰ گرم)،


▪ كره (یك چهارم لیوان)،


▪ پنیر رنده شده (۲۰۰ گرم)،


▪ خامه (یك چهارم لیوان)،


▪ آبلیمو (۳ قاشق غذاخوری)،


▪ تخم گشنیز ساییده شده (۱ قاشق غذاخوری)،


▪ نمك و فلفل به مقدار لازم.


● طرز تهیه:


۱) گوشت را خرد كنید و با آب و نمك و پیاز به مدت ۳۰ دقیقه بپزید.


۲) تعدادی از پیازچه ها را برای تزیین كنار بگذارید و بقیه را به صورت حلقه درآورید، كدوها را نیز به شكل مكعب خرد كنید، همچنین قارچها را ورقه، ورقه كنید و سپس تمام این سبزیجات را در كره تفت دهید.


۳) لپه را از قبل خیس كنید و بشویید و به همراه سبزیجات به گوشت اضافه كنید، بگذارید تا لپه بپزد و خوراك به روغن بیفتد. آن گاه پنیر رنده شده را به مواد اضافه كرده، بگذارید كاملاً ذوب شود، آبلیمو، خامه، فلفل، نمك و تخم گشنیز ساییده شده را به غذا اضافه كنید. پس از چند دقیقه غذا آماده است آن را در ظرف مناسبی بكشید و با ساقه های پیازچه خرد شده و كمی خامه روی آن را تزیین كنید.

آنروز .. تازه فهمیدم .. 

 در چه بلندایی آشیانه داشتم...  وقتی از چشمهایت افتادم...

یک شنبه 16 آبان 1389  7:44 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها