0

آش اسفناج

 
hojat20
hojat20
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : تیر 1388 
تعداد پست ها : 42154
محل سکونت : بوشهر

آش اسفناج

آش اسفناج

آش اسفناج

●مواد لازم:


اسفناج: یك كیلو


آرد برنج: دو قاشق غذاخوری


لپه: یك پیمانه


سویا: ۱/۲پیمانه


كره: ۱۰۰ گرم


آبغوره: چهار قاشق غذاخوری


پیاز: پنج عدد


نمك و فلفل: دو قاشق چای‌خوری، ۱/۸ قاشق غذاخوری


روغن مایع: ۱/۲ پیمانه


نعناع خشك: دو قاشق چای‌خوری


آب: شش پیمانه


زرد چوبه: یك قاشق چای‌خوری


آرد لپه: دو قاشق چای‌خوری


● طرز تهیه:


آرد برنج را با آب سرد حل كرده از صافی رد می‌كنیم تا زلال شود بعد شش پیمانه آب را اضافه می‌كنیم روی حرارت مرتب هم می‌زنیم تا جوش آید و گلوله نشود.


لپه‌ای را كه از قبل حدود ۲ ساعت خیس كرده بودیم به آن اضافه می‌كنیم و بعد اسفناج را كه از قبل شسته و خرد كرده بودیم را همراه كره به مواد قبلی اضافه كرده، پیازها را سرخ كرده وقتی طلایی شد زردچوبه را اضافه می‌كنیم .۱/۲ پیاز سرخ شده را با نمك و فلفل در آش می‌ریزیم و می‌گذاریم با حرارت ملایم جا بیفتد.


هنگام كشیدن آش، آبغوره را داخل آن می‌ریزیم و روی آن را با پیاز و نعناع داغ و كوفته ریزه سویا تزیین می‌كنیم.


طرز تهیه كوفته ریزه: سویا را ۱۰ دقیقه خیس می‌كنیم ۵ دقیقه می‌جوشانیم. یك عدد پیاز را رنده می‌كنیم آرد لپه، نمك و ادویه را اضافه می‌كنیم و به صورت كوفته ریزه در می‌آوریم و در روغن سرخ می‌كنیم.

آنروز .. تازه فهمیدم .. 

 در چه بلندایی آشیانه داشتم...  وقتی از چشمهایت افتادم...

شنبه 15 آبان 1389  7:20 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها