امروز دكتر فيروز، متخصص پوست و مو و عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران به پرسش ما پاسخ مي‌دهد.
طول عمر و گذر زمان، تغييراتي را در پوست صورت ايجاد مي‌كند كه مهم‌ترين آنها افتادگي پوست، پيدايش چين و چروك، لك‌هاي تيره يا قهوه‌اي‌‌رنگ، ايجاد فرورفتگي‌هاي متعدد و تغييرات عروقي است. در واقع سلول‌هاي پوست مانند ساير سلول‌هاي بدن پير مي‌شوند.
اواخر دهه سوم زندگي، زماني است كه پوست شروع به تحليل مي‌كند و چروك‌هايي روي آن ظاهر مي‌شود. در اين ميان عواملي مي‌تواند روند پيري را در آن تسريع و بر زيبايي و تازگي آن اثر بگذارد.
علامت پيري پوست، شامل خشك شدن تدريجي پوست، بروز لكه‌هاي قهوه‌اي در نقاط باز پوست در صورت يا روي دست‌ها، كم شدن طراوت و شفافيت پوست و چين و چروك‌هاي سطحي است.
چنانچه از پوست مراقبت نشود، به مرور زمان عميق و موجب ضايعات شاخي و زبري در سطح آن ايجاد مي‌شود. از عوامل ديگر پيري پوست مصرف دخانيات و نداشتن استراحت كافي است.
در درازمدت و سنين بالا، عوارض پوستي حتي مي‌تواند به سرطان تبديل شود. بايد يادآور شد كه براي از بين بردن چين و چروك‌هاي پوست، پيشگيري بهتر از درمان است.
راه‌هاي پيشگيري بسيار ساده است. البته اين اقدامات را بايد از سنين كودكي شروع كنيم. محافظت در مقابل نور آفتاب با روش‌هاي مختلفي چون استفاده از كرم ضدآفتاب، گذاشتن كلاه يا استفاده از سايه‌بان ممكن است.
مسأله ديگر تغذيه پوست است؛ با نوشيدن مايعات زياد، ميوه و سبزي مي‌توان از پيري آن جلوگيري كرد.
خاطرنشان مي‌شود براي شاداب‌سازي پوست بايد از روش‌هاي مختلف، زير نظر پزشك متخصص بهره گرفت تا با در نظر گرفتن نوع پوست، بهترين پيشنهاد به شما داده شود.
