0

خوش تيپ حتي در سالمندي

 
abdo_61
abdo_61
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مهر 1388 
تعداد پست ها : 37203
محل سکونت : ایران زمین

خوش تيپ حتي در سالمندي

 

 
 
خوش تيپی در سالمندي
 
 
مريم، دانش‌آموز كلاس اول دبستان است. او مي‌گويد: بابا بزرگ من خوش‌تيپ‌ترين بابا بزرگ دنياست. او موهاي جو گندمي دارد. كفش‌هاي براق واكس‌زده و شلوار اتوكشيده مي پوشد كه هيچ وقت چروك نمي‌شود. هيچ وقت بوي بد نمي‌دهد و هميشه لباس‌هايش تميز است. او يك عطر خوشبو دارد كه وقتي بويش را مي‌شنوم مي‌فهمم كه بابا بزرگ آمده است.
سعيد هم مادر بزرگ خود را زيبا و دوست داشتني توصيف مي‌كند. او مي‌گويد: گرچه مادر بزرگ من به مادر بزرگ‌هاي قصه‌ها زياد شبيه نيست، اما خيلي دوستش دارم. او بيشتر شبيه مادرم است. اصلا احساس نمي‌كنم او پير و ناتوان است. اين دانش‌آموز راهنمايي مي‌گويد: پدر بزرگم هميشه به من مي‌گويد: پدر جان اگر بزرگ شدي و قصد ازدواج داشتي يك زن بگير مثل مادر بزرگت. من هيچ وقت او را ژوليده و نامرتب نديده‌ام.
بابا بزرگ راست مي‌گويد. مادر بزرگ نمي‌گذارد رنگ موهايش زشت شود و هميشه به خودش مي‌رسد. لباس‌هاي قشنگ مي‌پوشد و همان‌طور كه خانه را مرتب نگه مي‌دارد خودش هم مرتب است. او يك كارمند بازنشسته است و هميشه همين‌طور بوده و به اين روش عادت دارد. او زني بسيار دوست داشتني است.
ابر قهرمان‌هاي خانواده
پدر بزرگ‌ها و مادر بزرگ‌ها الگوهاي خانواده‌اند. پير شدن مجوزي براي رها كردن سر و شكل خود و نامرتب بودن نيست.
تصويري كه ما از مادر بزرگ‌ها و پدر بزرگ‌هاي خود در ذهن داريم تا ابد باقي مي‌ماند و گاهي به شكل ابر قهرمان ما در ذهن كودكي‌مان تثبيت مي‌شود. ما از آنها الگو مي‌گيريم و ناخودآگاه زندگي ما را شكل مي‌دهند. پس چه بهتر كه سعي كنيم در همه مقاطع زندگي زنان و مرداني قوي و محكم و تميز و مرتب و جذاب و خوش‌تيپ باشيم. الگوهاي دوست داشتني براي بچه‌ها و فرزندانمان. طوري كه آنها يك روز به پير شدن افتخار كنند نه اين‌كه از آن بترسند.
من هميشه عاشق بوي عطري بودم كه از داخل كمد چوبي مادر بزرگم مي‌آمد و يادم هست تا آخرين روزهاي عمرش نگران مرتب بودن روسري و موها و لباس‌ها و چادرش بود.او هميشه در نظر من يك زن تمام عيار است. اين تصويري است كه از بزرگ‌ترهايمان در ذهنمان مي‌ماند.
براي نوه‌ها جذاب باشيد
بسيار ديده‌ام بابا بزرگ‌هايي را كه ريش‌هاي آنها بچه‌هاي كوچك را اذيت مي‌كند و بچه‌هايي كه از بوسيده شدن فرار مي‌كنند.
يكي مي‌گويد: بابا بزرگ ريش سيخ سيخي دارد و آن يكي مي‌گويد: دندان‌هاي مصنوعي مامان بزرگ ترسناك است. اين يكي از مسواك نكردن بابا بزرگش شاكي است و آن يكي از اين‌كه مامان بزرگ وقتي خيس عرق است او را مي‌بوسد.
مي توانيد سر بچه‌ها را ببوسيد. همان‌طور كه خودتان دوست نداريد كسي را كه بغل مي‌كنيد تا ببوسيد بوي عرق بدهد يا صورتش خيس باشد بچه‌ها هم دوست ندارند. براي بوسيدن آنها دير نمي‌شود. هر وقت آمادگي داشتيد اين كار را بكنيد، اما مراقب چهره‌اي كه از خود در ذهن آنها مي‌سازيد، باشيد. 
طلعت زماني، بانوي 75 ساله‌اي است كه دوست دارد هميشه مرتب باشد. او مي‌گويد: هر چقدر هم كه پير باشيم نبايد خود را طوري درست كنيم كه نوه‌هايمان از قيافه ما وحشت كنند. اين وضعيت آنها را از پيري مي‌ترساند. من دوستي دارم كه مي‌گذارد ابروهايش داخل چشمش بروند و ريشش لاي گره روسري‌اش. مي‌گويد اگر صورتم را اصلاح‌ و ابروهايم را مرتب كنم، مردم مي‌خندند و از من گذشته است. در حالي كه مردم به ديدن قيافه ما هر جوري كه هميشه است، عادت مي‌كنند و همان را به ياد مي‌آورند. اين كارها نظافت و مرتب بودن است و خدا نيز دوست دارد بنده‌هايش تميز و مرتب باشند. آراستگي با بزك دوزك كردن در سن سالمندي فرق دارد. مادر بزرگ بايد طوري باشد كه وقتي نوه او صورتش را مي‌بوسد يواشكي لب‌هايش را با پشت دست پاك نكند و وقتي مي‌خواهد او را بغل بگيرد، فرار نكند.
ورزش يكي از رازهاي سلامت است. سعي كنيد روزي نيم ساعت ورزش را ترك نكنيد.تناسب اندام شما را سر حال و زيبا نگه مي‌دارد. مراقب تغذيه خود باشيد و سلامت بخوريد و بنوشيد.
خنده زيباترين زينت چهره شماست، آن را فراموش نكنيد.
لباس‌هاي كهنه خود را با وصله و پينه نگه نداريد. آنها را دور بيندازيد و از لباس‌هايي كه به آنها لباس مهماني مي‌گوييد در جمع‌هاي خانوادگي استفاده كنيد. طوري لباس بپوشيد كه انگار هميشه قرار است به شما امتياز بدهند. در عين حال كفش‌ها و لباس‌هاي راحت و استاندارد انتخاب كنيد. مثلا كفش پاشنه بلند هر چقدر كه جذاب باشد براي سلامت شما مناسب نيست.

 

مدیر سابق تالار آموزش خانواده

abdollah_esrafili@yahoo.com

 

  شاد، پیروز و موفق باشید.

چهارشنبه 1 شهریور 1391  7:51 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها