0

سالاد تاکو

 
sajad2007
sajad2007
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : بهمن 1387 
تعداد پست ها : 9109
محل سکونت : رفسنجان

سالاد تاکو

 

مواد لازم:

روغن زیتون: یک قاشق چایخوری

پیاز بزرگ خرد شده: عدد

سیر خرد شده : ۲ حبه

گوشت بوقلمون:500  گرم

پودر فلفل: ۱ قاشق چایخوری

پودر زیره سبز : 1 قاشق چایخوری

پونه خشک: ۱ قاشق چایخوری

پودر فلفل قرمز:  به میزان لازم

لوبیا شسته و آبکشی شده : ۱۹ انس

سس سالسا: ۱  فنجان

کاهو خرد شده : ۳۰۰ گرم

هویج کوچک  : ۲عدد

فلفل قرمز به شکل نواری برش داده شده: به میزان لازم

طرز تهیه:

روغن زیتون را در ماهی تابه با حرارت ملایم  داغ می کنیم و پیاز و سیر خرد شده را به آن اضافه نموده و حدود ۵ دقیقه آن را بهم می زنیم تا پیازها نرم و طلایی رنگ شوند سپس گوشت بوقلمون را به آن اضافه نموده و بهم می زنیم و می گذاریم تا ترد شود و بعد پودر فلفل ، پودر زیره ، پونه ، پودر فلفل فرمز ، لوبیا و سس سالسا را به آن اضافه نموده و می گذاریم ۵ دقیقه بپزد.در آخر هویج ها ، کاهوها و فلفل قرمز برش داده شده را در ظرف ریخته و مواد آماده شده را جهت سرو به آن اضافه می نماییم .

منبع:didany.com

جمعه 6 مرداد 1391  3:42 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها