0

نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب

 
hasantaleb
hasantaleb
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : شهریور 1387 
تعداد پست ها : 58933
محل سکونت : اصفهان

نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب

 

کرم ضد آفتاب

نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب

 

صرف وقت درمقابل نورخورشید خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زود هنگام پوست را افزایش می دهد .

 

برای کاهش این خطر باید به طورمرتب ازاقدامات حفاظتی ازآفتاب شامل موارد زیراستفاده کنید :

 

-کرم های ضد آفتاب با طیف گسترده ای به ارزش spf15 و بالاتر به صورت منظم استفاده کنید .

 

-حداقل هر2ساعت یکبار ضد آفتاب را تجدید کنید چرا که با عرق کردن و..... ممکن است پاک شود .


-بین ساعت 10 صبح و2 بعداظهر درمقابل خورشید قرار نگیرید چرا که اشعه خورشید دربیشترین شدت خود است .


-ازلباسهای آستین بلند وشلوار ، عینک آفتابی استفاده کنید و درصورت امکان کلاه بگذارید.

منبع:سلامت نیوز

عالم محضر خداست درمحضر خدا گناه نکنید حضرت امام (ره)

یک شنبه 21 خرداد 1391  4:51 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها