كنترل ميزان چربي خون در بدن، يكي از راههاي اصلي پيشگيري از بیماریهای قلبی و عروقی است.
بالا بودن چربی خون دو عامل اصلي دارد؛ گاهی فامیلی و ارثی است به طوري كه افراد را از سنين پايين مبتلا و در خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی قرار ميدهد. برخي افراد نيز به علت نداشتن فعالیت فیزیكی، كمتحركي و نيز ابتلا به بيماري قند دچار چربی خون ميشوند.
چربی خون در هر دو دسته اين افراد، باید به سرعت كاهش يابد و فعالیت فیزیكی و سوخت و ساز بدن افزايش پيدا كند.
همچنین در این افراد نباید مصرف غذاهايي حاوي گليسیرید یا كلسترول بيش از حد استاندارد باشد. بعضی بیماریها مانند كمكاری تیروئید نيز ميتواند چربي خون را افزايش دهد، پفآلودگی، افزایش بیدليل وزن و چربی خون، دلیل كمكاری تیروئید است.
گرچه توصيه ميشود بيماران برای درمان چربی خون بالا از داروهاي كنترل چربي استفاده كنند، اما به طور واقعي داروی چربیسوز از نظر علمی وجود ندارد، مصرف این داروها گرفتاریهای متابولیكی نيز ایجاد میكند و نبايد بدون تجويز پزشك مصرف شود.
گاهی میگویند همه چربیها بد است، اما اینطور نیست. به ياد داشته باشيد اين پزشك است كه تصميم ميگيرد، چربی شما در چه حدی است و لازم است دارو مصرف كنید یا خیر.
