مصرف منظم این میوه فواید زیادی به بدن می رساند که در این مطلب به نقل از «ehow» به آن ها اشاره شده است:
- منگنز موجود در این میوه استوایی برای شکل گیری، حفظ و تقویت استخوان و بافت های پیوندی مفید است.
- خاصیت ضدالتهابی دارد و درد آرتریت را تسکین می دهد.
- علاوه بر آن از ناراحتی های سندروم کارپل و نقرس می کاهد.
- «برومیلین» در این میوه میزان اسید در بدن را خنثی می کند.
- با تنظیم کردن میزان ترشح پانکراس به سیستم هاضمه کمک می کند.
- منبع غنی ویتامین C است و با ویروس هایی که سرماخوردگی و سرفه ایجاد می کند، مقابله می کند. این میوه برای افراد مبتلا به سرماخوردگی مفید است.
- خوردن آناناس لثه ها را تقویت می کند.
- بتاکاروتن در این میوه استوایی مانع از بروز بیماری پیری چشم بر اثر بالا رفتن سن می شود.
- برای قلب مفید است و مانع از بروز بیماری های قلبی می شود.
- «برومیلین» التهاب مجرای تنفسی را کاهش می دهد.
- فیبر موجود در آن، به طور موثر یبوست را درمان می کند.
- فاقد چربی و کلسترول است و سرشار از ماده مغذی لازم و ویتامین های مفید برای رشد بدن است.
- کرم های روده ای را از بین می برد.
