یك فوق تخصص غدد و متابولیسم توصیه كرد: انجام فعالیت بدنی مناسب و كنترل وزن از بروز بیماری دیابت جلوگیری می‌كند.

دكتر محمد افخمی با اشاره به این كه بیماری دیابت درمان قطعی ندارد، اظهار كرد: بیماری دیابت یك بیماری مزمن متابولیك با افزایش قند خون است كه عوارضی به صورت حاد و مزمن ایجاد می‌كند.

وی ادامه داد: میزان شیوع دیابت در یزد 2 برابر متوسط كشوری است كه 5/14 درصد آنان را افراد بالای 30 سال تشكیل می‌دهند.

وی با اشاره به این كه پیشگیری از بیماری دیابت با كنترل قند خون امكان پذیراست، افزود: فعالیت فیزیكی زیاد، جلوگیری از چاقی از جمله این راهها است.

این فوق تخصص بیماریهای غدد و متابولیسم درباره معیار بیماری قند خون گفت: اگر قند خون فردی 2 بار بیشتر یا مساوی 126 باشد و یا بعد از دو ساعت از مصرف 75 گرم پودر گلوكز قند خون بیشتر یا مساوی 200 شود این فرد دچار افزایش قند خون است.

وی در خصوص عوارض این بیماری اظهار داشت: این بیماری اعضای بدن مانند چشم، پوست، كلیه، قلب، اعصاب محیطی و مركزی و پا را درگیر می‌كند.

دكتر افخمی برای جلوگیری از ایجاد عوارض در این افراد گفت: رعایت رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم به مدت 30 تا 45 دقیقه در روز و یا یك روز در میان (به صورت 2 برابر) و استفاده مرتب از داروها می‌تواند در جلوگیری از بروز عوارض نقش مهمی داشته باشد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید صدوقی یزد در خصوص ویژگی‌های افراد مستعد به این بیماری عنوان كرد: افراد دارای زمینه ژنتیكی و فامیلی، فشار خون، افزایش سطح چربی‌های بدن، چاقی، كیست تخمدان و همچنین در زنانی كه تولد نوزاد بیش از 5/4 كیلوگرم و دارای سابقه مسمومیت حاملگی هستند مستعد ابتلا به دیابت هستند.

این فوق تخصص بیماریهای غدد و متابولیسم در پایان خاطرنشان كرد: تیپ یك این بیماری به وسیله انسولین و تیپ 2 در مراحل ابتدایی با قرص و سپس در صورت لزوم از طریق انسولین درمان می‌شوند.