يک متخصص پزشکي ورزشي عنوان كرد: براي پيشگيري از اگزماي خشک، طول مدت حمام را كاهش دهيد.
دکتر بهزاد حيدرپور متخصص پزشکي ورزشي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه کرمانشاه، با بيان اين كه خارش زمستاني يا اگزماي خشک مسري نيست، اظهار داشت: اين اختلال در زمستان شايع‌تر است و مي‌تواند در هر جاي بدن ظاهر شود ولي در اندام‌هاي تحتاني شايع‌تر است.
وي در ادامه تصريح کرد: علت ايجاد اين اختلال ناكافي بودن چربي روي سطح پوست است كه اجازه مي‌دهد آب از طريق پوست تبخير شود. سلول‌هاي پوست چنان كوچك مي‌شوند كه جزاير سلولي شروع به جدا شدن مي‌كنند و باعث ايجاد ترك و شكاف مي‌گردند.
دکتر حيدرپور گفت: عوامل تشديد کننده اين بيماري شامل محيط‌هاي داراي رطوبت كم به ويژه در منازلي است كه در زمستان از سيستم گرمايشي استفاده مي‌كنند.
وي خاطرنشان کرد: براي کنترل اين اختلال بايد تعداد و طول مدت حمام كردن يا دوش گرفتن را كاهش دهيد، از آب سرد استفاده كنيد، در مصرف صابون صرفه جويي كنيد، پوست را به جاي ماليدن با نوازش خشك كنيد، قبل از ملتهب شدن پوست نواحي خشك از نرم كننده‌هاي پوست (لاك هايدرين، اوسرين و غيره ) براي پوست خشك استفاده كنيد، در اتاق‌هاي حاوي هواي بسيار خشك از مرطوب كننده‌هاي اولتراسونيك استفاده كنيد و مرطوب كننده را هر روز تميز كنيد.
دکتر حيدرپور در پايان اظهار داشت: براي التهابات خفيف پوستي مي‌توانيد از نرم كننده‌هاي پوستي بدون نياز به نسخه مثل روغن معدني، لاك هايدرين يا اوسرين استفاده كنيد اما براي ناراحتي شديد ممكن است كرم‌هاي كورتيزوني موضعي توصيه شوند.
