0

افزایش وزن و عدم تحرک عامل اصلی ساییدگی زانو است

 
hasantaleb
hasantaleb
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : شهریور 1387 
تعداد پست ها : 58933
محل سکونت : اصفهان

افزایش وزن و عدم تحرک عامل اصلی ساییدگی زانو است

خبرگزاری فارس: فلوشیب جراحی زانو گفت: افزایش وزن باعث شده تا فشار زیادی به زانو وارد شود و از طرفی با ورزش نکردن و آپارتمان نشینی با مرور عضلات تنبل شده و در نتیجه این عوامل سبب می‌‌شوند تا آرتروز ایجاد شود.

خبرگزاری فارس: افزایش وزن و عدم تحرک عامل اصلی ساییدگی زانو است

سهراب کیهانی در مورد میزان شیوع ساییدگی زانو در کشور به خبرنگار فارس گفت: میزان شیوع از نظر آماری مشخص نیست ولی آن چیزی که ما در برخوردها مشاهده می‌کنیم نشانگر شیوع بالای ساییدگی زانو است که به عواملی مانند مشکلات تغذیه‌ای از دوران کودکی، افزایش وزن و چاقی بیش از حد، ورزش نکردن و نداشتن تحرک مناسب است.

وی در مورد تغذیه در زمان کودکی گفت: نخوردن شیر مادر، کمبود کلسیم و ویتامین D سبب کج شدن پاها می‌شود که به مرور این امر در ساییدگی زانو مؤثر است از طرفی کودکان در سنین 5 سال به بالا تمایل زیادی به خوردن فست فودها و غذای چاق کننده پیدا می‌کنند که اضافه وزن هم مشکل ساز است.

عضو انجمن جراحی زانو اضافه کرد: زندگی آپارتمان نشینی و مشغله زیاد کاری از دلایلی است که معمولا جامعه از ورزش کردن غافل می‌شود و به مرور عضلات تنبل شده و درنهایت به زانو فشار می‌آید که به سمت آرتروز پیش می‌رویم.

کیهانی در مورد تأثیر صافی کف پا در بروز ساییدگی گفت: صافی کف پا به زانو فشار وارد می‌کند و در زانو ایجاد درد می‌کند ولی  مشخصا سبب بروز آرتروز نمی‌شود.

فلوشیب جراحی زانو پیشگیری را بهترین راهکار جلوگیری از آرتروز دانست و گفت: ایجاد سر و صدا در مفاصل، داشتن درد و تورم در مفصل از علائم آرتروز هست و همینطور انحراف پیش رونده در پا از جمله مواردی است که باید روی آن حساس بود و از نظر تخصصی آنرا پیگیری کرد.

عالم محضر خداست درمحضر خدا گناه نکنید حضرت امام (ره)

شنبه 6 اسفند 1390  9:33 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها