بيماري فشار خون هميشه يكي از بزرگ ترين معضلاتي بوده كه بسياري از مردم را گرفتار كرده است. دليل اين مشكل از نظر علمي اين است كه فشار خون بالا به طور معمول بر اثر افزايش فشار وارده از جريان خون به ديواره رگ هاي خوني بروز مي كند.
فشار خون بالا گاهي مي تواند كشنده باشد و به اين دليل بيماري خطرناكي ناميده مي شود و معمولاً بيشتر تا مراحل انتهايي هيچ علامتي ندارد. در واقع بايد بدانيد كه فشار خون به طور طبيعي در اثر اضطراب، استرس و فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري بدني بالا مي رود. اما فردي كه دچار بيماري فشار خون است، به هنگام استراحت نيز فشار خونش بالاتر از حد طبيعي است.
معمولاً بيشتر اوقات براي اين بيماري علامت مشخصه اي وجود ندارد مگر اين كه بيماري شديد باشد. سردرد، خواب آلودگي، گيجي، كرختي و مور مور شدن دست ها و پاها، سرفه خوني، خونريزي از بيني و تنگي نفس شديد از علايم فشار خون بحراني است.
به عقيده محققان يكسري علت هاي ناشناخته براي اين بيماري وجود دارد، بيشتر علت هاي بروز اين بيماري ناشناخته است. تعداد كمي از موارد زير در اثر بيماري مزمن كليه، تنگ شدن سرخرگ آئورت، اختلال در بعضي غدد درون ريز و تصلب شرائين رخ مي دهد.
از جمله عوامل تشديد كننده بيماري مي توان به سن بالاي 60 سال، چاقي، كشيدن سيگار، استرس، رژيم غذايي حاوي نمك يا چربي اشباع شده زياد اشاره كرد و پشت ميزنشيني از مهم ترين عوامل تشديد كننده اين بيماري است.
عوامل ژنتيكي هميشه يكي از مهم ترين دلايل هر بيماري حتي سرما خوردگي ساده هستند. در اين بيماري هم سابقه خانوادگي فشار خون بالا، سكته مغزي، حمله قلبي يا نارسايي كليه، مصرف قرص هاي تنظيم خانواده، استروئيدها و بعضي از انواع داروهاي مهار كننده اشتها يا دكونژستان ها نيز از عوامل ژنتيكي فشار خون به شمار مي روند.
با وجود پيشرفت تحقيقات حتي در حال حاضر هم شيوه خاصي براي پيشگيري از فشار خون بدون علت مشخص وجود ندارد. اگر سابقه خانوادگي فشار خون بالا وجود داشته باشد، فشار خون بايد به طور مداوم كنترل شود. اگر فشار خون بالا زود تشخيص داده شود، با تغيير رژيم غذايي، ورزش، كنترل استرس، ترك دخانيات و دارو مي شود از عوارض آن پيشگيري كرد.
بدون درمان، اميد به زندگي كاهش مي يابد زيرا احتمال حمله قلبي يا سكته مغزي زياد مي شود. سكته مغزي، حمله قلبي، نارسايي احتقاني قلب و ورم ريه و نارسايي كليه از عوارض احتمالي اين بيماري هستند.
درمان بررسي هاي تشخيصي ممكن است شامل آزمايش خون، نوار قلب، آنژيوگرافي (عكس برداري از عروق با كمك ترزيق و تاباندن اشعه ايكس) و نيز ساير عكسبرداري ها باشد. اهداف درمان با توجه به ويژگي هاي هر فرد تعيين خواهند شد. بنابراين ممكن است شامل كم كردن وزن، ترك دخانيات، برنامه ورزشي مناسب و تغيير شيوه زندگي براي كاهش استرس باشند. بايد گرفتن فشار خون خود را فرا بگيريد و روزانه فشار خون را اندازه گيري كنيد.
اما در صورتي كه اقدامات درماني براي پيشگيري از اين بيماري اثر نداشته باشند، با استفاده از داروهاي ضد فشار خون مي توان فشار خون را پايين آورد. از مصرف داروهاي سرماخوردگي و سينوزيت خودداري كنيد. اين داروها حاوي افدرين و پسوافدرين هستند كه باعث افزايش فشار خون مي شوند.
تأثير رژيم غذايي در همه بيماري ها بسيار چشمگير است در اين بيماري هم رژيم كم نمك و در صورت اضافه وزن، رژيم لاغري مناسب نيز توصيه مي شود. فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري طبيعي همراه با برنامه ورزشي حداقل 3 بار در هفته نيز بسيار كارساز است.
