در بعضي فصل هاي سال مشكل خشكي پوست براي ما به وجود مي آيد كه با رعايت برخي نكات قابل برطرف كردن است. اما اين مشكل مي تواند موقتي و زودگذر نباشد و مسئله اي براي تمام عمر بماند.
پوست در بعضي قسمت هاي بدن مانند بازوها، قسمت هاي پاييني پا و كناره هاي شكم، خشك تر از ديگر قسمت هاي بدن است، اما اين نسبت در افراد مختلف متفاوت است.
معمولا دلايل بروز خشكي در پوست به سن، وضع سلامت، منطقه سكونت و زماني كه بيرون از خانه به سر مي بريد، بستگي دارد.
در صورتي كه پوست شما به دليل عوامل محيطي يا سن طبيعي دچار خشكي است، مي تواند به يكي از دلايل زير باشد: مواقعي كه بعد از دوش گرفتن، حمام كردن يا شنا كردن با احساس سفت شدن پوست مواجه مي شويد.
ممكن است پوست شما به جاي صاف بودن، منقبض و چروك دار و تقريبا خشك به نظر برسد.
خارش شديد، پوسته پوسته شدن ايجاد شيارها و ترك هاي ريز، قرمزي شديد و ترك هاي عميقي كه ممكن است از آنها خون بياييد از ديگر علائم آن است.
خشكي پوست ممكن است مشكلات مختلفي به وجود آورد. مثلا گاهي اوقات پوست فرد، بيش از حد نرم مي شود كه به آن بيماري فلس هم مي گويند.
اين بيماري زماني پيشرفت مي كند كه سلول هاي پوست به طور طبيعي پراكنده نشده و ضخيم تر شوند. اين پوسته ها كوچك بوده و از لحاظ شكل، چند ضلعي هستند.
وجود مشكلات وراثتي
اين بيماري بيشتر قسمت هاي تحتاني پاها را درگير مي كند و ممكن است موجب تيرگي پوست شما شود. البته در برخي موارد اين بيماري ممكن است موجب پوسته پوسته شدن عميق پوست و شكاف هاي دردناك روي كف دست ها و پاها شود.
كودكاني كه مبتلا به مشكلات بيماري هاي وراثتي هستند، معمولا در زمان تولد، پوست طبيعي دارند، اما بعد از چند سال، پوسته پوسته شدن و زمختي(خشني) پوست آنها پيشرفت مي كند كه با بالا رفتن سن، ممكن است ناپديد شود و در زمان پيري مجدداً برگردد.
وجود جوش بر روي پوست، در واقع التهاب ساده و غيرمسري پوست است و در آن جوش هايي، همراه با خارش، سطح پوست را مي پوشانند.
اين بيماري موجب خشكي، پوسته پوسته شدن و شكاف هاي عيق، التهاب و خارش پوست شده و ممكن است در مواردي منجر به خونريزي شود. اين بيماري بيشتر در بزرگسالان ايجاد مي شود و بيشتر ساق پاها، روي ران و دست ها را درگير مي كند.
به طور كلي بيماري هاي پوستي كه به آن اشاره شد دلايل اصلي خشكي پوست نيستند، انواعي از بيماري هاي پوستي همواره در كمين است؛ حال آن كه بيشتر موارد خشكي پوست، به علت عوامل محيطي رخ مي دهد.
تاثيرات آب و هوايي
پوست بسياري از ما در روزهاي سرد يا زماني كه ميزان دما و رطوبت كاهش مي يابد خشك مي شود، اما عكس اين موضوع نيز درست است يعني وقتي شما در نواحي بياباني زندگي مي كنيد نيز خشكي پوست اتفاق مي افتد.
اين موارد ممكن است از تغييرات آب و هوايي محيط زندگي باشند، اما مقدمات امراض پوستي نيز هستند. در حقيقت گرماي مركزي، بخاري هاي چوب سوز، بخاري هاي مخصوص گرم كردن فضاي آزاد و شومينه ها، همگي رطوبت هوا و رطوبت پوست شما را مي گيرند.
هنگامي كه پوست ما با آب تماس پيدا مي كند؛ از يك سو چربي و رطوبت سلول ها را حفظ مي كند. اما زماني كه شما در آن غوطه ور مي شويد، تاثير عكس دارد.
در صورتي كه چندين بار در روز دوش بگيريم بويژه زماني كه شما دوست داريد آب دوش داغ باشد و حمام كردن تان طولاني شود. اين كار چربي موجود در پوست را تجزيه مي كند؛ بنابراين اگر به طور مداوم در استخرهايي كه از كلر زياد استفاده مي كنند شنا كنيد يا هر روز صابون ها و پاك كننده هاي قوي مصرف كنيد، پوست شما خشك مي شود.
از سوي ديگر داروهايي مانند داروهاي الوار و آنتي هيستامين ها نيز تاثير خشك كنندگي دارند.
مصرف بيش از حد رژيم هاي غذايي كم چربي، به خصوص كمبود چربي هاي امگا-3 و كاهش مصرف ماهي نيز سبب خشكي پوست مي شود.
مواردي از قبيل، تب بالا، عرق كردن زياد در طول ورزش و ننوشيدن مايعات كافي مي تواند باعث شود كه بدن شما به جاي دريافت مايعات، آنها را از دست بدهد. يكي از نخستين علائم كم شدن آب بدن، از دست رفتن خاصيت انعطاف پذيري پوست است.
