ميلك شيك بلوبري
مواد اولیه :
- بستني وانيلي - 300 گرم
- شير - نصف ليوان
- سيروپ بلوبري - سه قاشق غذاخوري
- خامه - دو قاشق غذاخوري
طرز تهيه :
شير، بستني، خامه و بلوبري را در مخلوطكن ريخته و خوب مخلوط ميكنيم تا به صورت مايع غليظ در آيد. سپس با خامه لبه ليوان را تزئين كرده و سرو ميكنيم.
نكته : بلوبري از خانواده توت ها و حاوي مقدار زيادي آنتي اكسيدان است .
سه شنبه 1 شهریور 1390 3:31 AM
تشکرات از این پست