مواد اولیه :
- برگ خشك بادرنجبويه 50 گرم
- آب جوش 500 ميليليتر
دم نوش بادرنجبويه
طرز تهيه:
خوشبختانه در سال گذشته، بخش نوشيدنيها با استقبال خوبي مواجه شد، به ويژه اينكه در بيشتر موارد از گياهان دارويي در اين صفحه استفاده ميشود. من ريحانه عبدالهي اين كار را از چند شماره گذشته آغاز كردهام و تماسهاي فراوان شما باعث شد اين روند را همچنان ادامه دهم. ابتدا بـرگ بـادرنـجبويه را درون قورى ريخته و آب جوش را به آن اضافه ميكنيم و مـدت 15 دقـيقه صبر ميكنيم تا دم بكشد اين «دمنوش» خوشطعم شما آماده ميباشد.
نسخه
1- طبع بادرنجبويه گرم و خشك است. 2- كساني كه ميخواهند هوش و حافظه آنان قوي شود، همراه غذا بادرنجبويه بخورند يا اين كه از دمكرده برگ خشك بادرنجبويه استفاده كنند. 3- براي جلوگيري از دل درد و تحريك معده از اين دمكرده استفاده كنيد. 4- اين دمكرده ضدتشنج است. 5- از اين دمكرده ميتوان براي تقويت معده و كبد استفاده كرد. 6- كساني كه تنگي نفس دارند از بادرنجبويه چه بهصورت شربت و چه بهصورت دمكرده استفاده كنند. 7- ضماد برگ بادرنجبويه براي درد مفاصل مفيد است. 8- كساني كه ميگرن دارند، همراه غذاي خود بادرنجبويه بخورند. 9- كساني كه تپش قلب دارند خوردن اين دم كرده را فرامش نكنند. 10- سبزي بادرنجبويه آرام بخشي است كه هيچ ضرري ندارد. 11- دختران جواني كه كم خون هستند بادرنجبويه را در برنامه غذايي خود بگنجانند. 12- كساني كه پوستهاي خشك و حساس دارند پارچهاي را در محلول دمكرده بادرنجبويه خيس نموده و روي پوست بگذارند.
مجله شماره 56 صفحه 81
آموزش از خانم ریحانه عبدالهی کارشناس آشپزی