0

زنان باردار از مصرف جگر خودداري کنند

 
hasantaleb
hasantaleb
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : شهریور 1387 
تعداد پست ها : 58933
محل سکونت : اصفهان

زنان باردار از مصرف جگر خودداري کنند

 

زنان باردار از مصرف جگر خودداري کنند

 

  يک کارشناس ارشد مامايي گفت : زنان باردار از مصرف جگر خودداري کنند. ایشان با بيان اينكه جگر حاوي ويتامين A بالايي است و مصرف آن احتمال ناهنجاري هاي جنين را افزايش مي دهد، افزود: به علت اينکه ميزان ويتامين A موجود در جگر بيش از 5 هزار واحد است توصيه مي شود در دوران بارداري به ويژه در سه ماه نخست استفاده نشود.

 

وي به اهميت مصرف فوليک اسيد و مواد غذايي حاوي در جگر اشاره و اظهار كرد: خطر ريسک ناهنجاري هاي جنيني نظير نقايص لوله عصبي با مصرف فوليک اسيد کاهش مي يابد.

 

وي خاطر نشان کرد: ‌مصرف دو بار در هفته ماهي، ‌گوشت قرمز ، حبوبات، ‌لبنيات ، سبزيجات و ميوه هاي تازه و ديگر مواد مغذي براي زنان باردار لازم و ضروري است.

 

منبع:isna

عالم محضر خداست درمحضر خدا گناه نکنید حضرت امام (ره)

شنبه 22 مرداد 1390  11:54 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها