0

بستنی سنتی بهتر است یا كاكائویی ،وانیلی؟

 
aziztaeme
aziztaeme
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت : دی 1388 
تعداد پست ها : 2044
محل سکونت : تهران

بستنی سنتی بهتر است یا كاكائویی ،وانیلی؟

بستنی سنتی بهتر است یا 
كاكائویی ،وانیلی؟

بستنی های بسیاری در بازار وجود دارند ، اما کدام یک بهتر هستند و دارای فواید بیشتری میباشند؟


 یك متخصص تغذیه گفت: مصرف بستنی‌های حاوی كاكائوی زیاد، بسیار مضر است و به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

دكتر مجید كاراندیش اظهار كرد: بستنی از نظر ارزش غذایی حاوی مواد غذایی تركیبی است و نباید آن را جزو لبنیات محسوب كرد. همچنین به دلیل آن كه بستنی حاوی شیر است، بسیار مستعد آلودگی بوده و باید در تهیه و مصرف آن دقت شود.

وی افزود: توصیه می‌شود در فصل گرما از بستنی‌های سنتی بدون كاكائو استفاده شود و مصرف آیس‌پك، بویژه در افراد چاق به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. كاراندیش تصریح كرد: افراد چاق تنها مجاز به مصرف یك تا 2 وعده بستنی در هفته هستند.

 

این متخصص تغذیه با اشاره به مضرات مصرف یخ در بهشت خاطرنشان كرد: یخ در بهشت سرشار از رنگ‌های مصنوعی است و هیچ ارزش غذایی ندارد و مصرف آن توصیه نمی‌شود.

جمعه 18 تیر 1389  11:39 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها