بعد كسی پیدا میشود و این جرات را به خود میدهد كه شما را نجات دهد و به شما بگوید كه بوی دهانتان باعث آزار اطرافیانتان میشود.
بسیاری از افراد ممكن است با این مشكل آزاردهنده مواجه باشند و گاهی این افراد به خاطر مشكلی كه دارند بسیار خجول و منزوی میشوند، اما خجالتكشیدن و دوری از جمع راه چاره نیست. در عوض آگاهی از عواملی كه عامل بروز بوی نامطبوع دهان میشوند به شما كمك خواهد كرد كه مشكل خود را تا حد زیادی حل كنید و لبخند زیبا و مطبوع داشته باشید.
بوی بد دهان دلایل زیادی دارد كه در زیر به مهمترین آنها اشاره میشود.
تمیز نبودن دهان: در اكثر موارد بوی نامطبوع دهان به دلیل وجود باكتریهایی است كه در داخل دهان هستند. این باكتریها با ذرات غذایی باقیمانده در دهان رشد و بوی ناخوشایندی تولید میكنند كه موجب بدبوشدن فضای دهان میشود. این اتفاق همچنین زمانی رخ میدهد كه پس از هر وعده غذایی، دهان به خوبی شسته نشود. نوشیدن آب زیاد مدتی بعد از خوردن غذا به شستن مواد باقیمانده در دهان كمك میكند.
عادتهای بد: یكی از بدترین و البته موثرترین عادات اولیه در بروز بوی بد دهان كشیدن سیگار، مصرف الكل یا جویدن تنباكو است. در این گونه موارد شستن و مسواكزدن نواحی دسترس مثل دهان و دندانها مشكل را حل نمیكند، چون بخشهای دیگر مثل حنجره، گلو و بخشهای انتهایی زبان آلوده میمانند و موجب بوی نامطبوع دهان میشوند.
مصرف كم كربوهیدراتها در رژیم غذایی: مقدار زیاد پروتئین و مقدار كم كربوهیدرات در رژیم غذایی نیز موجب بروز این مشكل میشود. معمولا این حالت در افرادی كه برنامه ورزشی دارند، اتفاق میافتد. چون رژیم غذایی حاوی پروتئین زیاد در هنگام فعالیت، چربی بیشتری را در داخل بدن میسوزانند و در نتیجه بوی بدی تولید میشود. بنابراین تعادل در مصرف مواد غذایی روزانه حائزاهمیت است.
بیماری: در برخی از موارد بوی بد دهان میتواند ناشی از یك بیماری جدیتر باشد. در اغلب موارد شایعترین بیماریهایی كه موجب بوی بد دهان میشوند دیابت و رفلاكس روده، بیماری كبد و كلیه و معده است.
گرسنگی: گرسنگی برای مدت طولانی موجب میشود كه بدن از ذخیره چربی خود برای آزادسازی انرژی استفاده كند. در این وضعیت موادی تولید میشوند كه در بروز بوی بد دهان نقش دارند.
