مزيتهاي زايمان طبيعي

اگر مي‌خواهيد كه حداكثر كنترل ممكن را بر بدن خود داشته باشيد، فعالانه در فرآيند زايمان شركت كنيد و كمترين ميزان مداخل? غير طبيعي در فرآيند تولد كودك تان صورت پذيرد، استفاده از يك روش طبيعي و بدون استفاده از دارو جهت كنترل درد زايمان بهترين گزينه براي شما خواهد بود. اگر اين روش را انتخاب كنيد، درد و ناراحتي را به عنوان بخشي از فرآيند تولد كودك مي‌پذيريد: تجربه‌اي كه شامل همكاري فعالان? شما در هر يك از مراحل زايمان مي‌شود. اما در صورتي كه با آمادگي و حمايت مناسب به اين مرحله برسيد مي‌توانيد احساس قدرت و رضايتي عميق از زايمان طبيعي به دست آوريد.
مزاياي زايمان طبيعي عبارتند از:

• اكثر روشهاي زايمان طبيعي تهاجمي نيستند و در نتيجه احتمال خطر يا آسيبهاي جانبي براي شما يا كودكتان كم است.
• بسياري از خانمها در هنگام زايمان طبيعي و بعد از آن احساس قدرت مي‌كنند و علي‌رغم اينكه مجبورند درد را تحمل كنند بسياري از آنها مي‌گويند كه براي زايمان بعدي خود نيز همين روش را انتخاب خواهند كرد. در برخي از خانمها احساس اينكه مسووليت اين امر بر دوش آنهاست موجب مي‌شود تصور آنها از درد كاهش يابد.
• در اين روش بيهوشي يا بي‌حسي در كار نخواهد بود. شما در هنگام زايمان و تولد كودك، بيدار و هوشيار خواهيد بود؛ پس مي‌توانيد وضعيت بدن خود را تغيير داده و در حالتي قرار بگيريد كه بيشتر احساس راحتي كرده و هنگامي كه زمان بيرون آمدن كودك فرا مي‌رسد به انجام اين كار كمك كنيد.
• در برخي از بيمارستانها همسر شما نيز مي‌تواند همراه شما بوده و به شما كمك كند و موجب كاهش احساس درد در شما شود.
• در صورت انجام زايمان به روش طبيعي احتياجي به تزريق سرم يا وصل كردن دستگاههاي مانيتورينگ الكترونيكي به شما نيست؛ بنابراين حركت براي شما آسان‌تر خواهد بود، مي‌توانيد راه برويد، دوش بگيريد و در صورت امكان، از توالت فرنگي (به جاي لگن بيمار) استفاده كنيد.
• در مقايسه با زناني كه از بي‌حسي موضعي (اپي دورال) استفاده مي‌كنند، احتمال كمتري وجود دارد كه به استفاده از روشهاي كمكي براي القاء يا تسريع زايمان از قبيل پيتوسين ((Pitocin، واكيوم(vacuum) يا فورسپسforceps) ) يا سونداژ مثانه نياز داشته باشيد.
• تمرينهاي تنفسي و ساير روشهاي خودهيپنوتيزمي را مي‌توانيد پيش از فرا رسيدن زمان زايمان تمرين كنيد و آنها را بعدا نيز تكرار نماييد. برخي از خانمهايي كه به تازگي مادر شده‌اند، در اولين روزهاي شير دادن به نوزاد هنگامي كه كنار آمدن با مشكلات پس از زايمان يا مراقبت از نوزاد واقعا استرس‌زا مي‌شود، از تكنيكهاي آرامش بخشي و تمدد اعصاب (Relaxation) استفاده مي‌كنند.