حدود 90درصد موارد ديابت را ديابت نوع دو شامل ميشود. اين بيماري معمولاً ميان افراد ميانسال يا در سنين بالاتر بروز ميكند و البته ميان افراد چاق شيوع بيشتري دارد. شروع اين بيماري تدريجي است و برخي بيماران در مراحل اوليه هيچ نشانه خاصي ندارند. به همين دليل نيز ممكن است گاه سالها پس از ابتلا بيماري تشخيص داده نشود.
بنابراين با توجه به اهميت اين بيماري بايد بيشتر به آماري كه نشان ميدهد امروز جمعيتي بيش از 347 ميليون نفر در جهان به اين بيماري مبتلا هستند، دقت كنيم.
ديابت يكي از علل مرگ و مير در جهان به حساب ميآيد؛ به طوري كه سالانه به طور متوسط حدود 3 ميليون مرگ به دليل اين بيماري يا عوارض آن اتفاق ميافتد. بنابراين افزايش تعداد مبتلايان به ديابت و دو برابر شدن جمعيت آنها اتفاق خوشايندي نيست.
به گفته دكتر اسدالله رجب ـ رئيس انجمن ديابت ايران ـ كشور ما در منطقهاي همراه با كشورهايي كه بيشترين تعداد ديابتيها را در جهان دارند، قرار گرفته است و همين مساله احتمال بيشتر شدن آمار مبتلايان به اين بيماري را در ايران افزايش ميدهد.
اين متخصص در گفتوگو با «جامجم» توضيح ميدهد: به طور كلي آمار ديابت در كشورهاي توسعه نيافته و در حال توسعه بيشتر از كشورهاي توسعه يافته و پيشرفته است.
وي با اشاره به رشد سريع جمعيت كشورهاي در حال توسعه يادآور ميشود: شهرها به سرعت بزرگ شده، شيوههاي زندگي و تغذيه تغيير كرده و فعاليتهاي جسماني نيز كاهش يافته است. بنابراين كاملاً مشخص است با رشد سريع اين كشورها و ايجاد چنين تغييراتي، بايد منتظر افزايش جمعيت مبتلايان به ديابت نيز باشيم. دكتر رجب درباره تعداد مبتلايان به ديابت در ايران ميگويد: طبق بررسيها بيش از 25 سال پيش تعداد مبتلايان به ديابت در ايران يك ميليون و 500 هزار نفر بوده و در حال حاضر اين جمعيت به بيش از 5/5 ميليون نفر رسيده است. البته نبايد از افزايش جمعيت كشور در اين مدت نيز غافل شد.
به گفته وي، يكي از دلايل افزايش ديابت در كل جهان، افزايش جمعيت، سن و ميانگين عمر افراد است.
شيوه زندگي نادرست؛ عامل اصلي ابتلا به ديابت
متخصصان با بررسيها و مطالعات بيشتر دريافتند استفاده از رژيم غذايي به سبك كشورهاي غربي عامل مهمي است كه سبب افزايش وزن و چاقي ميشود و در نتيجه احتمال ابتلا به ديابت نوع دو را افزايش ميدهد.
دكتر رجب در اينباره ميگويد: اگر با دقت بيشتري شهرها و خيابانها را بررسي كنيم، ميبينيم به نسبت
10 سال گذشته تعداد رستورانها و شيرينيفروشيها افزايش چشمگيري پيدا كرده است. اين افزايش نشان ميدهد مصرفكنندههاي اين نوع مواد غذايي بيشتر از قبل شدهاند و در نتيجه ديابت افزايش يافته است.
به گفته وي بهرغم آگاهي مردم از مضرات فستفودها، باز هم اين غذاها ،مورد استفاده قرار ميگيرد. دكتر رجب در اينباره ميافزايد: اگر اعتقاد داريم اين شيوه براي سلامت مناسب نيست، پس بايد آن را كنار بگذاريم و با تغيير رفتار اين عادت را ترك كنيم.وي با اشاره به فرهنگ نادرست مردم در زمينه حفظ سلامت و بيتوجه بودن به آن، توضيح ميدهد: مردم توجه زيادي به حفظ سلامت خود ندارند و تقريباً آن را در رتبه آخر اهميت قرار ميدهند. گروهي نيز حتي اگر به ديابت مبتلا شوند باز هم به آن بيتوجه هستند.
به گفته وي مردم به اين بيماري چندان توجهي ندارند، چون در مراحل اوليه مشكلي برايشان ايجاد نميكند، اما اگر ديابت درد داشت به طور حتم توجه آنها هم بيشتر ميشد.
رئيس انجمن ديابت ايران به مشكلات زندگي شهرنشيني اشاره ميكند و ميگويد: تغذيه نامناسب، كاهش فعاليتهاي جسمي، استرس و هواي آلوده كه زندگي شهرنشيني به انسان تحميل ميكند، همگي باعث افزايش جمعيت مبتلايان به ديابت ميشود.
دكتر رجب با اشاره به سن ابتلا به ديابت ميگويد: در كشور ما اوج ابتلا به ديابت در سنين 45 تا 55 سال است، در حالي كه در كشورهاي پيشرفته اين بيماري پس از 60 ـ 55 سالگي بروز ميكند.
خطرناك، ولي قابل پيشگيري
در حالي كه 80 درصد موارد ديابت نوع دو با تغيير رژيم غذايي، افزايش فعاليت بدني و بهبود محيط زندگي قابل پيشگيري است، ديابت نوع اول كه نوع پيشرفته اين بيماري به شمار مي رود، فقط با تزريق روزانه انسولين كنترل ميشود.
نيلوفر اسعدي بيگي
گروه سلامت
