( بخش جراحات و خونریزی در کمکهای اولیه)
این حالت به دلیل خونریزی به داخل پوست یا بافتهای زیر پوستی ایجاد میشود. کبود شدگی میتواند بلافاصله پس از خونریزی یا چند روز بعد ظاهر شود. اقدامات کمکهای اولیه در مورد کبودیهای که فوراً ظاهر میشوند، فایده بخش هستند. همچنین کبود شدگی ممکن است نشانهای از آسیب عمقی باشد. سالمندن وافرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف میکنند، به سادگی دچار کبودی میشوند.
اهداف
کاهش جریان خون به محل آسیب و در نتیجه، به حداقل رساندن تورم
1) قسمت آسیب دیده را بلند کنید و در وضعیتی نگه دارید که مصدوم احساس راحتی کند.
2) با استفاده از کمپرس سرد روی محل کبودی را محکم فشار دهید. کمپرس را حداقل به مدت 5 دقیقه در محل قرار دهید.
