جام جم آنلاين: پزشك دانشگاه ميشيگان گفت: براي محافظت از صداي خود ، آب ، سيب ، گلابي ، هندوانه ، خربزه ، هلو و انگور بخوريد.
به نوشته پايگاه اينترنتي الرايه، دكتر نورمن هوگيكان افزود: بسياري از وكلاء ، معلم ها، پدران و حتي شركت كننده ها در مسابقه هاي زيباي اندام امريكا، دوست دارند از صدايشان مراقبت كنند.
وي اضافه كرد: صداي افراد، نشان دهنده شخصيت و عواطف آن هاست و براي مراقبت از صدا ، توصيه مي شود پس از حرف زدن زياد، حتما سكوت كنيد!
مدير مركز بهداشت صوتي ان اربور گفت: به عنوان مثال معلم ها نبايد در زمان زنگ تفريح حرف بزنند يا دخانيات مصرف كنند زيرا اين كارها ، خطر ابتلا به سرطان حنجره را افزايش مي دهد.
دخانيات، تارهاي صوتي را تحريك مي كند و فرياد كشيدن و صحبت كردن با صداي بلند در مناطق پر سر و صدا بسيار براي انسان زيان دارد.
