درمان اگزمای سرشتی
در گفتار قبلی درباره اگزمای سرشتی یا اگزمای آتوپیک صحبت کردیم. علائم این بیماری در سنین مختلف را شناختیم و عوامل تشدید کننده بیماری و نقش رژیم غذایی در اگزمای سرشتی را بررسی کردیم در این مقاله می خواهیم بررسی کنیم که با چه اقداماتی می توانیم از شدت پیدا کردن دوره ای بیماری اگزمای سرشتی که اصطلاحاً به آن Flare می گویند جلوگیری کنیم و در صورت تشدید بیماری چه اقداماتی مفید واقع می شود.
اولین نکته ای که باید راجع به پیشگیری در مورد اگزمای سرشتی بدانیم این مطلب است که گرد و غبار باعث تشدید این بیماری می شود. بنابراین توصیه می شود که این بیماران از گرد و غبار و اشیائی که ممکن است گرد و غبار را در خود نگه داری کنند مثل بالش پر، دوری کنند. توصیه دیگر متخصصین پوست این است که هر روز اتاق کودکان مبتلا به اگزما با جاروبرقی تمیز شود. این کار با کاهش شدید گرد و غبار اثر مهمی در کنترل بیماری دارد.
دومین نکته دوری کردن بیماران اگزمای سرشتی از مواد حساسیت زا است. نگهداری گل و گیاه و حیوانات خانگی در محل زندگی باعث تشدید بیماری این افراد می شود. مواد آرایشی، عطرها و اسپری ها هم اگزمای آتوپیک را بدتر می کنند. دود سیگار هم برای اغلب این بیماران حساسیت زاست و باید از آن دوری شود.
سومین نکته جلوگیری از خشکی پوست است. اصولاً بیماران مبتلا به اگزمای سرشتی پوست خشکی دارند که در بعضی شرایط مثل آب و هوای سرد و خشک بدتر می شود و نهایتاً باعث تشدید بیماری می شود.
بنابراین بیماران اگزمای آتوپیک باید دستورات لازم برای پوست خشک شامل استفاده از صابون ملایم، استحمام به مدت کوتاه با آب ولرم و استفاده مکرر از لوسیونهای مرطوب کننده را دائماً رعایت کنند. اگر پوست این بیماران دائماً مرطوب نگه داشته شود احتمال تشدید بیماری بسیار کم می شود. استفاده از دستگاه بخور در محل کار و زندگی هم به حفظ رطوبت این افراد کمک می کند.
تمامی موارد ذکر شده برای پیشگیری از تشدید بیماری است. در صورت تشدید بیماری، باید ضمن رعایت این نکات حتماً به پزشک مراجعه شود تا با درمانهای داروئی تشدید یا Flare بیماری کنترل شود.
پس به طور خلاصه بیماران مبتلا به اگزمای سرشتی باید از گرد و غبار دوری کنند و محیط خود را دائماً تمیز نگه دارند. این افراد باید از نگهداری گل و گیاه و حیوانات خانگی خودداری کنند و با استفاده از توصیه های بالا از خشک شدن پوستشان جلوگیری کنند تا بیماری وارد مرحله شدید نشود.
نوشته دکتر علیرضا واعظ شوشتری
