مصرف ماءالشعير به رفع استرس و اختلالات عصبي كمك ميكند
مرتضي صفوي : ماءالشعير
به عنوان يك نوشيدني از عصاره مالت كه از رازك و مخمرها در تهيه آن
استفاده ميشود، داراي انواع ويتامينها مخصوصاً ويتامينهاي گروه B است.
وي گفت: ته مزه تلخ ماءالشعير مربوط به رازك است و با خاصيت
آنتيبيوتيكي كه دارد به پايداري ماءالشعير كمك ميكند و عصاره رازك خواص
طبي زيادي دارد از جمله دافع سنگ كليه، ادرار آور بودن، ضد عفوني كننده
دستگاه گوارش و دستگاه تنفس است.
اين متخصص تغذيه افزود: ويتامينهاي گروه B محلول در آب هستند و به
راحتي وارد فاز آبي ماءالشعير در حين جوشش ميشوند و در سنتز ميانجيهاي
عصبي نقش مهمي دارند كه موجب رفع استرس و بسياري از اختلالات عصبي ديگر
ميشوند.
صفوي گفت: از منابع خوب برخي فيتوكميكالها از جمله فلاوونوئيدها،
كاروتنوئيدها و آنتوسيانينها است و مصرف آن ميتواند در بهبود عملكرد
خونرساني قلب و همينطور كاهش ابتلا به پرفشاري خون و سلامت كليهها،
محافظت از بدن در برابر بروز سرطانها و سكتههاي قلبي و مغزي مؤثر باشد.
چهار راه برای رسیدن به آرامش:
1.نگاه کردن به عقب و تشکر از خدا 2.نگاه کردن به جلو و اعتماد به خدا 3.نگاه کردن به اطراف و خدمت به خدا 4.نگاه کردن به درون و پیدا کردن خدا
پل ارتباطی : samsamdragon@gmail.com
تالارهای تحت مدیریت :
مطالب عمومی کامپیوتراخبار و تکنولوژی های جدیدسیستم های عاملنرم افزارسخت افزارشبکه
یک شنبه 12 اردیبهشت 1389 12:17 AM
تشکرات از این پست
